Отправлено: 09.10.07 15:35. Заголовок: Сколиоз у ребенка! Что же делать?
Здравствуйте, уважаемые форумчане! У моего сына 2 степень сколиоза. Ребенку 9 лет. По рентгену – правостороннее искривление 18 градусов с ротацией позвоночника в грудном отделе. Рекомендации врача – плавание, физиопроцедуры раз в 3 - 4 месяца, массаж. Про ЛФК говорил, но как-то неопределённо. Очень прошу вашего совета. Сын занимается спортивными бальными танцами 3 раза в неделю по 1,5 часа. Не вредно ли это при сколиозе. В бассейне он хочет перейти в группу водного поло. Я волнуюсь, может быть полезнее просто плавать. Плавает по 30 мин 2 раза в неделю. Спит он на жесткой постели, подушку дали маленькую. Очень много приходиться сидеть, т.к. не очень успевает по школьной программе. Какую лучше мебель подобрать? Разрешать ли ему поджимать под себя ноги – очень устает в статичной позе сидеть. Под спину подкладываем подушки, чтобы можно было опираться. Крутящееся кресло зафиксировали, чтобы туловище не крутилось. Постоянно поднимает правое плечо, или оба плеча. Я сижу рядом, по мере возможности, когда делает уроки. Но в школе-то никто не смотрит. И мебель там ужасная – ноги не достают до пола! Врач говорил об освобождении от физкультуры школьной, но мы не стали этого делать. Решили, что в начальной школе нет еще травматичных видов физзанятий. Может быть мы не правы? До выявления сколиоза занимался 2 года спортивной гимнастикой. Еще отличие – отставание в росте с самого начала. В три года даже делали рентген рук и анализы на гормоны. Причину не выяснили. Сейчас рост 1м 26см. Узнавали у нашего доктора про корсет. Он сказал, что подождем, посмотрим, в следующем году еще раз рентген и будет видно – нужен корсет или нет. Все темы про корсеты я уже прочитала. Ходила на сайт Ортоспайн. Там говорится, что корсеты можно применять с 5 градусов. А на вашем форуме встречала информацию, что только с 20. Не потеряем ли этот год. Очень меня волнует это. Не хочется упустить болезнь. Какие дома можно простые упражнения делать? Сын не против. Очень любит кататься на велосипеде. Я его напугала, что со сколиозом нельзя. И он готов все делать. Пока. Дома имеется спортивный уголок. Стал висеть на кольцах, планке (трапеция), качаться из стороны в сторону. На массаж никак не попадем. Подскажите, как часто нужно его делать? Извините за сумбурность изложения мыслей. Понимаю, что на все эти вопросы трудно ответить. Но мне очень нужно Ваше мнение как «опытных бойцов» со сколиозом. Пока не встречала понимания проблемы среди знакомых. Может быть я тоже зря так сильно волнуюсь. Но хотелось бы быть во всеоружии и знать, что тебя ждет. В теме фотографии, дубль 2, поместила наш рентген. Спасибо.
у меня тоже неоднозначное отношение к этой доске, сама много лет на ней делала домашние задания, писала и даже смотрела телевизор.. Мне кажется от нее образуется лордоз, то есть вогнутость позвоночника в области поясницы...
Но если эту доску сделать длиной до колен, то и прогибов быть не должно; или я ошибаюсь?
без паники!!!))) Никаких "до колен" не трэба и так все нормально , где до колен, где до бедер ))
Вот пара фоток -довольно понятно с "гиперпрогибами" в поясничном или там грудном отделах.
Вообще удивительно, что эта вещь, на мой взгляд, очень полезная и облегчающая существование чела с ослабленным позвоночником, подверглась стольким негативным отзывам, тем более, что речь в моем посте шла исключительно о домашнем приготовлении уроков при сохранении активности в остальное время и !!! добровольности!!!. т.е. : хочешь - сиди, устал или просто появилось желание разгрузить позвоночник - ложись и занимайся ))
Странно так же и то, что все разом будто забыли о том, что сидение - одна из самых вредных и нефизиологичных поз, в которой только может находится человек в течение длительного времени, с огромной нагрузкой на позвоночник, особенно учитывая, как сидит большинство из нас: наклонившись вперед, вытянув или наклонив шею и ссутулившись.
Колибри, на мой взгляд к Вас хорошая идея завести себе такую подставку. Да, там важно все: и длинна, и угол наклона, и высота, только вот нормативы я не знаю.((
Мила, неудобно в таком положении( как и в любом другом) находится несколько часов подряд в течение многих дней, а в качестве разгрузки для позвоночника во время выполнения дом. заданий учась в обычной школе - оптимально, а порою - идеально.и очень даже удобно минут 40-50 полежать и заодно сделать письменные уроки))
Напряжены, говоришь ? Да, когда тебя фоткают за такой "партой", да еще и с прицелом последующей публичности напряжешься еще не так)) Но вообще то сидячая поза тем и плоха( помимо прочего) что в ней расслабляются. Стоя, например, нагрузка на позвоночник и внутренние органы намного меньше в том числе благодаря тому, что мышцы в тонусе и распределяют вес и нагрузку, а сидя мы расслабляемся и защитная броня спадает, к тому же мы часто застываем в таком неанатомическом и неудобном положении надолго, что создает дополнительный отрицательный эффект.
Самое же главное, на мой взгляд, это смена поз, отсутствие статичности. Поэтому я и говорила про добровольность: хочется сидя на стуле учить уроки -плиз, хочешь стоя - да ради бога, лежа - пожалуйста!!!
Кстати, именно поэтому еще более 20 лет назад пробовали вводить обучение стоя у младшеклассников, а шовинистские взгляды украинского "кудесника" там были ни при чем: просто физиология.
Динамика очень важна и если в школе на нее запрет за исключением перемен, то надо отрываться дома и давать измученному организму отдохнуть так, как он это хочет на данный момент. Я вот ногда неделями не подходила к этой подставке, а порой только ее и пользовала))
Просто Гость не знаю, мне проще лечь на полчасика на любимый уютный домашний диванчик, если устала спина, а потом продолжить работу(учебу)... по-моему, куда приятней, чем какие-то пытки-подставки
Оффтоп: Глядя на эти фотки вспомнилась страшилка из пионерского детства:звездочка к звездочке, тапочки в ряд- трамвай переехал отряд октябрят! Да фиговый выход эти подставки, забыли уже как шея от них болит?, не говоря уже о выпрямлении физиологических кифозов.
Странно так же и то, что все разом будто забыли о том, что сидение - одна из самых вредных и нефизиологичных поз, в которой только может находится человек в течение длительного времени, с огромной нагрузкой на позвоночник, особенно учитывая, как сидит большинство из нас: наклонившись вперед, вытянув или наклонив шею и ссутулившись.
Грустно это. Два года тут на форуме толкут в ступе, что проблема сколиоза не в нагрузках , а в ротации и вследствие этого - "дыхания горбиком" , а даже такой продвинутый товарищ как "Просто Гость" все равно не воспринимает это. Что же тогда говорить о родителях, которые впервые столнулись с темой , как мама Павла и просто не врубаются насколько у них серьезная ситуация. Просто из-за того , что рост приостановился, парень сейчас не складывается. Будет толчок роста - доиграитесь до катастрофы с такими методами , как подставки-угольники. sunny пишет:
цитата:
Да фиговый выход эти подставки, забыли уже как шея от них болит?, не говоря уже о выпрямлении физиологических кифозов.
Пять! Тем более, что нормального кифоза у больных сколиозом-то как раз и нет. Вся эта нормальная кривизна идет в бок , в сколиозную дугу!!! Но этого не понимает большинство ортопедов, продолжая назначать всяческие реклинаторы и выпрямители спины детям с настоящим сколиозом.
Одноклассик, поясните, пожалуйста, про собственную логику. Я не говорю, что доктора не правы. Я пытаюсь узнать разные точки зрения на эту проблему, в частности проблему моего ребенка. Про корсет Шено узнала на этом форуме. Я опять таки не утверждаю, да и права никакого не имею на подобные утверждения, что это нам поможет, или кому-то еще. Но просто никто даже НИЧЕГО не сказал по поводу этого корсета. В ответ было молчание. Может быть это чистой воды шарлатанство, а может и наооборот. Когда тебе говорят, что болезнь не излечима, можно только упражнениями поддерживать свое состояние, начинаешь обращать внимание на что-то, что может быть поможет выздороветь. А насчёт "лебошества" - это можно сказать собственного изобретения неологизм от слова "лебоха". Не думаю, что в каком-нибудь словаре найдется такое слово. Не уверена, что его нужно писать через "е", а не через "и". Но в своем устном разговоре его употребляем. Означает - делающий спустя рукава, лентяй, у которого все получается плохо. :)
Два года тут на форуме толкут в ступе, что проблема сколиоза не в нагрузках , а в ротации и вследствие этого - "дыхания горбиком"
Разве кто-то опровергает это?
Санни пишет:
цитата:
забыли уже как шея от них болит?
И причем тут шея то ???? У меня НЕ затекала и НЕ болела!!! Я лежала ровно столько, сколько мне было КОМФОРТНО. И вообще не понимаю, как можно учить устные уроки сидя за столом, да еще и "с прямой спиной" - это издевательство, на мой взгляд. ИМХО Я ж уже писала, что подставка используется по желанию !!!! При возникновении какого то дискомфорта или усталости от положения человек инстинктивно меняет позу. В школе это по сути запрещено.Ну а дома кто мешает??? Ну давайте и тут ограничим: сиди до усталости, отдыхай на диванчике и.т.д.
А ребенку активность нужна - его и так "зафиксировали" в школе на полдня. Большинство детей физически не способны полежать просто так полчасика на диванчике - у них шило в попе и если ребенок после школы ложится пластом, значит он очень сильно устает. А вот сэкономить "зафиксированное" за уроками время параллельно разгрузив позвоночник , на мой взгляд, очень разумно. Потому что освободившиеся "полчасика" ребенок потратит так, как велит ему его заждавшийся движения организм(если только это желание не утрачено, как это бывает у взрослеющих)
И кстати, никто не спорит про сглаженный кифоз. При чем тут это вообще ? Еще скажите, что многочасовое сидение не влияет на сколиоз, а короткое время на этой подставке до первого появления дискомфорта фатально для маленького человечка.....
Врачи у нас говорят, что сколиоз у ребенка надо лечить.... ну Вы и сами уже знаете чем. При этом прозрачно намекают, что он не лечится(( Затем, если сколиоз сильнопрогрессирующий и произошло сильное ухудшение, то либо говорят, а где ж вы били и почему не занимались, либо сразу посылают на операцию, либо призывают "жить и так".
Вряд ли Вам, как маме, нравится перспектива зависеть исключительно от того, какой сколиоз у сына: слабопрогрессирующий или злокачественный.
Я вот недавно поменяла автоподпись, обратите на нее внимание, на мой взгляд, верно подмечено. Очень многие врачи имеют свою устоявшуюся точку зрения на сколиоз и его...лечение не пишу, т.к. его по сути нет, а ведение. Поэтому большинство из них Вам ничего не расскажет про, скажем, Шено, поэтому не предложат сами, а если Вы их спросите, то в ответ услышите молчание....далеко не всеимеют силу признать, что чего-то не знают или до конца не понимают. Стоит ли ориентироваться на них ? Ведь ничего, кроме перспективы ожидания Вам и сыну они не предлагают ((
Что же делать ? Я думаю - разобраться в азах биомеханники сколиоза. Здесь много об этом говорилось. Затем сопоставить эти знания с предлагающимися вариантами лечения и сделать выводы.
Одноклассик, поясните, пожалуйста, про собственную логику. Я не говорю, что доктора не правы. Я пытаюсь узнать разные точки зрения на эту проблему, в частности проблему моего ребенка.
Ваша логика должна подсказать Вам , что если доктора , с которыми вы общаетесь говорят вам , что Ваш сколиоз не лечиться и надо делать упражнения , чтобы хотя бы его остановить , то это значит, что они не встречались в работе с более ранними пациентами с успешными результатами. Тогда зачем слушать их рекомендации ? Ищите другие пути. Общайтесь с другими родителями, которые достигли успеха со своими выросшими детьми (у нас здесь пока это только "МАМА" ) и они вам могут подсказать, где искать реальную помощь , а не терять драгоценное время. ВОт что я называю включить свою собственную логику. Кстати, посмотрите наш архив, многое уже обсуждалось здесь давно и упало туда.
И кстати, никто не спорит про сглаженный кифоз. При чем тут это вообще ? Еще скажите, что многочасовое сидение не влияет на сколиоз, а короткое время на этой подставке до первого появления дискомфорта фатально для маленького человечка.....
Просто Гость ! Вы все же забываете ,что многие присутствующие товарищи с тяжелыми сколиозами всю школу отлежали на таких угольниках, а их начальная ситуация бывала и полегче , чем у Павла, в соответствующем возрасте. Для сколиоза не важно , сидите ли вы, стоите ли вы , ездите на велосипеде , катаетесь на коньках , важно чтобы вы не дышали горбиком при этом и не усиливали ротацию позвоночника дыхательными движениями. "Больные надыхивают себе горб!!!"
Вы все же забываете ,что многие присутствующие товарищи с тяжелыми сколиозами всю школу отлежали на таких угольниках,
Лично я помню и понимаю, что именно этот факт не дает "многим товарищам" увидеть то, что пишу я. А я не предлагала лечить или сдерживать сколиоз подставкой, не предлагала использовать ее как постоянное место учебы.
Человеку трудно и вредно находится в одной и той же позе долгое время вне зависимости от того болен он сколиозом или здоров, сидит или лежит на этой подставке. Поэтому вредна не подставка( что, без нее не образуется этот сглаженный кифоз или не болит шея от неправильной позы сидя ?), а вредна "стагнация". Смена положения тела физиологична, фиксированность - нет.
Я искренне не понимаю, зачем заставлять ребенка дома учить уроки сидя, мучить его прямой посадкой, если есть возможность организовать ему "альтернативные" места, которыми он будет пользоваться по желанию. Я не понимаю, при чем тут лечение сколиоза ??? Речь то идет о другом - об эргономике. Надеюсь, теперь понятно.
При возникновении какого то дискомфорта или усталости от положения человек инстинктивно меняет позу. В школе это по сути запрещено.Ну а дома кто мешает??? Ну давайте и тут ограничим: сиди до усталости, отдыхай на диванчике и.т.д.
, Вопрос тут к школе а не к нам: почему школа устроена так, чтобы было неудобно? Почему уродуют и травмируют даже изначально здоровых детей, нанося им психологические травмы, которые заканчиваются болезнями, в том числе и сколиозом. Второе - это Ваш вопрос кто дома мешает отдыхать. Да, пожалуйста. Можете хоть вниз головой повисеть - тоже быстро помогает.
Можете хоть вниз головой повисеть - тоже быстро помогает.
Угу, только вниз головой, как и на диване, письменные не сделаешь....
sunny пишет:
цитата:
Вопрос тут к школе а не к нам: почему школа устроена так, чтобы было неудобно? Почему уродуют и травмируют даже изначально здоровых детей, нанося им психологические травмы, которые заканчиваются болезнями, в том числе и сколиозом.
У меня лично такого вопроса нет. Я рассматриваю ситуацию в том виде, в каком она существует и размышляю, что можно сделать, чтобы скорректировать минусы там, где это возможно.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 41
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума