Отправлено: 04.05.06 14:17. Заголовок: Сколиоз и спорт

Подскажите, какими видами спорта лучше заниматься при сколиозе, а какими нельзя, можно ли бегать и делать растяжку? И где можно скачать комплекс упражнений при сколиозе?

Спасибо

 Отправлено: 15.10.09 20:08. Заголовок: Гала Bike но ведь б..

Гала Bike но ведь бодибилдеры пьют всякие протеиновые коктели, едят куриные грудки, тренажерный зал - вот тебе и мышцы

 Отправлено: 15.10.09 20:28. Заголовок: Bike , :sm64: Лиана..

Bike ,
Лиана79 - 1) мы -не бодибилдеры
2)у бодибилдеров нет сколиоза
3) послушай, что сказалBike

 Отправлено: 15.10.09 20:33. Заголовок: Смеетесь надо мной..

Смеетесь надо мной да?

 Отправлено: 15.10.09 20:39. Заголовок: Миля, и в мыслях не ..

Миля, и в мыслях не было... лучше не изобретать велосипед и следовать тому, что немцы посоветуют)) поговорка "что русскому хорошо..." наоборот не действует....

 Отправлено: 15.10.09 22:17. Заголовок: Вот еще один вопрос ..

Вот еще один вопрос
У меня торчит лопатка.Я могу прижать ее к спине, но ведь не всегда получается контролировать себя. можно ли с помощью упражнений добится того чтоб мышцы сами удерживали ее? На форуме не помню в какой теме прочитала кому то массажист выровнял лопатку. Это возможно? Или не стоит верить всему что написано?

 Отправлено: 16.10.09 07:26. Заголовок: Лиана79 пишет: но ..

Лиана79 пишет:

цитата:

но ведь бодибилдеры пьют всякие протеиновые коктели, едят куриные грудки, тренажерный зал

попробуйте, кто ж мешает :) только не в той последовательности как написано а с точностью до наоборот
они еще умалчивают о шприце к этому всему прилагающемуся не... ну если вам 16 лет и тестесцерон прет из всех щелей то годик-другой мона и без шприца. но если я не ошибаюсь нету у женскова организьму мужских гармонов. почки, печень сердце не жалко? зато импотенция вам не грозит када организм тестесцирон перестанет вырабатывать
ЗЫ грудки и коктели ет просто большое кол-во белка и малое жира не более того если не тратите каллорий больше чем съедаете обычно, то и это тоже не к чему, лишний белок тоже спокойно организм в жир превращает, он запасливый

 Отправлено: 16.10.09 09:16. Заголовок: Bike пишет: не... н..

Bike пишет:

цитата:

не... ну если вам 16 лет

Эх, нет! Мне столько же 16, сколько и вам!

 Отправлено: 16.10.09 11:51. Заголовок: Bike пишет: если я ..

Bike пишет:

цитата:

если я не ошибаюсь нету у женскова организьму мужских гармонов

- а вот и есть)) тока немножка

 Отправлено: 16.10.09 17:58. Заголовок: Гала пишет: - а вот..

Гала пишет:

цитата:

- а вот и есть)) тока немножка

ну понятно шо есть, а то бы вообще мясо б не росло))) ну вот етова немножка не хватит

 Отправлено: 16.10.09 21:37. Заголовок: на агрессивность к..

на агрессивность как раз хватает ))

 Отправлено: 21.10.09 12:15. Заголовок: Лиана79 пишет: У м..

Лиана79 пишет:

цитата:

У меня вопрос: а нельзя вместо тех же самых имплантов "заполнить" спину мышечной массой с помощью упражнений или тренажоров?

Оффтоп: Привет, мы хорошо отдохнули и вернулись)))
Лиана79 Вы должны понимать, что ассиметрия мышц, это следствие ассиметрии костей. У каждой мышцы есть по меньшей мере 2 точки прикрепления ее к кости. А если места прикрепления передвинуты и не ссответствуют с двух сторон друг другу, оттуда и получается разница во внешнем виде((( Накачать или что-то сделать с мышечными волокноми, чтоб они выглядели одинаково с двух разноискривленных сторон нельзя!
Удачи и привет

 Отправлено: 21.10.09 16:27. Заголовок: Oksi Очень доходчиво..

Oksi Очень доходчиво, спасибо.

 Отправлено: 21.10.09 19:25. Заголовок: Моя дочка тоже посещ..

Моя дочка тоже посещает детскую спортивную школу вот уже третий год , а сколиоз все еще прогрессирует, правда мы одели корсет и сейчас есть небольшие изменения в лучшую сторону. Сомнения меня одолевают нужны ли эти бешанные нагрузки или нет? Кроме корсета и бассейна постоянно делаем ЛФК, но не принимаем никаких медикаментов, может быть еще что-то нужно делась? С Уважением Наталья.

 Отправлено: 21.10.09 20:29. Заголовок: chebotareva-nata , я..

chebotareva-nata , я написала Вам в теме "Наши дети -3"

 Отправлено: 22.10.09 10:09. Заголовок: chebotareva-nata пиш..

chebotareva-nata пишет:

цитата:

ужны ли эти бешанные нагрузки или нет

Бешеные нагрузки противопоказаны при сколиозе. (да и вообще - кому они показаны?) Ребенок не должен быть постоянно уставшим от спорта, лфк и т.д.
P.S. испробовано на себе

 Отправлено: 10.11.09 22:41. Заголовок: http://scolios.narod..

http://scolios.narod.ru/pat.html
Вот еще второй по любимости форум ева.ру гимнастику подогнал.
И знаете, есть упр. совсем не лишеные смысла! Баланс на досточке, ходьба по бревну.
Все еще не посмотрела, потом пробегусь. Но опять ласточка, наклоны в стороны ы-ы-ы, ногами болтание. Прыжки тоже кажется не фонтан в этой ситуации.

 Отправлено: 11.11.09 22:18. Заголовок: Oksi , где-то я это ..

Oksi , где-то я это уже видела...напрягают общие слова в тексте Ишала

 Отправлено: 12.11.09 01:28. Заголовок: Гала ты знаешь, я те..

Гала ты знаешь, я текст не читала, т.е. выхватила фразу " оперировать конструкцией Роднянского не дожидаясь 30*" и поняла что не для меня это писали
Удачи и привет

 Отправлено: 13.11.09 00:31. Заголовок: Oksi , что за сайт т..

Oksi , что за сайт такой? ... А если пойти по сайту дальше ... http://scolios.narod.ru/ind_bot.html

А вообще, как он пишет:

цитата:

Он (сколиоз) может быть как симптомом (проявлением какого-либо заболевания, например - рядом заболеваний нервной системы, болезнями легких

заболевание легких - еще одна версия о возникновении сколиоза?

 Отправлено: 13.11.09 00:49. Заголовок: rischa ну и че? Вер..

rischa ну и че? Версий множество...
Я , например, взяла себе такой вариант- сколиоз идеопатический- возникший у ребенка, не имеющего никаких других отклонений в здоровье.
Упражнения, упражнения гляньте...