Отправлено: 04.05.06 14:17. Заголовок: Сколиоз и спорт

Подскажите, какими видами спорта лучше заниматься при сколиозе, а какими нельзя, можно ли бегать и делать растяжку? И где можно скачать комплекс упражнений при сколиозе?

Спасибо

 Отправлено: 06.12.11 22:52. Заголовок: А у меня с лыжами от..

А у меня с лыжами отношения не сложились.... Раньше каталась в лесу с братом, так он все время меня спускал со всяческих горок... Как правило я кубарем сквтывалась. Закончилось тем, что однажды брат решил съехать со мной, поставив меня у себя между ног какбэ... Типа шоб мне не страшно было одной. Закончилось все тем что я уткнулась лицом в сугроб и сверху на меня упал 90килограмовый брат... Больше на лыжах я не каталась.
Со сноубордом отношения получше сложились. Никто меня не толкал, не заставлял. Ездила себе на заднице первое время спокойненько... Теперь вот более менее катаюсь зато

 Отправлено: 06.12.11 22:54. Заголовок: Шкварка пишет: Езди..

Шкварка пишет:

цитата:

Ездила себе на заднице первое время

Эт бобслей

 Отправлено: 06.12.11 22:55. Заголовок: Шкварка я вообще-то..

Шкварка я вообще-то про беговые лыжи, не про горные...

 Отправлено: 06.12.11 22:56. Заголовок: Oksi , а есть разниц..

Oksi , а есть разница - кататься с палками или без?

 Отправлено: 06.12.11 23:00. Заголовок: Oksi пишет: Шкварк..

Oksi пишет:

цитата:

Шкварка я вообще-то про беговые лыжи, не про горные...

Так и я про беговые))))

 Отправлено: 06.12.11 23:22. Заголовок: verazato на горных? ..

verazato на горных? Начинающих учат сначала без палок кататься, держать равновесие на поворотах, "вилять" и регулировать скорость. Но потом почему-то берут палки)))
Шкварка у,жесть, на беговых с горки катаься. Я еще удивляюсь, что всего один раз в сугроб зарылись)))

 Отправлено: 06.12.11 23:23. Заголовок: Oksi , нет, на бегов..

Oksi , нет, на беговых

 Отправлено: 06.12.11 23:27. Заголовок: verazato на беговых...

verazato на беговых... я как-то не представляю, как без палок можно...
У вас лыжню прокладывают? Или по целине, как в снегоступах?

 Отправлено: 06.12.11 23:34. Заголовок: Oksi это брат мой вс..

Oksi это брат мой всего один раз зарылся. Я из сугробов и не выбиралась.
Говорю ж - не сложились отношения с лыжами

 Отправлено: 06.12.11 23:38. Заголовок: Oksi , прокладывают ..

Oksi , прокладывают лыжню. Да и лыжников у нас очень много - катаются везде. Так что лыжню везде можно найти (наш город маленький и окружен лесом. Куда ни пойди - простор для катания )) )
А без палок - просто размахивая руками (у нас в школах детей так учат кататься. Причем, в младших классах Вере так кататься больше нравилось)

 Отправлено: 06.12.11 23:41. Заголовок: verazato знкачит я ..

verazato знкачит я отстала от рновых веяний в лыжном спорте(((

 Отправлено: 07.12.11 08:46. Заголовок: Мы в воскресенье тож..

Мы в воскресенье тоже на лыжах катались. Дочке очень нарвится, особенно с горок спускаться. И воздухом подышать тоже не лишне. Только лес от нас далеко. Едем на автобусе, потом еще пешком чапаем. Покататься+дорога ушло почти 4 часа. Всё это время без корсета.
А сейчас у нас снег весь растаял, на улице дождь и +3.

 Отправлено: 07.12.11 10:42. Заголовок: Лыжи.....а у нас сне..

Лыжи.....а у нас снега нет...вообще(((

 Отправлено: 07.12.11 13:39. Заголовок: Milla пишет: а у на..

Milla пишет:

цитата:

а у нас снега нет...вообще

А у нас только гололед

 Отправлено: 07.12.11 23:28. Заголовок: verazato Я поняла, ..

verazato Я поняла, детей учат сразу коньковому ходу. Нас учили классике, левой-правой. И лыжня для конькового вроде какая-то другая, нет?

 Отправлено: 07.12.11 23:33. Заголовок: Oksi , нет. Их учат ..

Oksi , нет. Их учат классике, но без палок, просто размахивая руками. Грубо говоря, получается, что ребенок едет как на коньках (руками так же машет), только по лыжне и на лыжах. А потом уже дают палки. А коньковому ходу вообще не учат, только самых любопытных. И для "конька" нужна не лыжня, а просто широкая "дорога"

 Отправлено: 07.12.11 23:36. Заголовок: verazato хоспидя, но..

verazato хоспидя, новаторы! Чес-слово, БЕССМЫСЛЕННО! Лучше научить ритмично и руками и ногами вместе двигать, чем так изголяться

 Отправлено: 07.12.11 23:42. Заголовок: :sm59: , не знаю, д..

, не знаю, для чего так учат.
В общем, главное, что лыжи я не зря купила

 Отправлено: 13.12.11 00:38. Заголовок: Oksi пишет: verazat..

Oksi пишет:

цитата:

verazato хоспидя, новаторы!

Окси, я не думаю, что так уж бессмысленно. Детям дают ощущение толчка и скольжения от усилий ног, так как у всех новичков есть тенденция опираться на палки и толкаться в основном руками. А затем уже с палками получается и ритмичность, и правильное распределение усилий).

А по теме - жду -не дождусь устойчивого снега, тоже хочу этой зимой с дочками встать на лыжи)

 Отправлено: 13.12.11 00:41. Заголовок: Мы вообще-то очень к..

Мы вообще-то очень коньки любим.. но теперь я засомневалась. Катается дочка очень аккуратно, но вот если будет кататься в корсете - вряд ли сможет встать сама, если даже несильно упадет, она наклоняться вообще может очень ограниченно, ну и вообще, боюсь, он может помешать реакции и т.п. Без корсета - еще страшнее.. все-таки лед твердый..