Отправлено: 14.06.12 17:02. Заголовок: натренировать мышцы при сколиозе III степени (читайте описание!)

Доброго всем времени суток! Мне 17 лет, у меня правосторонний грудной сколиоз III степени. Хожу в ортопедическом корсете "Шено" 22 часа в сутки. Хотела поинтересоваться, можно ли мне ходить в тренажерный зал и заниматься там физическими упражнениями, чтобы накачать себе мышцы пресса и спины, натренировать ноги и руки, а то я как квашня. То, что я делаю дома приседания и отжимания, мне кажется, не приносит должного результата...Скажите, можно ли мне этим заниматься или нет? Если нужно, могу по эл.почте отправить фотографии моей спины.
Спасибо!

 Отправлено: 14.06.12 17:05. Заголовок: Anastasiya1994 кто ..

Anastasiya1994 кто вам прописал в таком возрасте корсет и с какой целью?
Про оастальное- позже.

 Отправлено: 14.06.12 18:52. Заголовок: .

в Питере. там очень много детей и подростков, которые в них ходят.
бывает и такое, что детишкам лет с 6 их прописывают, сама видела.
на самом деле, корсеты очень хорошие! сама это заметила за все пять лет, за которые его ношу, а вот мышцы мои - беда! надо приводить их в порядок. одной дыхательной гимнастикой не отделаешься...

 Отправлено: 14.06.12 19:17. Заголовок: .

а прописали мне его с санатории "Огонёк" в Стрельне. прописали с целью убрать мой гибус и выпрямить осанку. врачи сказали, что у меня очень гибкое тело, и пока не закончится костный рост мне следует его носить, но, если у меня будет хороший мышечный корсет, то его мне отменят. поэтому прошу, скажите не нанесу ли я вред себе, если буду ходить в тренажерный зал???

 Отправлено: 14.06.12 19:34. Заголовок: Anastasiya1994 ,скол..

Anastasiya1994 ,сколько градусов сейчас и какой Риссер?

 Отправлено: 14.06.12 19:40. Заголовок: ...

примерно 45 градусов, не меньше.

 Отправлено: 14.06.12 21:16. Заголовок: Anastasiya1994, корс..

Anastasiya1994, корсет в Центре им. Альбрехта делали?

 Отправлено: 14.06.12 21:22. Заголовок: ...

нет. при санатории "Огонёк".
так мне ответят, можно ли мне посещать тренажерный зал? я устала уже рассказывать про свой корсет.

 Отправлено: 14.06.12 21:31. Заголовок: Anastasiya1994, зани..

Anastasiya1994, заниматься и можно, и нужно, только надо бы это делать правильно даже здоровому человеку, а вам особенно.
Мою дочку врач на Шрот в Москве научил по ее просьбе кое-каким упражнениям (не Шрот, а для "проблемных" зон ), какие ей полезны и безопасны. Но он специалист по Шрот, врач ЛФК и, будучи студентом, подрабатывал инструктором в спортклубе. Возможно, кто-нибудь подскажет к кому с этим стоит обратиться в Петербурге.
А самодеятельность в тренажерном зале вредна, лучше просто активный образ жизни.

 Отправлено: 14.06.12 22:12. Заголовок: Anastasiya1994 пишет..

Anastasiya1994 пишет:

цитата:

так мне ответят, можно ли мне посещать тренажерный зал? я устала уже рассказывать про свой корсет.

а Вы не так много рассказали. Вас расспрашивают,чтобы ответить точнее. Anastasiya1994 пишет:

цитата:

примерно 45 градусов, не меньше.

- я бы не рисковала. ИМХО. информация все равно еще не полная, градусы неточные, снимков нет -что Вы хотите, чтобы Вам ответили

 Отправлено: 14.06.12 22:38. Заголовок: ...

я завтра постараюсь выложить фотографию снимка и сфотографировать свою спину.

 Отправлено: 14.06.12 22:50. Заголовок: совет -снимки выклад..

совет -снимки выкладывать в р закрытый раздел, мало ли кто бродит по просторам инета...
туда доступ дает админ (Милла или мамуля).
чтобы доказать, что Вы реальный человек, можно эту фотографию присласть в личку сначала -модерам или админам

 Отправлено: 14.06.12 23:00. Заголовок: ...

хорошо!) завтра спишемся!:)

 Отправлено: 16.06.12 21:18. Заголовок: LANN пишет: Возможн..

LANN пишет:

цитата:

Возможно, кто-нибудь подскажет к кому с этим стоит обратиться в Петербурге.

Нужен тренер тренажерного зала в Петербурге, разбирающийся в проблемах сколиоза? Если нужен, подскажем, пишем мне в личку.

 Отправлено: 17.06.12 17:59. Заголовок: Я уже тут писала... ..

Я уже тут писала... У дочери сколиоз 3 степени (сейчас будем уточнять градус и диагноз т.к. есть явные улучшения). Полтора года носит корсет Шено, плюс занятия по системе для детей сколиозников в центре Бубновского. Мышцы были, как тряпочки, она у нас не сильно спортивным ребенком с рождения была. Сейчас даже рельеф на мышцах живота проявляется. Совмещаем корсетирование и постоянные занятия в зале и на тренажерах. Результат явный. Считаю, что спорт в этом деле необходим, но только под строгим наблюдением специалистов.

 Отправлено: 17.06.12 18:29. Заголовок: Natali V., прочтите ..

Natali V., прочтите для сведения: http://skoleoz.borda.ru/?1-3-0-00000142-000-0-0

 Отправлено: 17.06.12 21:41. Заголовок: Natali V. , каких сп..

Natali V. , каких специалистов? из центра Бубновского у вас работающий корсет Шено, потому и улучшения...

 Отправлено: 17.06.12 22:53. Заголовок: Гала пишет: Natali ..

Гала пишет:

цитата:

Natali V. , каких специалистов? из центра Бубновского

Уж сколько раз твердили миру, что Центр Бубновского - самая обычная "качалка", только за десятикратную стоимость. А люди идут туда и идут!