Отправлено: 09.01.07 22:09. Заголовок: Подвижность после операции

Дорогие прообперированные форумчане, скажите, пожалуйста, как обстоят дела с подвижностью, когда установлен корректор. Сам позвоночник не гнется, это понятно. А какая подвижность тазобедренного сустава? В плечах? Например, двигаются ли плечи вперед-назад, вверх-вниз, покругу? То же самое с бедрами. И Сохраняется ли подвижность шеи такой же, какой она была до операции? И возможно ли, стоя прямо, повернуться всем корпусом (не ногами, а только телом) в сторону, как это можно сделать в корсете?

 Отправлено: 10.01.07 08:09. Заголовок: Re:

Читаю ваш вопрос и пробую двигаться. Все прекрасно работает и двигается. Нельзя только повернуть плечи относительно таза, а так все в порядке. Спрашивайте, буду еще экспериментировать.

 Отправлено: 10.01.07 10:18. Заголовок: Re:

у меня тоже вроде всё движется, правда вот один доктор мне сказал, что лучше во избежание каких либо проблем в дальнейшем не вертеть шеей через силу, можно повернуть до тех пор пока ты не делаешь усилий, а дальше когда уже идет напряжение не стоит, лучше повернуться всем корпусом...воооот

 Отправлено: 10.01.07 17:05. Заголовок: Re:

у меня все тоже нормально движется, плечи в смысле, и вперед и назад и движение типа "цыганочки".
Шея на 90 градусов поворачивается в каждую сторону.Галя пишет:

цитата:

Нельзя только повернуть плечи относительно таза, а так все в порядке.

Согласна

 Отправлено: 11.01.07 21:54. Заголовок: Re:

Спасибо большое за ответы А можно ещё вопросик? Можно ли "расправить" плечи, как будто вы хотите свести лопатки? И ещё, теряется ли подвижность бедер, тазобедренного сустава?

 Отправлено: 11.01.07 22:22. Заголовок: Re:

Belka, расправить плечи получается очень хорошо.
Не знаю, как у других, а у меня подвижность бедер и тазобедренного сустава слегка потерялась. Вернее, может, она и осталась прежней, просто, стоит посильнее начать "вилять" бедрами, как начинает ныть поясница.

 Отправлено: 11.01.07 22:23. Заголовок: Re:

Belka

я бы на Вашем месте задала вопрос несколько по-другому: Можно ли не развести, а СВЕСТИ лопатки, т.е. согнуть их вперед, ссутулиться. посмотрите фотки после операции..там все с разведенными плечами, аж завидно)))

 Отправлено: 11.01.07 23:44. Заголовок: Re:

цитата:

стоит посильнее начать "вилять" бедрами, как начинает ныть поясница.

Оксана, то есть повилять всё-таки получается?

Просто Гость , на самом деле правда интересно, получается ли ссутулиться и свести плечи вперед

 Отправлено: 12.01.07 09:52. Заголовок: Re:

"Восьмерку" тазом , конечно уже не сделаешь.
Там , где рука крепится к ключице, именно этот сустав чуточку вперед можно вывести, но только чуточку.
А ссутулиться, так, чтоб грудь стала впалая - невозможно.
Иногда смотрю на людей в транспорте и вижу, как они, с нормальными , несколиотическими спинами сидят: шея в ключице зажата, что голова чуть ли не на груди, грудная клетка становится впалой, а спина выпуклой. А я сижу , аки царица Тамара ))), не смотря на мой, далеко не идеальный, результат.

 Отправлено: 12.01.07 18:04. Заголовок: Re:

Belka, слегка получается.
Anny, те же самые наблюдения и ощущения :)

 Отправлено: 18.01.07 18:07. Заголовок: Re:

Milla, Вы писали в одной из тем (кажется "секс и сколиоз"), что есть подвижность в пояснице. Вы могли бы объяснить подробнее - опишите пределы подвижности, например, какие-то движения Вы можете сделать?

 Отправлено: 18.01.07 19:59. Заголовок: Re:

Не увидела чтобы кто-то писал, что корпусом нельзя повернуться, я например не могу им повернуть, так что дорогу переходить не удобно, приходиться только шею поворачивать =)

 Отправлено: 19.01.07 12:03. Заголовок: Re:

Полька
точно. И это тоже

 Отправлено: 19.01.07 12:26. Заголовок: Re:

Anny, Полька, а если всем корпусом повернуться в нужную сторону? Я имею в виду не отдельно грудной клеткой, а всем телом. Или так не получится?

 Отправлено: 19.01.07 12:34. Заголовок: Re:

И еще не позвучало вроде, что стиль вставания из положения лежа существенно изменится

 Отправлено: 19.01.07 12:36. Заголовок: Re:

мамуля , а это как? можете объяснить?

 Отправлено: 19.01.07 12:49. Заголовок: Re:

Трудновато будет, может мне другие девушки помогут? Но с этим возможно свыкаешься в первую очередь, ведь ложишься и встаешь вроде чаще всего

 Отправлено: 19.01.07 21:54. Заголовок: Re:

Я первый год ложилась-вставала так, как учили в больнице. Т.е., из положения лежа на животе свешивала одну ногу, потом упиралась руками и как бы отжималась и свешивала другую ногу. Из упора поднимала корпус и вставала на пол на колени (диван низкий). Потом приноровилась по-другому: поворачиваюсь на бок и, опираясь на локоть, поднимаю копус, одновременно свешивая ноги с кровати. Вот. Надеюсь, понятно объяснила...

 Отправлено: 19.01.07 23:13. Заголовок: Re:

Понятно, Оксан, спасибо

Вот ещё вопрос, в особенности тем, кто серьезно занимался физическими упражнениями (знаю, что Натка, например, занималась). После операции сохраняется это ощущение подтянутости мышц? (то есть когда чувствуешь каждую мышцу и можешь управлять своим телом... надеюсь, понятно). Или после такого серьезного вмешательства сильно слабеешь и весь труд в спортзале сводится на нет?

И ещё... вот, например, если у меня хорошая растяжка (складочка, шпагат - не проблема), то после операции возможно будет хотя бы до пола руками достать, не сгибая колен?

 Отправлено: 19.01.07 23:37. Заголовок: Re:

"Сама-то как думаешь ?"

 Отправлено: 20.01.07 07:31. Заголовок: Re:

Вот и я встаю до сих пор вторым способом, тем что описала Оксана.
А достать до пола сможете, именно за счет хорошей растяжки, ведь гибкость в позвоночнике будет утрачена полностью.
И еще я хочу вот на что обратить внимание, что прооперированным рекомендуют не нагибаться, а приседать. А теперь подумайте, какая пойдет нагрузка на коленные суставы. Так что я предлагаю сочетать.

 Отправлено: 20.01.07 11:32. Заголовок: Re:

Belka, я спустя почти два года все еще не чувствую некоторых мышц. Хотя до операции несколько лет занималась в специализированном центре.

 Отправлено: 20.01.07 20:24. Заголовок: Re:

Оксана пишет:

цитата:

я спустя почти два года все еще не чувствую некоторых мышц

То есть ты не можешь их напрячь? или ты вообще не чувствуешь, если к ним прикоснуться, как под наркозом?

 Отправлено: 20.01.07 20:29. Заголовок: Re:

Belka, ты уже как-то не можешь контролировать свои мышцы, именно напрячь не можешь. Я вот сейчас пробую напрягать спину, работает походу только продольная мышца, конструкция сразу вверх вниз ходить начинает, очень чувствуется она при этом.

 Отправлено: 20.01.07 20:59. Заголовок: Re:

Belka, все именно так, как говорит Natka.

 Отправлено: 20.01.07 21:02. Заголовок: Re:

Belka пишет:

цитата:

или ты вообще не чувствуешь, если к ним прикоснуться, как под наркозом?

Да, есть мышцы, которые я не чувствую. Конечно, не так, как под наркозом, но при касании никаких ощущений не возникает. Я чувствую, что есть касание, и все.

 Отправлено: 20.01.07 22:05. Заголовок: Re:

А у меня как бы такой лоскуток вдоль позвоночника, который перестал чувствовать, вернее чувствует касание по другому, чем остальная часть спины.

 Отправлено: 21.01.07 10:05. Заголовок: Re:

мамуля, пожалуй, Вы более точно выразили то, что я хотела сказать :)

 Отправлено: 07.04.07 10:15. Заголовок: Re:

У меня тоже нет чувствительности в не большом участие между лопатками сантиметров 12 гдето,ну а так вроде всё нормально.Поворачиваться могу в любую сторону,ну тоесть так же как и раньше не вижу разницы,а что касается "влиять бедрами" то это получается на ура:) что в какой то степени очень радует:) (девушки поймаете о чем я).правда когда встаю с кровати, то чувствуется конструкция и немного хрюкает в спине,что очень не приятно.Но это всё мелочи,по сравнению с ровной,стройной спинкой.Вот.

 Отправлено: 08.04.07 00:55. Заголовок: Re:

привет, все! разрешите тоже вопрос к прооперированным форумчанам : возможна ли (и разрешена ли?) езда на велосипеде и бег трусцой. после операции. ... не сразу после операции, конечно, а по истечению реабилитационного периода. я у врача забыла спросить. но про остальные движения (наклоны, повороты) он сказал : не будет никаких проблем. интересно,это всем так врачи говорят?...

 Отправлено: 08.04.07 13:59. Заголовок: Re:

Присоединяюсь к вопросу Елены М.:какими вообще видами спорта можно будет, со временем, продолжить заниматься? Гимнастика, фитнесс, качание пресса, скручивание вправо и влево из положения лежа на спине ноги согнуты в коленях и т.д.? Как - то с трудом могу представить, что это можно делать с конструкцией. Прооперированные, просветите пожалуйста

 Отправлено: 09.04.07 01:05. Заголовок: Re:

Пресс можно качать и другим способом,лежа на спине поднимая ноги.А так как ты сказала просто не получится,по крайней мере у меня.Это и нельзя и не приятно и не удобно да и вообще....

 Отправлено: 09.04.07 09:03. Заголовок: Re:

Goroshina спасибо
А если поднимать верхнюю часть корпуса, а не ноги?
А какие упражнения ты вообще можешь делать со своей конструкцией BEL CD? Может напишешь, если не трудно? Просто у меня тоже, похоже, будет эта конструкция. а проблема в том, что я вообще не представляю, что и как можно будет делать с ней. Тут все так пишут, что не сможешь повернуться, например направо только шеей, ну например, когда переходишЬ дорогу, и т.д.

 Отправлено: 09.04.07 14:14. Заголовок: Re:

Понимаешь всё зависит от того от куда и до куда будет конструкция.У всех же по разному.У меня она начинается от 4 позвонка,поэтому шею могу крутить куда угодно. Да и корпус поворачивается во все стороны,особой разницы не чувствую,что было и что стало.Упражнения в основном делаю с усилием на ноги и руки,потому как всё же корпус тяжело поднимать.Может просто мало времени прошло еще(8месяцев будет 14.04).Но может ребята и скажут это уже большой срок,но по себе чувствую что сил еще нет особых,ведь каждый организм переносит всё по разному.Тут многие пишут что 2-3месяца уже выходят на работу,а я в то время не то чтоб на работу ходить,даже домашние дела не долго могла делать.Но если тебя что то интересует более подробно,то напиши в личку я постараюсь ответить на все вопросы.

 Отправлено: 09.04.07 14:17. Заголовок: Re:

Ksane это я к тебе обращаюсь,просто сначало забыла поставить ответ:)

 Отправлено: 09.04.07 14:41. Заголовок: Re:

Goroshina пишет:

цитата:

Тут многие пишут что 2-3месяца уже выходят на работу,а я в то время не то чтоб на работу ходить,даже домашние дела не долго могла делать.

Goroshina у меня тоже самое было. Без обесбаливающих не могла вообще из дома выходить. Мне просто пришлось через 3 месяца идти работать. Почти каждую неделю я на 1-2 дня не выходила на работу, в лежку лежала, очень в это время тяжело мне пришлось.

 Отправлено: 09.04.07 14:58. Заголовок: Re:

Natka извини конечно,может не так скажу,но это радует то что ты в то время тоже болела.Это я к тому что я то думала что одна такая.Читая форум думала что у всех уже не болит,а почему же я без таблеток никуда...А оказалось,что нет у всех практически так же.значит это нормальное состояние.Но вот тогда возникает вопрос: ведь после операции дают инвалидность 2гр. И с ней нельзя же работать.Ты получается не стала ее брать?

 Отправлено: 09.04.07 15:01. Заголовок: Re:

Хотя ты молодец: больно не больно,хочу не хочу,могу не могу,а встала и пошла!!!Как говорится: надо Федя надо..(с)

 Отправлено: 09.04.07 15:05. Заголовок: Re:

Goroshina, я тоже думала, что я одна такая, расстраивалась жутко, думала, что же у меня вечно не слава богу. Я начала приходить в себя только месяц назад, когда уже снова полежала в больнице целый месяц.
Инвалидность 2 гр. мне не дали, и даже закрыли больничный, пришлось даже брать отпуск за свой счет, потому что не в состоянии была ходить. А то что во ВТЭКе меня выписали, объяснила тем, что я такая маленькая, воздушная, и на мне все заживет.

 Отправлено: 09.04.07 15:11. Заголовок: Re:

Ааааай я в шокеее:-( ну насколько же бездушные у нас на ВТЭКе...Слов нет просто..

 Отправлено: 13.04.07 22:28. Заголовок: Re:

Ksane пишет:

цитата:

А если поднимать верхнюю часть корпуса, а не ноги?

У меня 4 месяца после операции. Я могу подняться с кровати прямо из положения лежа на спине, но это тяжело.Я иногда забываюсь и поднимаюсь. Думаю, если бы у меня был получше пресс накачен, я бы понялась запросто. Хотя всё-таки удобнее лучше подниматься из положения лежа на боку или лежа на животе.

 Отправлено: 13.05.07 13:03. Заголовок: Re:

У меня была операция 6 месяцев назад. С подвижностью шеи нет никаких проблем. Но вот повернуть плечи отностиельно таза практически не могу. Качаю пресс подниманием ног в положении лёжа. Верхний пресс- небольшие поднимания плеч из положения лёжа. Но там в основном сама напрягаю мышцы, нежели они напрягаются от поднимания. Из положения лёжа встаю без проблем, но у меня был очень хорошо накачан пресс до операции.
Сейчас уже месяц занимаюсь стрип-пластикой. Сами понимаете суть :))) Но не скажу, что я самая неулюжая дама на танцах :) Многие движения, допустим восьмёрки бёдрами, делаю в основном засчёт ног, а не бёдер...Если потренироваться перед заеркалом, то неплохо получается. Хотя в некотороых движения я несколько скована. Но и с этим справимся.

 Отправлено: 15.05.07 12:40. Заголовок: Re:

BabyPiter , просто супер!
Это прекрасно что вы танцуете!!! у нас в клубе тоже есть группы по стрип-дэнсу, я хотела пойти, просто чтобы хотя бы пластику развить, но потом передумала - решила, что после операции у меня это все равно не получится... а вы меня прямо приободрили!
Вы могли бы рассказать, какие вы там делаете движения (хотя бы некоторые)? много ли движений, связанных с гибкостью спины и как вы с ними справляетесь? просто не делаете или делаете "как получится"?

 Отправлено: 16.05.07 22:58. Заголовок: Re:

Ой,мне бы тоже было интересно узнать,потому как после операции прошло 9месяцев и чувствую что подвижность есть хорошая,но ее как то бы надо поставить,так сказать,в нужное русло:)

 Отправлено: 17.05.07 11:04. Заголовок: Re:

BabyPiter
А вы вообще консультировались с врачом насчет танцев? Что вам сказали? Можно?
Просто, насколько я помню танцы под запретом. У меня с подвижностью все в порядке и танцы мне нравятся, для души и настроение поднимают, но все же как-то страшновато, не повлияет ли это на конструкцию? Хотя в клубах могу подергаться, но это все ж не студийные танцы

 Отправлено: 12.06.07 20:12. Заголовок: Re:

у меня сколиоз 3-4 степени,мне предложили сделать операцию в Новосибирске,сечас мне 14лет,сколиоз обнаружили в 12,посоветуйте можно ли избежать операции(только не потомучто она стоит 200000р.)

 Отправлено: 13.06.07 00:05. Заголовок: Re:

Мурка, приветствую вас на нашем форуме. Судя по вашему возрасту и степени операция вам показана. Вы поместите свои фото, и снимки, в топе фотографии. Может все не так страшно, может и корсет поможет. Вот если корсет, то решение его делать надо принимать немедленно, как говорил один известный человек счет идет на недели.
Но в любом случае корсет поможет оттянуть время операции, и дать вам разобраться что к чему в оперативном лечении.

 Отправлено: 17.06.07 20:06. Заголовок: Re:

спасибо!но я хотела бы узнать,что еще кроме корсета может помочь???я его носила и никаких результатов

 Отправлено: 05.03.08 17:52. Заголовок: всем привет! тут та..

всем привет!
тут так никто и не ответил на вопрос про бег трусцой, езду на велосипеде...
езду на велосипеде я честно говоря даже не представляю с конструкцией
а вот про бег трусцой очень хотелось бы узнать
это в принципе возможно? входит в число запретных?ну не могу я без бега

 Отправлено: 05.03.08 18:03. Заголовок: ledi-dozhdja пишет: ..

ledi-dozhdja пишет:

цитата:

бег трусцой, езду на велосипеде...

и то и другое я делаю....

 Отправлено: 05.03.08 18:21. Заголовок: я только на велике..

я только на велике

 Отправлено: 05.03.08 19:33. Заголовок: ух ты!!! это же клас..

ух ты!!! это же классно!
скажи, а ограничения примерно такие же как и в корсете? или хуже
я, например, в корсете вытворяла все, что угодно, лазила везде где нельзя:) бегала
и вообще, практически ничем не отличалась от нормальных людей

 Отправлено: 05.03.08 22:42. Заголовок: ledi-dozhdja пишет: ..

ledi-dozhdja пишет:

цитата:

бегала и вообще, практически ничем не отличалась от нормальных людей

я тоже не отличаюсь от нормальных людей , Народ!!!! Подтвердите
Можно кататься на коньках, на лыжах, на велосипеде, на муже, плавать(нужно)
Нельзя: висеть на турнике, заниматься экстримальными видами спорта ( борьба например), погружаться с аквалангом( моя несбыточная мечта ) , и главное нельзя ПАДАТЬ!

 Отправлено: 05.03.08 22:46. Заголовок: Milla пишет: я тоже..

Milla пишет:

цитата:

я тоже не отличаюсь от нормальных людей , Народ!!!! Подтвердите

не знаю, не знаю..... ну ладно, не отличаешься.......умело камуфлируешься

ПыСы На роликах классно катаешься, подтверждаю!

 Отправлено: 05.03.08 23:20. Заголовок: Мила, а кто запретил..

Мила, а кто запретил то с аквалангом, вроде ты хотела попробовать. А если тебе объяснили, почему с аквалангом нельзя, то озвучь нам, пожалуйста.

 Отправлено: 06.03.08 01:17. Заголовок: мамуля Мне сначала с..

мамуля Мне сначала сказали, что он тяжелый, поэтому не надо, а когда я спросила, можно ли его в воде уже одеть ( теоретически), то сказали , что это экстрим, и что не стОит этого делать, еще что-то было про давление сказано, которое меняется на глубине., но я про это не очень поняла, поэтому промолчу....В общем и целом врач запретил.(((, но я зато заныривать без акваланга научилась, чтоб рыбок смотреть....

 Отправлено: 06.03.08 09:16. Заголовок: Milla В нашей прови..

Milla
Я не могу нырять, я всплываю ))) Что делать?

В нашей провинцЫи каток открыли, хороший такой.
В выходные смотрела как народ катается, так захотелось мне, но боюсь упасть. Видела как девушка на попу упала, я сразу подумала, что конструкции была бы хана.
В общем хочется еще чем-нить заниматься , кроме плаванья, но вот не знаю чем...

 Отправлено: 06.03.08 09:19. Заголовок: Девчонки, а я даже н..

Девчонки, а я даже на стрип-денс пошла!!! Удивило, то что гибкость появилась в спине и получается танцевать уже практически, как и у здоровых девушек!!!! Горжусь собой, надеюсь конечно, что делаю все не во вред.

 Отправлено: 06.03.08 11:46. Заголовок: Anny пишет: Я не мо..

Anny пишет:

цитата:

Я не могу нырять, я всплываю ))) Что делать?

тут конструкция не при чем))), ты просто что-то не так делаешь У меня тоже попа иногда всплывает, сил в руках нет, надо гребок (вниз) делать более сильный.
Катание на коньках конечно на твоё усмотрение....хотя я падала не один раз, правда на роликовых коньках на асфальт. На фигурных катаюсь значительно лучше, поэтому не падаю вовсе))).
В любом случае берегись падений конечно.

Можно заняться танцами например....соврешенно любыми...кроме танца живота пожалуй...

 Отправлено: 06.03.08 14:26. Заголовок: Можно заняться танц..

цитата:

Можно заняться танцами например....соврешенно любыми...кроме танца живота пожалуй...

Вот это радует, а то читала о том, что о танцах можно забыть.
А я это дело так люблю

И я тоже всегда хотела погрузиться с аквалангом, но в Египте как-то не решилась, думала сначала здесь попробовать.
А так я обычно с маской-трубкой плаваю, на рыбок смотрю а вот заныривать с трубкой пока не научилась, да и вообще плаваю не очень уверенно

 Отправлено: 06.03.08 22:30. Заголовок: Про ограничения посл..

Про ограничения после операции:
Снято через полгода после установки конструкции.......Это не кукла из секс-шопа

 Отправлено: 07.03.08 10:40. Заголовок: Milla пишет: Это не..

Milla пишет:

цитата:

Это не кукла из секс-шопа

Очень напоминает

Я смотрю ты экстремалка!

 Отправлено: 07.03.08 10:47. Заголовок: Anny пишет: Я смотр..

Anny пишет:

цитата:

Я смотрю ты экстремалка!

Я за безопасный экстрим))))

 Отправлено: 23.03.08 16:12. Заголовок: Всем привет! Я новен..

Всем привет! Я новенькая. Хочу оперироваться. И меня интересует а через какое время можно сидеть и работать за компъютером. Очень не хочется терять работу.И посколько часов раздрешается в первое время.

 Отправлено: 25.03.08 21:51. Заголовок: Дорогие прооперирова..

Дорогие прооперированые форумчане!!!!!!!!!!!!!! У меня ребенку 4 года и весит он 20 кг, зимой мне довольно тяжело было возить его на санках и после прогулок сильно болела спина.
И вот возник такой вопрос, можно ли будет после операции катать ребенка на санках или снегокате, ведь нагрузка довольно большая? Кто-нибудь сталкивался с этим, ответьте пожалуйста

 Отправлено: 30.03.08 13:06. Заголовок: я конечно не знаю, м..

я конечно не знаю, может не в той теме написали??? но неужели никто не сталкивался с катанием ребенка на санках после операции???

 Отправлено: 30.03.08 15:17. Заголовок: инна пишет: я конеч..

инна пишет:

цитата:

я конечно не знаю, может не в той теме написали??? но неужели никто не сталкивался с катанием ребенка на санках после операции???

Вам никто не отвечает, потому что сто раз обсуждались ограничения после операции здесь

 Отправлено: 07.04.08 15:56. Заголовок: Milla Мила, привет!..

Milla
Мила, привет!
Слушай, а тебе врач говорил, что на велике ездить можно? Я вот думаю весной покупать... Только меня мучают сомнения... Может посоветуешь какой тип велосипеда выбирать... На роликах я не умела до операции, думаю нет смысла начинать после )))
Да и родители настаивают, чтобы я сначала получила разрешение на велосипед от врача ))) 15 лет прошло все-таки... там уже все закостенело !!! Может можно?...

 Отправлено: 07.04.08 18:20. Заголовок: inm20 привет! По п..

inm20 привет!

По поводу модели велосипеда я тебе не помощник(. Я езжу на каком-то обычном на даче. ( не на горном разумеется)Поскольку я начала кататься на роликах на след. год после операции и достаточно активно, и нормально себя чувствую, поэтому обращаться по поводу "можно" "не можно" к врачу мне в голову не приходило)))))))))). Тем более запомнила основную фразу врача: всё можно, только падать нельзя.))))

Ну велосипед на фоне роликов менее травматичен, так что не думаю, что будут какие-то противопоказания. Удачи в спорте!

 Отправлено: 07.04.08 18:43. Заголовок: Пару лет назад и я п..

Пару лет назад и я пыталась сесть на велосипед, но у меня та-а-а-кие боли в пояснице начинались И это всего после получаса езды по асфальту...( Сначала думала совпадение, но через пару выездов приняла как закономерность, к сожалению.

 Отправлено: 07.04.08 19:30. Заголовок: Kolibri лучше велоси..

Kolibri лучше велосипед с моторчиком :) а так у них же сейчас есть амортизаторы кк задние так и передние, это смягчит нагрузку немного от одной из 2-х проблем Руси..

 Отправлено: 07.04.08 19:31. Заголовок: inm20, я каталась на..

inm20, я каталась на велике до операции и сразу после. На дорожном (аисте) с большими колесами производства СССР. Из того что сейчас есть нужно выбирать, по-моему, что-то типа городского круизера. У него должны быть большие колеса, женская рама, и высокий руль, еще хорошо бы легкий, а значит с алюминиевой рамой, то есть дорогой.
И вообще могу покататься, сейчас на детском марсе алюминиевом.

Колибри, ничего не болело.

 Отправлено: 07.04.08 21:28. Заголовок: Bike так я вроде и н..

Bike так я вроде и не по Руси каталась (честно говоря, никогда в России и не бывала), а по ровным тротуарам Германии. И велосипед был классный, под рост подобраный, но не сложилась у нас с ним песня )

 Отправлено: 07.04.08 21:40. Заголовок: А я по всему Потсдам..

А я по всему Потсдаму рассекала на велике. Взяла на прокат, оказался какой-то старой еще при социализме сделанной моделью, меня немцы останавливали, интересовались где такой взяла. Мне он очень нравился. Дома у меня был Аист без скоростей. А у этого было целых 3 скорости, и я прямо наслаждалась, переключая их. Уже потом даже на 20 скоростном катаясь я такого удовольствия уже никогда не получала.

 Отправлено: 07.04.08 21:47. Заголовок: Kolibri ет я так, об..

Kolibri ет я так, обобщил, мало ли кому идея эта еще в голову придет...

 Отправлено: 08.04.08 08:16. Заголовок: Получается, легкий, ..

Получается, легкий, высокий, с женской рамой? Какие еще параметры посоветуете?
Штук в 15 уложусь?....
Я каталась до операции, после последний раз год назад. Только сейчас велосипеды такие дорогие, что врядли кто с особым удовольствием даст покататься на своем, так что "счастье" длилось не долго... Но это был мужской, типа горного..))) еле на нем 10 минут проездила. Спина не болела)) болела попа

А все-таки приятно, что это хоть можно

 Отправлено: 08.04.08 09:19. Заголовок: Сейчас звонила врачу..

Сейчас звонила врачу своему, который меня лечил ))) Он мне лично все разрешил!!! Все, родители теперь успокоились )))
Кстати приятно было слышать даже его голос ))))

 Отправлено: 08.04.08 16:00. Заголовок: inm20, а тебя ведь П..

inm20, а тебя ведь Поздникин оперировал, если не ошибаюсь?

 Отправлено: 08.04.08 18:47. Заголовок: Мужской не надо. От ..

Мужской не надо. От него болят все нежные женские места. Надо еще широкое сиденье.
И не высокий, а с высоким рулем и с большими колесами.
В 15 штук рублей, по-моему можно вполне уложиться.
И еще про моторчик нужно узнать о котором Байк писал, может вещь хорошая (например, в горку подниматься). Но хорошо бы перед покупкой опробовать велик, чтобы дали покататься. Есть ли такие места в Москве, где пробовать дают, я не знаю

 Отправлено: 08.04.08 19:57. Заголовок: мамуля пишет: И еще..

мамуля пишет:

цитата:

И еще про моторчик нужно узнать о котором Байк писал, может вещь хорошая (например, в горку подниматься).

НУ моторчик это несерьёзно на мой взгляд. Тогда лучше мотоцикл. Вся фишка в том, чтоб в горку подниматься....ноги качаются, целлюлит исчезает..))) На роликах тот же эффект именно от нагрузок!!!

 Отправлено: 08.04.08 20:27. Заголовок: Мила, а если катаешь..

Мила, а если катаешься не для удаления целлюлита, а для удовольствия? Тогда хочется куда-то далеко доехать, а выносливости нет на горку, тут моторчик как раз выручит. Только не понятно как он заряжается, хорошо бы заряжался от кручения педалей, а не от топлива какого-нибудь.

 Отправлено: 09.04.08 05:59. Заголовок: Почитала про электро..

Почитала про электровелосипед. Интересно, и уложиться можно в 15 тыс рублей
http://www.nkj.ru/archive/articles/9589/
http://www.ebiker.ru/elektrovelosipedy/

 Отправлено: 09.04.08 08:21. Заголовок: мамуля сомнительно. ..

мамуля сомнительно. мотор-колесо по 7к руб. если одно, то можно попробывать уложиться, хотя тоже сомнительно. работы там много, особенно вставлять мотор вместо штатной втулки. выпускалась раньше такая эе фиглвина в простонародии газуля, рига 13 кажется зовется, думаю дешевле будет, но треску с нее))

 Отправлено: 14.04.08 11:16. Заголовок: Оксана Да, Поздники..

Оксана
Да, Поздникин, ассистировал Аркадий Николаевич. С ним и разговаривала )

мамуля
Ну уж нет, хочу просто велосипед!
После Египта буем покупать ))
Кстати, я так понимаю в Египте нельзя:
парашют, акваланг, квадрациклы, Синайскую гору, ...
Еще что?

 Отправлено: 14.04.08 18:48. Заголовок: Инна, еще, наверное,..

Инна, еще, наверное, Цветной каньон не подойдет :( Красота неописуемая, но утомительная дорога и есть места, которые я не представляю, как с нашей спиной можно преодолеть.

 Отправлено: 14.04.08 19:55. Заголовок: inm20 пишет: Кстати..

inm20 пишет:

цитата:

Кстати, я так понимаю в Египте нельзя: парашют, акваланг, квадрациклы, Синайскую гору, ... Еще что?

Оффтоп: Салаты с майонезом нельзя! С "пищеварением" плохо будет

 Отправлено: 14.04.08 20:28. Заголовок: Oksi пишет: Салаты..

 Отправлено: 15.04.08 15:04. Заголовок: Я майонез вообще не ..

Я майонез вообще не ем... и мясо...
Я вообще-то про экстримальные виды отдыха спрашивала
с пищеварением я пока сама разобраться могу

 Отправлено: 15.04.08 18:46. Заголовок: inm20 А чо тут спраш..

inm20 А чо тут спрашивать?)))))))) Что экстримально, то и противопоказано((.

 Отправлено: 16.04.08 16:19. Заголовок: блин... я так и зна..

блин... я так и знала...

 Отправлено: 13.05.08 09:47. Заголовок: Привет всем))) Поздр..

Привет всем))) Поздравьте! Велик купила: http://www.velosite.ru/viewitem/11975/
Дороговато, но он стоит того!!! Спина не болит, только попа пришлось сиденье менять )))) Супееер!!!!
Кстати, в Египте можно и без экстрима хорошо отдохнуть!!!

 Отправлено: 13.05.08 10:53. Заголовок: Инна, а чего руль та..

Инна, а чего руль такой низкий? Поднимается ли?
А вообще поздравляю с удачной покупкой, и желаю тысячи километров удовольствия

 Отправлено: 14.05.08 00:41. Заголовок: Мои ощущения: 1. Поз..

Мои ощущения:
1. Позвоночник гнется, процентов на 10 от до операционного периода
2. Подвижность тазобедренного сустава увлечивается - компенсация обездвиживания позвоночника
3. Подвижность плечевого пояса осталась без изменений
4. Подвижность шейного отдела осталась прежней
5. В корсете не ходил, но повернуться всем корупусом назад могу

 Отправлено: 14.05.08 11:02. Заголовок: мамуля Просто когда..

мамуля
Просто когда выбирали, консультировались с продавцом, он сказал, что если руль высокий, то нагрузка идет на поясницу (чего я так боялась), и чем горизонтальнее корпус, тем равномернее распределяется нагрузка. Но в любом случае я опускаю сиденье ниже.
Еще он очень легкий, гораздо быстрее чем у моего друга, и достаточно мягкий (например когда наезжаю на бордюры).

 Отправлено: 21.05.08 08:42. Заголовок: inm20 Классный вели..

inm20
Классный велик! Поздравляю с покупкой! :)

 Отправлено: 23.05.08 00:10. Заголовок: inm20 Отличный выбор..

inm20 Отличный выбор велосипеда! Кстати я сам катаюсь уже 10 лет на разных типах велосипедов и спина от этого вроде не болит.

 Отправлено: 30.05.08 11:23. Заголовок: Привет Всем! Купил с..

Привет Всем! Купил себе велосипед 3 дня назад, круто конечно. Раньше я серьёзно занимался вело-триалом (прыжками), но в 17 лет завязал кататься. Хирург сказал что при сколиозе нельзя так прыгать)). Тогда уже была 3 степень. Конечно вообще кататься мне никто не запрещал, но катание без прыжков тогда было конечно не катание. Сейчас мне 20. Полтора года назад - операция в 13 больнице. Вот уже чётвертый месяц хожу в бассеин, 2 месяца как бросил курить. Кстати плавать я настроен на долгий период - на всю жизнь. После лета начну упорно набирать массу, конечно не нарушая все правила которые написаны в памятке. (Те кто оперировалися в 13 больнице и нет памятки, писать Сампиеву на e-mail с прозьбой прислать "памятку пациенту")

Вообщем позавчера круто покатался я, люди как обычно отпрыгивали в сторону когда я проезжал мимо)) Это нормально. Катаюсь аккуратно без всяких прыжков и банихоков, пусть лучше колёса будут в восьмёрках)))
С подвижностью проблем нет, в машину сажусь спокойно.

Если кто соберётся покупать велосипед, обязательно покупайте с амортизатором, с ним заезд с съезд с бортика будет намного мягче.

 Отправлено: 30.05.08 13:18. Заголовок: Tribal Roma Мне при..

Tribal Roma
Мне при выписке не дали памятку Напиши пожалуйста e-mail Сампиева. Буду благодарна

 Отправлено: 30.05.08 18:03. Заголовок: Tribal Roma пишет: ..

Tribal Roma пишет:

цитата:

"памятку пациенту")

Напишите её, пожалуйста, здесь для всех!!!

 Отправлено: 30.05.08 18:08. Заголовок: В отдельной теме, ..

В отдельной теме, а мы потом придумаем, куда ее прикрепить, чтобы для желающих всегда была "на виду".

 Отправлено: 26.09.10 21:12. Заголовок: Привет! Вот прочитал..

Привет! Вот прочитала эту тему и назрел вопросик про подвижность плеч (об этом в этой теме уже говорилось, но меня это все-равно волнует). Получается ли шевелить плечами вверх-вниз сразу двумя плечами и по отдельности? Когда тянетесь вверх плечи остаются неподвижными или как? да и вообще получается ли потянуться?

 Отправлено: 28.09.10 06:12. Заголовок: sasha , шевелить пле..

sasha ,
шевелить плечами получается по-всякому, и вместе и отдельно, и вверх и вниз, и вперед и назад))) закреплен-то ведь позвоночник, а не плечи
и потянуться у меня тоже получается, вот тока щас попробовала)))

 Отправлено: 28.09.10 13:07. Заголовок: Нимфа благодарю за о..

Нимфа благодарю за ответ)

 Отправлено: 01.10.10 17:33. Заголовок: ребят как вы себя ощ..

ребят как вы себя ощущаете вообще после операции с конструкцией в спине? мне кажется что это очень мешает жить... или я ошибаюсь? я понимаю что со сколиозом тем более сильным тоже жизни радужной нет, но все же? меня это очень пугает... для меня это одно из препятствий на пути к прямому позвоночнику

 Отправлено: 01.10.10 17:40. Заголовок: kay ,конструкция,в б..

kay ,конструкция,в большинстве своем,жить помогает,а не мешает.А если вас это очень пугает,значит конструкция в спине-это не ваш случай.

 Отправлено: 01.10.10 18:15. Заголовок: конструкция в спине-..

цитата:

конструкция в спине-это не ваш случай

здесь выбирать к сожалению не приходится

 Отправлено: 01.10.10 22:01. Заголовок: не знаю был ли такой..

не знаю был ли такой вопрос или нет: а возможно ли после операции заниматься бальными танцами?кто нить пробовал?

 Отправлено: 02.10.10 15:08. Заголовок: Mermaid , вы хотите ..

Mermaid , вы хотите профессионально танцами заниматься? Думаю, что профессионально не получится, так как все-таки есть ограничения в подвижности и гибкости, например скручивания не получится делать, сильно наклоняться назад, прогибаться, а в танцах много элементов есть где это необходимо.
А если не профессионально, а для собственного удовольствия, почему бы и нет. Я именно бальными после операции не пробовала, а на латину ходила, просто для развлечения, в качестве фитнеса))), мне нравилось.
Вот сейчас хочу начать в спорт-клуб ходить, уже и абонемент купила, хочу и на групповые занятия по танцам попробовать пойти

 Отправлено: 02.10.10 15:33. Заголовок: kay , все зависит от..

kay , все зависит от того, какой образ жизни у вас сейчас.

Когда я лежала в ЦИТО, там была одна девочка, школьница, лет 15, хотя и 4 степень, но косметически у нее все неплохо было, в одежде почти не видно, но сколиоз прогрессировал очень быстро и ее родители решили оперировать и ей поставили конструкцию. А потом оказалось, что она серьезно занималась плаванием, участвовала в соревнованиях и они думали, что и дальше сможет продолжать. А перед операцией они врачей толком не расспросили об этом, просто спросили можно ли будет ли плавать, им конечно сказали, что да, и не соврали. Плавать-то можно, но в спортивное плавание-то она не сможет вернуться. Девочка была в шоке, плакала, очень было жалко ребенка(((

Так что надо конкретно для себя определить, чем вы сможете пожертвовать в своей жизни, а чем нет.

Мне например, ничем особо жертвовать и не пришлось, т.к. спортом я профессионально не занималась, на горных лыжах и сноуборде, например, я и раньше не каталась, а для обычной жизни мне подвижности хватает.
Тяжести поднимать конечно нельзя, для мужчины это может стать проблемой. Я вот когда одна еду куда-нибудь с чемоданом, прошу кого-нибудь помочь поднять его, в аэропорту например, когда сдаешь или получаешь багаж, или в поезде, когда надо засунуть его под полку или достать. Конечно и до операции нельзя было тяжести тягать, но приходилось иногда, а теперь просто боюсь

 Отправлено: 02.10.10 15:38. Заголовок: Нимфа спасибо за от..

Нимфа
спасибо за ответ! про тяжести - конечно, до операции лучше нельзя, а в моем случае я потом сутки не разогнусь... но разве после операции нельзя поднимать тяжести, я имею ввиду тогда, когда уже сформируется естественный стержень?
А что касается спорта, то я занимаюсь только плаванием, так для себя, точнее для профилактики сколиоза, ничем профессиональным не занимаюсь, еще правда люблю кататься на велосипеде...
Что касается моих опасения ограничения подвижности - я имею ввиду, насколько вы ограничены и как это мешает (или помогает) в обычной повседневной жизни?

 Отправлено: 02.10.10 16:00. Заголовок: kay , в обычной жизн..

kay , в обычной жизни мне конструкция не мешает.
Одеть-снять носки и обувь проблем не возникает, поднять что-то с пола тоже могу, присев или нагнувшись (нагибаться конечно вредно, но иногда не могу удержаться). Машину водить училась и права получала уже после операции, так что сравнить не смогу (правда пока права лежат на полочке и сама за рулем не езжу, так что опять придется учиться)))
На велике я каталась после операции, все нормально было, на велотренажере тоже занималась, спина моя не возмущалась вроде)))
Пловец из меня не ахти какой, скорее даже никакой, но в море и бассейне плавала нормально, не хуже чем до операции)))
С маской и трубкой, например, вообще хорошо, не устаешь, так как голова в воде, и на спине тоже по той же причине)))

Вобщем сложно так абстрактно судить, будет ли мешать конструкция в жизни, может попробуете конкретные вопросы позадавать, типа "делаю сейчас то-то и то-то, смогу ли делать это после операции", а форумчане из личного опыта вам подскажут)))

 Отправлено: 02.10.10 22:12. Заголовок: Нимфа , спасибо за о..

Нимфа , спасибо за ответ !да у меня знакомая не может решиться на операцию из-за того, что занимается танцами и хотела бы, конечно, достичь серьезных результатов...вот.а я особо подсказать не могу про гибкость так как у меня всего месяц после операции Но вот почитала и задумалась....мож тоже как нить заняться для себя)))))

 Отправлено: 02.10.10 22:40. Заголовок: Mermaid, ну если она..

Mermaid, ну если она всерьез занимается танцами, то стоит задуматься, что для нее важнее, т.к. серьезных результатов с конструкцией боюсь не достичь, все-таки подвижность ограничена, это просто в жизни может не мешать, но в проф. танцах будет серьезной помехой.

А для себя можно заняться.
Мне в свое время врач сказал, что можно делать все, на что спина нормально реагирует, вот если вдруг какие неприятные ощущения появляются, то зачем оно тогда нужно. Вот я примерно и стараюсь этому следовать)))
Танцевать вообще очень люблю, если попадаю в клуб, то могу всю ночь протанцевать, на отдыхе каждый день обязательно на диско, но там-то так в удовольствие подергаться, а не проф. танцы)))

 Отправлено: 03.10.10 11:03. Заголовок: Нимфа так даже танце..

Нимфа так даже танцевать можно? а я думал и этого нельзя будет сделать после операции :) это гуд!! я сам обожаю поплясать))

 Отправлено: 03.10.10 12:49. Заголовок: Нимфа ну вот у меня..

Нимфа
ну вот у меня до операции тож не было особых препятствий, проф спортом никогда не занималась, так что прооперировалась без особых но)))а на счет танцев как поправлюсь надо на самом деле задуматься!!!а как скоро после операции вы пошли на танцы?

 Отправлено: 09.10.10 17:11. Заголовок: kay , ага, танцевать..

kay , ага, танцевать можно и это здорово)))

Mermaid , просто танцевать с друзьями в клуб пошла где-то через пару месяцев после операций, через 4 месяца уехала отдыхать и там тоже танцы каждый день)))
А на занятия латиной пошла где-то через 9-10 месяцев и там я не особо упиралась, если чувствовала, что что-то не получается так как надо из-за спины, просто пыталась делать как мне удобно и не парилась по этому поводу, т.к. это ж я для своего удовольствия туда ходила)))

 Отправлено: 09.10.10 21:49. Заголовок: Нимфа , спасибо!ну м..

Нимфа , спасибо!ну мне еще конечно рановато)))))буду считать месяцы

 Отправлено: 05.11.10 19:35. Заголовок: Доброе время суток, ..

Доброе время суток, уважаемые форумчане! У меня возник вопрос к прооперированным товарищам. Есть ли среди вас кто-то кто после операции может заниматься йогой и пилатесом? Вопрос возник вот по какой причине. один, уважаемый, не только на этом форуме, хирург,утверждает, что после закрепления позвоночника плоть до L5 и даже S1 они рекомендуют заниматься йогой и пилатесом. Я удивлена подобным заявлением по причине невозможности делать скрутки, наклоны и растяжки с фиксированным позвоночником - то что является техникой для этих видов занятий. Хирург убежден в обратном, нас с ним объединяет одно - это отсуствие конструкции в спине)), различает - его практика в хирургии, моя - в пилатесе и йоге. Вероятно, тем у кого есть конструкция в спине и надо отдать право судить возможны ли подобные занятия или нет. Итак, ждут ваших ответов...)

 Отправлено: 05.11.10 19:42. Заголовок: sunny , рады видеть ..

sunny , рады видеть вновь!

 Отправлено: 05.11.10 19:45. Заголовок: sunny пишет: один, ..

sunny пишет:

цитата:

один, уважаемый, не только на этом форуме, хирург,утверждает, что после закрепления позвоночника плоть до L5 и даже S1 они рекомендуют заниматься йогой и пилатесом.

Смею предположить,что этот хирург Лака.
Оффтоп: Но я его не уважаю.

 Отправлено: 05.11.10 19:45. Заголовок: А К ВАШЕМУ ВОПРОСУ -..

А К ВАШЕМУ ВОПРОСУ - у нас конструкция коротокая, ничему не мешает. но стараемся не делать скруток и прочего .
на всякий случай
(ттт)

 Отправлено: 05.11.10 20:03. Заголовок: Оlgin этоб я еще пер..

Оlgin этоб я еще пережила спокойно))), но к сожалению.. нет...надежда и оплот для многих.
Гала а у вас на каком позвонке заканчивается? я думаю, что из чувства самосохранения и мне не захочется рисковать даже если будет стабилизирован всего один сегмент))

 Отправлено: 05.11.10 20:08. Заголовок: Если Харрингтоны лом..

Если Харрингтоны ломаются как прутики(а у них толщина не малая).И это все из-за подвижности сегментов(и капля камень точит)."разболтать"любую конструкцию можно.ИМХО,

 Отправлено: 05.11.10 20:22. Заголовок: Тогда у меня возника..

Тогда у меня возникает другой вопрос, почему хирурги, мягко говоря, вводят в заблуждение пациента? ведь не вопрос делать или не делать оп из-за занятий йогой.. когда качество жизни уже является причиной оп. Мне не понятно другое, зачем человека настроивать на нереальный объем двигательной активности. Пациент должен четко представлять какие возможные ограничения его ждут после оп. Ведь может наступить депрессия из-за несоответствия обещанного и полученного. А это не колготки не подошли)), уже не сбросишь и не поменяешь позвоночник обратно..

 Отправлено: 05.11.10 20:26. Заголовок: sunny пишет: почему..

sunny пишет:

цитата:

почему хирурги, мягко говоря, вводят в заблуждение пациента

-а мы давно уже их не слушаем. или слушаем вполуха. или...фильтруем))
sunny , у нас короткая конструкция, с Th5 по Th11.