Отправлено: 01.12.06 11:55. Заголовок: Послеоперационный период 2

Предлагаю в этой теме задавать разные вопросы уже прооперированным, чтобы не создавать каждый раз новую тему с каким-нибудь одним вопросом.

Начало
Послеоперационный период<\/u><\/a>

 Отправлено: 21.08.11 21:40. Заголовок: gama88 растяжка зад..

gama88 растяжка задней поверхности бедра, которая именно и позволяет наклон с прямой спиной делать очень просто- лежа на спине на одну ступню накидываешь петлю из скакалки и тянешь за концы , нога поднимается ввезх, стопу взять на себя, держать 10-15 сек, можно и короче, но лучше подольше и не пружинить.
И не бойся, что упадешь вперед, шейный и верхний грудной отделы несколько округляться, голова опуститьмся и уравновесит положение. Тем более что наклон нужен на секунду всего, не собираешься же ты так долго стоять буквой зю? Еще можно немного расставить ноги или сделать одной шажочек вперед и тогда наклоняться.
Удачи и привет

 Отправлено: 21.08.11 22:20. Заголовок: спасибо.упражнения б..

спасибо.упражнения буду делать.я думаю что еще проблема в том что таз неровно стоит.отсюда и боль при наклоне и лишняя скованность в движениях-был бы ровно таз ее было бы меньше.скоро еду в больницу.надеюсь выровнят.как что будет известно напишу.но это наверно только когда приеду домой.

 Отправлено: 22.08.11 10:11. Заголовок: Спасибо Большое за о..

Спасибо Большое за ответы. Знали бы вы как помагаете. У меня после операции бессоница. Больше 2-3 часов спать не могу и всю ночь в голову лезут плохие мысли.
А как насчет щелкание костей? Подскажите пожалуйста. А то щелкают-страшно.
И кто как расхаживался. Вам в больнице говорили как лучше. Перед выпиской Пташнииков ушел в отпуск.даже спросить нечего не смогла. У меня после операции прошло 1месяц и неделя. Хожу 30 минут через каждый час-полтора. Это нормально. мало.много
Кто уже через это прошел подскажите пожалуйста.
Спасибо!

 Отправлено: 22.08.11 10:45. Заголовок: botogoz , у меня нич..

botogoz , у меня ничего не щелкает, я не знаю как это. Но вот бессонница меня тоже мучила, первые 1.5 месяца я просыпалась каждые 2 часа и по 1 часу лежала...Первый месяц сама не засыпала мне кололи димедрол+анальгин...меня он расслаблял и я спала часа 3, потом крутилась, стонала...в общем очень трудно было. Уже легче...но не могу сказать, что я сплю как младенец, каждый раз когда переворачиваюсь-просыпаюсь, иногда не могу заснуть до 2х, 3х часов ночи:)...Ходишь ты достаточно:) я ходила меньше...я и сейчас могу лежать долго, долго...иногда, когда наступает депрессия( типа о боже, я хочу жить как все....и тд.) я могу не выходить гулять целый день, а просто шариться по квартире. Мне врачи сказали, что нет никаких ограничений (сколько ходить и сидеть), организм сам тебя ограничит и поможет узнать норму всего. Прислушивайся к себе:) ты сама себе не навредишь:) удачи. И помни время лечит...мне уже легче...

 Отправлено: 22.08.11 10:59. Заголовок: Елиза гони депрессию..

Елиза гони депрессию на фиг!

 Отправлено: 22.08.11 11:10. Заголовок: Шкварка , гоню:) тол..

Шкварка , гоню:) только после оп такие сумасшедшие смены настроения...вообще это сложный этап в жизни. И хорошо, что есть форум, где можно задать вопрос и получить ответ и понять, что все что с тобой происходит это-относительная норма

 Отправлено: 22.08.11 18:04. Заголовок: Елиза а сколько врем..

Елиза а сколько времени прошло после вашей операции и где вы ее делали?

 Отправлено: 22.08.11 18:07. Заголовок: botogoz , 2.5 месяца..

botogoz , 2.5 месяца прошло. мне делали в Ситенко в Украине:)

 Отправлено: 23.08.11 12:08. Заголовок: Елиза мы с тобой поч..

Елиза мы с тобой почти что ровесники.
Тебе корсет выписывали?
Мне почему то -нет. Вчера заметили ухудшения. Стало чуть хуже чем после ОП.
Думаем может это из-за того. что корсет не носим.не укрепляем.
Девченки Вам всем корсет выписывали после ОП?

 Отправлено: 23.08.11 12:29. Заголовок: :sm12: botogoz, я т..

botogoz, я тоже без корсета:), я так думаю это зависит от конструкции:) и то что стало "хуже" тебе просто кажется:)...это нормальное состояние:) какая у тебя коррекция? сколько до? сколько после оп?? оп в два этапа???

 Отправлено: 23.08.11 18:59. Заголовок: Спасибо Елиза! Да ОП..

Спасибо Елиза! Да ОП была в 2 этапа. Завтра напишу градусы коррекции.
А тебе сидеть сразу раздрешили?

 Отправлено: 23.08.11 19:18. Заголовок: :sm12: ага, сидеть ..

ага, сидеть сразу можно было, но я боялась и сидеть начала где-то через 2 недели:) у меня оп была в 1 этап

 Отправлено: 23.08.11 19:29. Заголовок: Елиза пишет: на 3й ..

 Отправлено: 23.08.11 19:54. Заголовок: А кетонов такой силь..

А кетонов такой сильный препарат, что помогает при таких болях?
Извините за дурацкий вопрос, конечно.

 Отправлено: 23.08.11 20:14. Заголовок: Шкварка , нет мне ке..

Шкварка , нет мне кетонов не помогал...после реанимации пили обезболивающие, которое чуток приглушало боль...короче было трудно. я почти не спала и стонала:) Пришел Мезенцев в палату навестить и говорит: " рассказывают, что ты скулишь ", я ему говорю: " ну больно же", на что он ответил: " а кто тебе обещал, что будет ПРИЯТНО:)" ...терпение, терпение и еще раз терпение...даже когда кажется, что нет сил...

 Отправлено: 23.08.11 20:14. Заголовок: облегчает, но не 10..

облегчает, но не 100%. но -облегчает.

 Отправлено: 23.08.11 20:16. Заголовок: Гала , если бы он по..

Гала , если бы он помогал:( Меня спасало седативное на ночь, если уж сильно плохо...пару раз кололи, так сразу засыпала на 2-3 часа:)

 Отправлено: 23.08.11 20:21. Заголовок: Елиза , дозы разные ..

 Отправлено: 23.08.11 20:36. Заголовок: И дозы разные и наве..

И дозы разные и наверно каждый организм реагирует по своему на обнзболивающее.

 Отправлено: 23.08.11 21:01. Заголовок: Не поможет там никак..

Не поможет там никакой кетанов. Лучше заранее договариваться о наркотических препаратах, чтобы потом не пришлось выпрашивать их у врачей умирая от боли.