Отправлено: 07.05.08 22:58. Заголовок: рефлексотерапия и иже с ними

"иглорефлексотерапия, гирудотерапия, гомеопатия, фармакопунктурная рефлексотерапия" - кто-нить че-нить подобное пробовал? Как думаете, может это быть полезно при сколиозе? например для уменьшения тех же болей или для повышения тонуса мышц, улучшения кровооращения?

 Отправлено: 08.05.08 21:53. Заголовок: Константин пишет: Х..

Константин пишет:

цитата:

Хотя может Вы и во всём правы. Есть же прецеденты, когда став бодибилдерами ребята формируют мышечный корсет до такой степени, что не мягче пластика..)) Чем не корсет?..))

так и есть, у нас есть на работе один такой, мы его протеиновый чувак в шутку зовем. высокий еще, если играем в футбол настольный, то он не сгибается в спине как все, а ноги расставляет, так говорит легче))
соня соня пишет:

цитата:

ну такие гормональную химию употребляют

не соглашусь.
соня пишет:

цитата:

особенно поясничные отдел,

интересно разрешат ли становую тягу у бубновского делать? я с 10кг (пустой гриф) начал ее делать, терь давно за сто перевалило, офигенно для поясничного, хотя там от колен до затылка работает все и болит потом, но так приятно болит...

 Отправлено: 08.05.08 22:24. Заголовок: интересно разрешат л..

цитата:

интересно разрешат ли становую тягу у бубновского делать?

нет, категорически, ибо это большая нагрузка на сам позвоночник. Тока жим лежа и под углом.

 Отправлено: 08.05.08 22:25. Заголовок: Bike К сожалению, ст..

Bike К сожалению, становая тяга при сколиозе, особенно поясничном противопоказана. Хоть я и делала ее на свой страх и риск. но это сугубо личное дело. Мышечный корсет - хорошая штука. Была мечта сформировать "правильный мышечный корсет", надоумившие на сие убедили бросить все, чтобы не мешали груды "ненужных" мышц... Вот такая х....я , ребята...

 Отправлено: 08.05.08 22:37. Заголовок: соня, ну не обязател..

соня, ну не обязательно же 200кг. тут на днях смотрю тишина в зале, оборачиваюсь, девушка делает становую на прямых ногах в гантельками в 2кг (думаю не особо ет и нагрузка на позвоночник), но зрелище було супер!))) что то сродни стриптизу у нее получалось))) тренер ее тож пасть открыл и не останавливал, минуты 3 делала)))
sunny ет они от зависти отговорили ;)

 Отправлено: 08.05.08 22:59. Заголовок: а толку от 2кг? :sm3..

а толку от 2кг?

 Отправлено: 09.05.08 00:19. Заголовок: соня пишет: а толку..

соня пишет:

цитата:

а толку от 2кг?

что б все отвлеклись и смотрели))) на самом деле от 2 тож будет толк, научится, а сразу много- травму получит...

 Отправлено: 09.05.08 15:01. Заголовок: http://i025.radikal...