Отправлено: 24.06.05 13:52. Заголовок: Психологическая помощь больным сколиозом

Привет всем!
Предлагаю начать такую тему для того , что бы люди со схожими проблемами могли поддержать друг друга. Так же будет замечательно , если откликнуться профессионалы.
Мне кажется самое главное, после собственно принятия решения о методах лечения сколиоза, это психологический комфорт.
Если учесть , что этим заболеванием человек страдает начиная с подросткового возраста, очень важно не нажить еще и комплексы по поводу своей внешности!
Дорогие друзья, мне кажется, что с этой точки зрения, сколиоз не должен вызывать больше переживаний , чем необходимость носить очки.


Продолжение
Психологическая помощь больным сколиозом 2<\/u><\/a>
Психологическая помощь больным сколиозом 3<\/u><\/a>
Психологическая помощь больным сколиозом 4<\/u><\/a>

 Отправлено: 30.04.08 14:18. Заголовок: Goroshina , а что и..

Goroshina ,

а что именно тебяОффтоп: (можно на ты ?) больше всего напрягать стало, что нервирует и "мешает жить" ?

 Отправлено: 30.04.08 19:00. Заголовок: Goroshina а может эт..

Goroshina а может это "синдром достигнутой цели"? Когда ты всю жизнь мечтал о чём-то (ну, допустим исправить сколиоз) и вот наконец-то добился...а дальше что? после достижения цели всегда наступает как бы "спад"....
я считаю, в таком случае надо искать себе новую цель в жизни, если старой добился

 Отправлено: 30.04.08 23:32. Заголовок: Goroshina чой-то всп..

Goroshina чой-то вспомнился анекдот (как раз по мотивам твоего настроения). О том, как один мужчина решил вернуть в магазин новогодние елочные шары со словами: " У вас шары фальшивые. Не радуют..." Может у тебя послезимнее состояние? Весенний авитаминоз? Скоро солнышко, тепло...
~Hope~ мне кажется абсолютно права.
После операции у меня таких проблем вроде не было, так мне и было только 16, весна и все впереди ).

 Отправлено: 01.05.08 14:13. Заголовок: вот ссылка в тему ht..

вот ссылка в тему http://www.kp.ru/daily/24063.3/304634/
там что-то похожее на теории ALa, особенно про эмоции интересно
хотя, вот у меня нет негативных эмоций, практически всегда всё отлично и весело, я оптимист, довольна жизнью и собой, а позвоночник не впрямляется

 Отправлено: 01.05.08 14:25. Заголовок: Goroshina, на самом ..

Goroshina, на самом деле такие ощущения могут определяться разными причинами.
Скрытый текст

Это может быть постоперационный эффект. То есть где-то раньше Ты (можно на ты?) не до конца осмыслила и приняла изменения и новый статус, который тебя ожидали после операции. Конечно проще оперироваться в юношеском возрасте, и отсчитывать потом жизнь от этого момента. В сознательном возрасте встроить операцию в уже определившуюся жизнь и сложившуюся личность сложнее. Предоперационные позитивные ожидания "перекрыли" прогнозируемые сложности. А сейчас в размеренной, актуальной жизни они напомнили о себе. А может быть это просто сезонное плохое настроение, из-за зимы, отсутствия солнышка и витаминов, отсутствия сильных новых ощущений, рутинного течения жизни. Или связано с новой работой, то есть пришлось актуализировать дополнительные силы и ресурсы на адаптацию и освоение с новыми задачами и в новом коллективе, при том, что семейную работу никто не отменял. А может быть общее депрессивное состояние, тогда нужно посмотреть за новыми реакциями, которые раньше не были характерны, и за периодом, в течение которого они присутствуют. И не пускать на самотек, походить к специалистам. Или одно на другое наложилось, по всем "фронтам", так сказать .

Подумай с чем точно это состояние может быть связано, чтобы предпринять действия по его оптимизации.

 Отправлено: 01.05.08 15:38. Заголовок: пейте антидепресанты..

пейте антидепресанты! и ешьте!!!
ЗЫ вот не полный список оных: вино, пиво, водка, коньяк шашлык и другие закуски

 Отправлено: 01.05.08 15:53. Заголовок: Неполный женский спи..

Неполный женский список : солярий, фитнес, бассейн, сауна, парикмахерская, салоны красоты, магазины модной одежды, обуви и сумок, салоны нижнего белья, парфюмерии и косметики, ювелирные, кондитерские...
Для стойкого эффекта рекомендуется применять все сразу, желательно в неограниченных количествах !

 Отправлено: 01.05.08 16:31. Заголовок: Соня , уж очень..

Соня , уж очень ссылка антиортопедическая .

цитата:

Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.

цитата:

Негативные мысли и ожидания чего-то плохого - это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя.

цитата:

- Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, - говорит он.

цитата:

Науке доподлинно не известно, как работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо, включаются какие-то скрытые и до сих пор не изученные резервы организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А тот, кто хочет быть здоровым, будет здоровым.

это всё придумали неправильные учёные
каторые непонимают , что нормальным учёным нужно
на что-то развивать нормальную медицину .

цитата:

КСТАТИ Почему это работает?

 Отправлено: 01.05.08 17:02. Заголовок: ANIA пишет: кондите..

ANIA пишет:

цитата:

кондитерские

могут привести к обратному эффекту

 Отправлено: 01.05.08 17:20. Заголовок: 772, да я и говорю, ..

772, да я и говорю, что в отношении сколиоза эта теория не действует, по крайней мере у меня. Зато знаю людей, у которых каждый день негативные эмоции, зависть, злость и т.д , ан они здоровы как быки.(по крайней мере выраженных заболеваний точно нет)

 Отправлено: 01.05.08 18:42. Заголовок: Горошина, сходи к в..

Горошина, сходи к врачу! Если просто эпизодическое плохое состояние- не помешает, а если по настоящему депрессия или посттравматический синдром (ОП можно за травмирующее обстоятельство считать) то просто спасет. Таблеточки что он назначит в этом случае имеют побочные явления, но помогут перевалить через "застой". Опять же свой опыт, но не ОП, а тяжелая автомобильная авария и смена "статуса " на работе со мной в свое время злую шутку сыграли. Симптомы кот. ты описываешь очень похожи, до сих пор с дрожью вспоминаю и благодарю маму что к врачу потащила, а то не знаю чем бы кончилось.
Не тяни и иди к врачу, у того не стесьняйся и рассказывай все как есть.
Успехов))

 Отправлено: 01.05.08 19:14. Заголовок: Если их(кондитерские..

Если их (кондитерские) принимать с фитнесом - то будет положительно! Можно употреблять продукты с глюкозой, а не сахаром .

 Отправлено: 02.05.08 02:15. Заголовок: Большое спасибо за о..

Большое спасибо за ответы на мой пост..И естественно можно на ты!!!!Когда на Ты то мне кажется и общение теплее получается..
Байк :-) твои рекомендованные антидепрессанты помогают лишь на время,пока их употребляешь.Потом действие прекращается:))) если их принимать постоянно то появится потребность уже в лечении от другой болезни:)
Окси,вот после праздников выберу время сходить всё же ко врачу..Но они на столько надоели за всю жизнь что уже видеть лишьний раз не охота.Ну и страх наверное перед врачом как всегда.
АНИ,да кондитерские изделия помогают мне,но опять же на время,так же как и те же "чудодейственные" препараты советчика-Байка))) ну и вес мне не помешал бы..Хочется набрать пару кг,вернуть себя в тот вес,что был ДО операции..Но пока увы..И от излишка сладкого пропадает аппетит и к сладкому и всему остальному..Вообщем труба..Но спасибо за советы..Приятно было услышать что то..

 Отправлено: 02.05.08 02:19. Заголовок: Кстати,у меня БОЛЬША..

Кстати,у меня БОЛЬШАЯ надежда избавится от депрессии есть на то,что летом собираемся ехать на юг,на море..Первый раз в своей жизни поеду на море.Думаю эмоции те что там получу затмят мое нынешнее состояние.Но до него надо дожить..

 Отправлено: 02.05.08 10:56. Заголовок: Goroshina пишет: по..

Goroshina пишет:

цитата:

появится потребность уже в лечении от другой болезни:)

кто ж лечит потребность шашлыка с вином??? вон на кавказе по 100 лет живут и не лечатся
в вине- истина, в пиве- сила, а в воде микробы!!!!
ANIA пишет:

цитата:

Если их (кондитерские) принимать с фитнесом - то будет положительно!

если бы, в 1 зеленом яблоке каллорий столько, что чтобы их израсходывать нужно 200 скручиваний (в простонародии пресс) сделать, о как. конечно все зависит от обмена веществ

 Отправлено: 02.05.08 11:12. Заголовок: Bike пишет: если бы..

 Отправлено: 02.05.08 13:42. Заголовок: ANIA у меня есть оче..

ANIA Оффтоп: у меня есть очень хорошее упражнение, оно не требует сгибания позвоночника, можно делать сидя , стоя, лежа)). Правда самый сильный эффект если ты станешь на прямых ногах, наклонив спину парраллельно полу, но там очень сильная нагрузка на поясницу, не всем она показана, я бы не рекомендовала, если есть проблемы в нижних отделах позвоночника и вообще поаккуратнее с наклонами. Очень быстро втягиваешь и отпускаешь живот, за один подход по 100 раз. Чем быстрее, тем лучше,но ритмично , можно чередовать быстрый счет с удерживанием втянутого живота на 4-8 счетов.
На нижнюю часть прямой мышцы живота. И.П. лежа на животе, руки ладошками давят в пол, ноги подняты и согнуту под углом 90 гр, стопы вместе,тянуть носочки на себя. Не нарушая прямой угол, подтягивать ноги к себе и возвращать в и.п. Простое упражнение, но поделаешь его правильно, главное не размахивая ногами, а подтягивая их намышцах, сразу почувствуешь мышцы низа живота. Можно начинать от максимального для тебя количества раз по 3 подхода, доводя потом до 100 раз в один подход.

 Отправлено: 02.05.08 14:50. Заголовок: sunny sunny пишет: ..

sunny
Оффтоп: sunny пишет:

цитата:

И.П. лежа на животе,

Прости, мне кажется ошибка- лежа на спине ты имела в виду? Или я чего-то не понимаю? А первое упр. можно делать наклонившись и держась руками за шведскую стенку?
Goroshina и фоток на море побольше наделай, видео сними, а потом почаще с друзьями и семьей просматривай)) И думай о хорошем!

 Отправлено: 02.05.08 17:31. Заголовок: Oksi Спасибо, конечн..

Oksi Оффтоп: Спасибо, конечно оговорка)) : на спине надо. Шведская стенка даст дополнительное усилие на мышцы верхних отделов спины, потому что в идеале надо держать спинку не сутулиться, позвоночник от копчика до шеи на одной линии. Но попробовать можно и так, все по самочувствию. Если здоровье позволяет, то можно руки держать на прессе и контролировать ритмичность сжатия мышц.

 Отправлено: 02.05.08 20:11. Заголовок: b]sunny Вообще люблю..

[Оффтоп: b]sunny Вообще люблю изометрические упражнения...
Сидя на полу, руки вытянуты вперед, туловище медленно откидываем назад, до того момента когда кажется" Ща завалюсь!" и держим 10 сек., Вариант- пприподняв одну ногу на 15-20 см над полом, носок взять на себя.