Отправлено: 11.10.12 15:41. Заголовок: Челябинск. Нужен грамотный инструктор ЛФК!!!

Здравствуйте все, кто борется со сколиозом. Заказали корсет в Орто-Меде, теперь ждем.Врач сказал, что не нужно ни ЛФК, ни плавания. Но я думаю, грамотно подобранный комплекс упражнений не повредит, только не могу найти такого специалиста. Может кто-нибудь из челябинцев подскажет? Спасибо всем и удачи!

 Отправлено: 11.10.12 15:44. Заголовок: Поищите, на форуме е..

Поищите, на форуме есть 2 комплекса. ЛФК конечно нужно, укрепление мышц, улучшение координации.

 Отправлено: 07.11.12 19:10. Заголовок: Мне тоже врач сказал..

Мне тоже врач сказал что не нужны ни массажи, ни плаванье. Сказал что если тебе нравится плавать или нравятся массажи и всё такое, конечно не повредит, но особого эффекта не даст :)