Отправлено: 20.03.14 17:35. Заголовок: Неполитизированная курилка 2

"Тяжелая ноша"
click here

курилка 1

 Отправлено: 03.08.14 12:23. Заголовок: Ребят, кто с шурупно..

Ребят, кто с шурупной конструкцией, скажите пожалуйста, а бегать с ней возможно????...если да, то когда примерно после Оп, у меня 6 мес. прошло, у меня пока не очень выходит....слишком чувствительно для организма

 Отправлено: 03.08.14 12:27. Заголовок: По моему бегать не р..

По моему бегать не реально. Я не могу

 Отправлено: 03.08.14 14:32. Заголовок: Я могу бегать, но не..

Я могу бегать, но не долго... Метров 100

 Отправлено: 03.08.14 17:32. Заголовок: ml я могу пробежать..

ml я могу пробежать буквально пару метров,в спине не комфортно становится

 Отправлено: 03.08.14 18:08. Заголовок: вот и у меня такж..

вот и у меня также.....у меня сейчас не бег, а спортивная ходьба какая-то выходит

 Отправлено: 03.08.14 18:13. Заголовок: Unknown

У меня и без конструкции, не бег а спортивная ходьба. Не получается уже пробежать хоть ты тресни. Никакой амортизации. Позвоночник деревянный стал и очень ощущается при попытках бега, словно что-то чужое у меня в спине, а не мой собственный позвоночник.

 Отправлено: 03.08.14 18:13. Заголовок: ну и нечего рисковат..

ну и нечего рисковать
гололед, каблук и т.п...
не все спортсмены спринтеры))
спортивная ходьба спорт серьезный, правда со стороны забавно выглядит))

 Отправлено: 03.08.14 21:52. Заголовок: Я пробовала бегать ,..

Я пробовала бегать , но как то не естественно получается , неудобно , сложно , действительно никакой амортизации

 Отправлено: 03.08.14 22:18. Заголовок: Что-то я не пойму, п..

Что-то я не пойму, после операции никто автобус никогда не догоняет??
Я в метро по эскалатору бегаю, если опаздываю. Спортивным бегом конечно не занимаюсь.

 Отправлено: 03.08.14 22:23. Заголовок: НУ в маленьких город..

НУ в маленьких городах поспокойнее наверное, но у нас не бегать невозможно. Есть такие сложно- сочиненные переходы через дорогу, которые можно успеть перейти на "зелёный" только если бежишь. А если не бежишь, то будешь куковать посередине между зебрами, при чем прилично так...

а если член какой-нить едет, типа на работу( в смысли член партии), то вообще можно заночевать на перекрёстке ( но это уже ради шутки, к делу не относится)

 Отправлено: 03.08.14 22:27. Заголовок: Мила, именно про ..

Мила, именно про такие ситуации я и спрашивала, нет и мысли бегом заниматься, но иногда,в целях собственной безопасности приходится.....и больновато....То что и с виду неуклюже меня не волнует..:-))))

 Отправлено: 03.08.14 22:29. Заголовок: ml , мне нормально, ..

ml , мне нормально, если препятствий нет (хотя через лужу перепрыгну)

может мне нормально, потому что поясница не вся закреплена

 Отправлено: 03.08.14 22:31. Заголовок: ну автобус догнать ,..

ну автобус догнать , дорогу перебежать я без проблем)) у меня год после оп , а неудобно именно бегом заниматься , на длинные дистанции , по несколько км , потому что я раньше бегала по утрам или по вечерам , а сейчас ощущаю дискомфорт

 Отправлено: 03.08.14 22:40. Заголовок: Kofeyok пишет: неуд..

Kofeyok пишет:

цитата:

неудобно именно бегом заниматься , на длинные дистанции , по несколько км

ну это понятно), не надо конечно

 Отправлено: 03.08.14 23:07. Заголовок: Мил, у меня рост ..

Мил, у меня рост после ОП 182, я лужу просто перешагну...:-))) автобусы тоже не догоняю, вот через дорогу приходится иногда

 Отправлено: 03.08.14 23:32. Заголовок: ml пишет: у меня ро..

ml пишет:

цитата:

у меня рост после ОП 182

Я до вашего пупка не доросла))

 Отправлено: 04.08.14 00:05. Заголовок: Мне частенько приход..

Мне частенько приходится догонять автобус.. И если пробежаться, то такое чувство, что будто на спине висит коробка с хрусталем и боишься его разбить))) в общем не комильфо... После ОП 2 года..поясница свободна

 Отправлено: 04.08.14 05:38. Заголовок: ml, я не с шурупной,..

ml, я не с шурупной, но бегаю, причем на каблуках:).
Я пружиню, больше на носочки опираюсь, не переношу вес на всю стопу резко.
Выгляжу не как после операции, а просто как бегущая дура на каблуках:)))!

 Отправлено: 04.08.14 09:23. Заголовок: Аня, ну вот и я к..

Аня, ну вот и я как-то так, со стороны то как спортивная ходьба, то как буд-то я в лыжах..:-))) каблуки я не ношу, летом вообзе форма одежды шлепки и шорты..:-))) я с юга

 Отправлено: 04.08.14 09:28. Заголовок: Milla пишет: может ..

Milla пишет:

цитата:

может мне нормально, потому что поясница не вся закреплена

я тоже думаю что от этого зависит. Мне неприятно, что спина монолитом и в голову отдает, реально будто бы
Goroshina пишет:

цитата:

на спине висит коробка с хрусталем и боишься его разбить

И еще в процессе бега почему то проблемы с координацией, меня как буд-то заваливает вперед.
Но когда надо автобусы догоняются, дороги перебегаются.

Домой хожу иногда через лес. Думала тут - вдруг маньяк, и ведь особо не побегаешь)))
за маньяком