Отправлено: 06.07.10 23:51. Заголовок: Исправление осанки с помощью растяжек

Здравствуйте, меня зовут Денис, я смог с помощью упражнений на растяжки улучшить свою и не только свою осанку. В начале 2009 года я начал экспериментировать со своей осанкой, а летом предлагал делать упражнения своим клиентам, которым я делал массаж.

В результате удалось добиться некоторой коррекции. Ссылка на видео.

Так же есть опыт исправления кифосколиоза 2й степени, к сожалению не догадался снять на видео начальное состояние. Практика показывает, что результаты коррекции стабилизируются если привести рабочее место за компьютером в порядок и имееть 2-3 аэробных тренировки в неделю.

Сейчас я ищу в Москве человека со сколиозом 2й степени или немногим больше. Главное, чтобы сколиоз было заметно невооруженным глазом. Предлагаю бесплатную коррекцию осанки за возможность снять результат "до начала курса" и "после прохождения курса" на видео и право использовать его в дальнейшем в рекламных целях (как на предложенном видео). Требуется иметь свободное время (желательно дневное) для посещений 3-4 раза в неделю или ежедневно, а так же быть физически готовым к упражнениям на растяжку. При этом не иметь в прошлом грыж позвоночника и оперативных вмешательств в позвоночник, а также плечевой и тазобедренный суставы.

У меня есть своя, отличная от официальной медицины, точка зрения на причины формирования искривлений осанки, которую я изложил в статье. Часть первая, Часть вторая.

По запросу могу предоставить отзывы о своей работе от пользователей ЖЖ.

 Отправлено: 07.07.10 06:01. Заголовок: Забыл добавить. Иско..

Забыл добавить. Искомый человек должен быть старше 18 лет и не иметь врожденной патологии костной ткани вроде воронкообразной грудной клетки.

 Отправлено: 07.07.10 09:25. Заголовок: amarkelti Что за т..

amarkelti Что за термин такой «искривление осанки»? Поясните, Вы так сколиоз называете, кифоз или собственно сколиозную осанку? Читала Ваши мысли, но не поняла...
Согласно Вашей теории отчего тогда возникают проблемы с позвоночником у ПОДВИЖНЫХ детей еще в дошкольном возрасте?
А насчет корсетов у взрослых - это уже бесполезно, так как рост закончен, а правильный корсет работает на скачках роста.

 Отправлено: 07.07.10 11:20. Заголовок: Юлианна, под искривл..

Юлианна, под искривлением осанки подразумевается отклонение от нормального состояния осанки: сутулость, избыточный прогиб поясницы и сколиоз. Так же под искривлением осанки понимается смещение плечевых суставов вперед или вверх.

У подвижных детей, могут возникать искривления по разным причинам. Это может быть врожденная патология внутренних органов и проблемы с нервной системой. Эти проблемы могут вызвать начало искривления осанки, а вот в закреплении состояния активную роль принимают связки и сухожилия.

Корсеты я не использую.

 Отправлено: 07.07.10 11:51. Заголовок: amarkelti Значит, на..

amarkelti Значит, на Ваш взгляд нет принципиальных отличий сколиоза и сутулости7 И Вы собираетесь исправить (или уменьшить?) именно сколиоз 2 степени у взрослого человека? Звучит смело! Только для демонстрации эффекта видео тоже не подходит! В таких делах только рентгены являются неопровержимыми доказательствами работы того или другого метода.
А что у Вас самого за проблемы с позвоночником?

 Отправлено: 07.07.10 12:30. Заголовок: Юлианна вы передерги..

Юлианна вы передергиваете мои слова. Я не писал, что нет принципиальных отличий сутулости и сколиоза - это ваши фантазии. Просьба не перевирать мои слова.

Насчет рентгенов - пусть будут снимки "до" и "после", я только за. Мне чем больше подтверждений тем лучше. :)

 Отправлено: 07.07.10 12:41. Заголовок: amarkelti Вы пишите..

amarkelti Вы пишите

цитата:

под искривлением осанки подразумевается отклонение от нормального состояния осанки: сутулость, избыточный прогиб поясницы и сколиоз.

цитата:

Я не писал, что нет принципиальных отличий сутулости и сколиоза - это ваши фантазии.

Тогда поясните, в чем разница, на ваш взгляд. Я не уловила

 Отправлено: 07.07.10 12:59. Заголовок: amarkelti, мы с боль..

amarkelti, мы с большим недоверием относимся к людям предлагающим альтернативные методы лечения сколиоза. И у нас есть для этого основания. Многие из нас прошли через "чудо-целителей", отдали много денег и, в результате, попали на операционный стол. (некоторые даже с серьёзными ухудшениями)
Если Вы найдете у нас на форуме людей, которые согласятся пройти через Вашу методику, а потом предоставите нам результаты рентгенограмм "до" и "после" с реальными результатами - это будет прорыв в лечении сколиоза. Пока у нас нет оснований Вам верить. Спасибо за понимание.

 Отправлено: 07.07.10 13:07. Заголовок: amarkelti В ЖЖ Вы п..

amarkelti В ЖЖ Вы пишите

цитата:

В зависимости от позы происходит искривление позвоночника, и если оно продолжается долгое время, то происходит закрепощение соответсвующих связок позвоночника. Если спина скрючивалась в правый бок, то правосторонние боковые связки позвоночника растягиваются, а левосторонние закрепощаются, вследствии чего возникает устойчивый сколиоз. Если закрепощаются передние связки грудного отдела позвоночника то возникает сутулость, если закрепощается задние связки поясничного отдела то возникает гиперлордоз.

Вот мне интересно, как Вы объясните такой момент - у нас на форуме куча народа с разных мест, разного возраста, разного образа жизни, в том числе и спортсмены бывшие, а 99% сколиозов S-образные, то есть все «скрючивались в правый бок», а в левый не хотели???????

 Отправлено: 07.07.10 13:08. Заголовок: Юлианна, разница меж..

Юлианна, разница между сколиозом и сутулостью в том, что сутулость это искривление кзади, а сколиоз вбок и вокруг собственной оси.

 Отправлено: 07.07.10 13:10. Заголовок: Юлианна, "а в ле..

Юлианна, "а в левый не хотели???????" - это опять ваши фантазии, я таких слов не говорил.

Вы знаете, вы постоянно передергивает мои слова, так что если это будет повторяться я лично вам не буду здесь отвечать.

 Отправлено: 07.07.10 13:13. Заголовок: Milla я понимаю ваше..

Milla я понимаю ваше недоверие, но поскольку я не использую мануальную терапию, то и рисков связанных с ее применением не имею.

 Отправлено: 07.07.10 13:31. Заголовок: amarkelti Я аккуратн..

amarkelti Я аккуратно обращаюсь с цитатами, Ваши слова выделяю, а насчет ВЛЕВО это был мой вопрос Вам. Не отклоняйтесь от сути, пожалуйста!
Вы пишите

цитата:

разница между сколиозом и сутулостью в том, что сутулость это искривление кзади, а сколиоз вбок и вокруг собственной оси.

Эту разницу я понимаю, понимаю также, что разные вещи и лечатся по-разному. А Вы как считаете?

 Отправлено: 07.07.10 13:34. Заголовок: amarkelti , не очень..

amarkelti , не очень понятно, что вы делаете: с одной стороны связки растянутые, с другой "закрепощенные". Последние вы растягиваете, а что происходит с уже растянутыми, как вы из стягиваете и "закрепощаете" для фиксации позвоночника?

 Отправлено: 07.07.10 14:02. Заголовок: Юлианна Я не отклоня..

Юлианна Я не отклоняюсь от сути. Я тоже считаю, что сколиоз и сутулость лечатся разными растяжками. Понятно, что не одинаковыми.

 Отправлено: 07.07.10 14:09. Заголовок: LANN связки закрепощ..

LANN связки закрепощаются сами, это естественный процесс. Требуется 1-3 месяца, чтобы осанка начала поддерживаться за счет закрепостившихся связок. До тех пор пока это не произойдет придется следить за собой, поскольку будет выбор из двух положений старого и нового. Так же помогают сохранению новой осанки аэробные нагрузки, во время которых мышцы укрепляются и становятся более выносливыми и такими мышцами легче держать осанку. Так же нагрузки помогают развить те группы мышц, которые были не задействованы по причине искривленного положения.

 Отправлено: 07.07.10 15:30. Заголовок: amarkelti пишет: Т..

amarkelti пишет:

цитата:

Требуется 1-3 месяца, чтобы осанка начала поддерживаться за счет закрепостившихся связок.

вот интересно, а что с «клиновидными-торсионными» позвонками? они тоже за 1-3 мес станут нормальными или связочная теория amarkelti предполагает, что связки сами учтут неровности тела позвонков и те неприятные особенности, которые эти самые неровности несут, и сами же «закрепостятся» нужным образом ?

amarkelti пишет:

цитата:

Так же нагрузки помогают развить те группы мышц, которые были не задействованы по причине искривленного положения.

amarkelti , Вы почитайте что-нибудь по предшествующие Вам попытки решить вопрос сколиоза путем желания «развить те группы мышц, которые были не задействованы по причине искривленного положения»

и заодно про профессиональных спортсменов и танцоров со сколиозом.

И да,« искривление осанки» это и сколиоз, и обычная сутулость, и избыточный прогиб поясницы. Хорошо так намешано

 Отправлено: 07.07.10 15:32. Заголовок: И, конечно, если сис..

И, конечно, если система работает, то это огромный прорыв...особенно, если работает и во временном пространстве, т.е. через месяц-год-два-пять осанка не поплывет.

 Отправлено: 07.07.10 17:02. Заголовок: АGWQX отвечаю по пун..

АGWQX отвечаю по пунктам.

АGWQX пишет:

цитата:

вот интересно, а что с «клиновидными-торсионными» позвонками? они тоже за 1-3 мес станут нормальными или связочная теория amarkelti предполагает, что связки сами учтут неровности тела позвонков и те неприятные особенности, которые эти самые неровности несут, и сами же «закрепостятся» нужным образом ?

С конкретно таким диагнозом люди клиентов еще не было. Сползание не исключено. Но не исключено так же, что сползание можно будет корректировать, просто дольше чем у тех у кого позвонки здоровые. то есть по формуле "основной курс до приемлемого состояния" + "поддерживающие сеансы в ходе закрепления осанки".

АGWQX пишет:

цитата:

amarkelti , Вы почитайте что-нибудь по предшествующие Вам попытки решить вопрос сколиоза путем желания «развить те группы мышц, которые были не задействованы по причине искривленного положения»

А вы почитайте наконец заголовок поста и статьи по ссылкам, что исправление осанки производится с помощью растяжек. А укрепление мышц происходит на этапе закрепления новой осанки.

АGWQX пишет:

цитата:

И, конечно, если система работает, то это огромный прорыв...особенно, если работает и во временном пространстве, т.е. через месяц-год-два-пять осанка не поплывет.

Улучшают осанку даже те, кому я гарантирую незакрепление новой осанки например из-за врожденной деформации грудной клетки. Даже такой клиент ходит и исправляет и радостно заявляет мне "наконец-то лопатки сошлись". Ему и этого для счастья хватает.

Вы подумайте. Это ведь добрый совет между прочим - подумать. Если человеку искривленному сколиозом предложить два варианта:
1. Так и ходить со сколиозом 12 месяцев в году всю оставшуюся жизнь в надежде на совершенную методику исправления;
2. Раз в год или в два корректировать "сползающую" осанку.

Еще раз советую ПОДУМАЙТЕ. Что именно он выберет.

 Отправлено: 07.07.10 21:17. Заголовок: amarkelti пишет: и..

amarkelti пишет:

цитата:

ищу ...человека со сколиозом 2й степени

amarkelti пишет:

цитата:

Искомый человек должен быть старше 18 лет

- это хорошее завершение истории одного сколиоза.
и даже не ИМХО
amarkelti , почитайте, плиz, какая степень у большинства наших. если уж вы оперируете понятием "степень"...
Ваши предложения здесь, мягко говоря...

 Отправлено: 07.07.10 22:18. Заголовок: Гала пишет: amarkel..

Гала пишет:

цитата:

amarkelti , почитайте, плиz, какая степень у большинства наших. если уж вы оперируете понятием "степень"... Ваши предложения здесь, мягко говоря...

Гала, мне не нужно большинство, мне нужен 1 человек. Если будет с 3й степенью, но с удовлетворяющими остальными условиями буду работать с 3й. Чем лучше искривление будет видно в начале - тем лучше будет видна разница в конце.