Отправлено: 04.05.06 14:17. Заголовок: Сколиоз и спорт

Подскажите, какими видами спорта лучше заниматься при сколиозе, а какими нельзя, можно ли бегать и делать растяжку? И где можно скачать комплекс упражнений при сколиозе?

Спасибо

 Отправлено: 27.09.11 15:46. Заголовок: оксаночка да? А я не..

оксаночка да? А я не знала! Буду теперь играть правильно!

 Отправлено: 30.09.11 10:42. Заголовок: А у меня моя освобож..

А у меня моя освобожденная от физкультуры дочка (она в корсете) вчера пришла из школы вся такая сияющая, с шапкой набекрень). С мальчишками после уроков в футбол играла...))

 Отправлено: 30.09.11 12:50. Заголовок: у меня после операци..

у меня после операции прошел год,а я играю в большой теннис,конечно не так как до профессионально

 Отправлено: 30.09.11 14:38. Заголовок: подскажитееее,а можн..

подскажитееее,а можно ли заниматься волейболом,раза 2 в неделю при сколиозе?

 Отправлено: 30.09.11 15:18. Заголовок: Эльвира , мне кажетс..

Эльвира , мне кажется не стоит. Т.к волейбол это во-первых, прыжки, в во-вторых, при подаче-одна сторона тела более активная.

 Отправлено: 30.09.11 16:41. Заголовок: А моя доча захотела ..

А моя доча захотела летом бегать по утрам. Я сначала уперлась - нельзя, вредно. А потом разрешила и оказалась права - ее только на 2 дня хватило. И отношения не испорчены . А если серьезно, может все по-немногу, без фанатизма и можно. Наши врачи категорически против всего, кроме ЛФК и бассейна, а в Германии сказали - пусть ребенок нормально развивается и занимается чем хочет, нельзя из-за сколиоза лишать ребенка детства.

 Отправлено: 30.09.11 16:58. Заголовок: У меня 40 градусов ..

У меня 40 градусов сколиоз,24 года. Хожу на пилатес и на танец живота. Ничего не болит.
Может и лучше заниматься исключительно гимнастикой Шрот, я вот занималась пол года, визуально эффект был, да и научилась правильно себя держать, но потом забросила.
Не смотря на спину, хочется быть в форме. Вот и выбрала танец живота чтобы пресс подкачать и пилатес - как тренировку с не очень большой нагрузкой.

 Отправлено: 30.09.11 17:31. Заголовок: Yves ,а если постара..

Yves ,а если постараться не прыгать?:)

Ольгаvlg ,я тоже так считаю,что всего по-немногууу можно

 Отправлено: 30.09.11 17:47. Заголовок: Эльвира пишет: я то..

Эльвира пишет:

цитата:

я тоже так считаю,что всего по-немногууу можно

Даже не можно, а нужно. Сколиоз он останется по любому, а всякие прекрасные умения украшают жизнь.

 Отправлено: 30.09.11 19:53. Заголовок: Ольгаvlg пишет: а в..

Ольгаvlg пишет:

цитата:

а в Германии сказали - пусть ребенок нормально развивается и занимается чем хочет, нельзя из-за сколиоза лишать ребенка детства.

я благодарна судьбе, что именно так получилось у нас и меня не лечили интенсивно. ( я имею в виду корсеты, гипсовые кроватки, ограничения и т.д..) У меня было настоящее детство, с лазаньем по деревьям, прыжками и играми.
Но вот на вопрос : а смогу ли я не лечить СВОЕГО ребенка ( если, не дай Бог) окажется, что у него сколиоз, я ответить затрудняюсь... Скорее всего, буду фанатично лечить((( Вот как-то так...

 Отправлено: 30.09.11 20:00. Заголовок: Эльвира , а как в во..

Эльвира , а как в волейболе не прыгать то ))) в основном, при блоке, или "резке" мяча...

 Отправлено: 08.10.11 11:44. Заголовок: вчера ходила на воле..

вчера ходила на волейбол, и у меня было такое ощущение,что до этого мышцы все мои как будто спалиии,все тело болелоо

 Отправлено: 08.10.11 12:06. Заголовок: Эльвира Крепотура. ..

Эльвира Крепотура. давно в последний раз что-то физическое делала? Ну и непривычная нагрузка, быстрые движения. И без сколиоза у любого нетренированного человека бы было.
У нас однажды застрял мяч в ветках, я долго кидала мусорное ведро, чтоб сбить мячик, а потом мучалась болью в сгибе локтя)))

 Отправлено: 08.10.11 12:45. Заголовок: Oksi,летом в волейбо..

Oksi,летом в волейбол играла немного
бывает)

 Отправлено: 22.11.11 17:10. Заголовок: привет всем подскажи..

привет всем подскажите какую надо делать зарядку после операции

 Отправлено: 22.11.11 18:17. Заголовок: юльчик Смотрите зд..

юльчик Смотрите здесь: http://skoleoz.borda.ru/?1-4-20-00000062-000-0-0-1293693751

 Отправлено: 06.12.11 11:35. Заголовок: Может немного не по ..

Может немного не по теме, подскажите пожалуйста, когда можно возвращаться к занятиям спортом после полостной операции?

 Отправлено: 06.12.11 22:00. Заголовок: Oksi пишет: У нас о..

Oksi пишет:

цитата:

У нас однажды застрял мяч в ветках, я долго кидала мусорное ведро,

пацталом )))))))

а я в этом году осуществила свою мечту - купила лыжи себе и доче. Вроде бы врачи не против лыж при сколиозе.

 Отправлено: 06.12.11 22:36. Заголовок: Yves насколько я зна..

Yves насколько я знаю месяца два-три напрягать пресс нельзя, пока не срастутся мышцы. Потом потихоньку начинай

 Отправлено: 06.12.11 22:37. Заголовок: verazato это здоров..

verazato это здорово для всех и сколиозак в частности! Свежий воздух, циклические движения, красота просто!