Отправлено: 22.08.10 22:18. Заголовок: Напугайте меня и дайте пару советов ;-)

У меня немного впалая грудь и сколиоз 1 степени (не точно). Весь день на ногах работаю, я продавец-консультант. А вечером сижу у компьютера. Последние полгода-год начались кратковременные боли в груди. Потом они проходят. Что можно сделать? Замечаю что часто я держу неправильную осанку за компом. А на работе что бы отдохнуть ногам, в перерыве, стою облокотившись об стол. Может быть подтяжки какие нужны или корсет? Не хотелось бы запускать... 4 года продавцом сделала свое((

Думаю еще гимнастика нужна. Можно пару "простых и эффективных", что бы на работе можно было делать когда ни кого нет. Да и еще я люблю велопрогулки по выходным. Недавно ездил от Александрова до Киржача (20 км) и обратно.

 Отправлено: 23.08.10 00:41. Заголовок: А не пошли бы вы к в..

А не пошли бы вы к врачу!!!
Говорят, помогает, хотя у вас крайне тяжелый случай...

 Отправлено: 23.08.10 10:10. Заголовок: Norm Iridium , нет у..

Norm Iridium , нет у вас сколиоза. нарушение осанки.только. живите и радуйтесь жизни.

 Отправлено: 23.08.10 23:59. Заголовок: Vita-SLV пишет: А н..

Vita-SLV пишет:

цитата:

А не пошли бы вы к врачу!!!

Чего орать то? Уважайте проблемы окружающих. Или указывайте на их ошибки тактично. Но не грубите...

Гала пишет:

цитата:

Norm Iridium , нет у вас сколиоза. нарушение осанки.только. живите и радуйтесь жизни.

ну может я мнительный... ладно видимо нужно идти к врачу.

Но пользу я вам все таки принес. Я буду рекламировать ваш форум.

 Отправлено: 24.08.10 00:54. Заголовок: Norm Iridium пишет: ..

Norm Iridium пишет:

цитата:

Чего орать то? Уважайте проблемы окружающих. Или указывайте на их ошибки тактично. Но не грубите...

Извините за грубость, но в названии вашей темы наглядная издевка. ИМХО. Мне например стало немного обидно, что вполне ровный дядька на форуме людей с большим сколиозом пишет "Испугайте меня". Чисто мы тут в бирюльки играем. Вот проходили бы вы годик в железном корсете, проснулись бы хоть раз пришпиленным к кровати как бабочка, потому что у вас нерв зажало и, двигаясь, вы ощущаете дикую боль в каждой мышце. Вы бы так не написали. Такое чувство, что вы не помощи просите, а прикольнуться решили. Ну что ж, мне как неполноценному члену общества не стремно попросить у вас прощения.
Извините пожалуйста за мою грубость. Впредь буду более толерантна.
P.S. И спасибо вам за поддержку форума. Людям со сколиозом он действительно нужен.

 Отправлено: 24.08.10 11:03. Заголовок: Norm Iridium , спаси..

Norm Iridium , спасибо за рекламу форума!
а я б на вашем месте и к врачу не ходила бы. к местному ортопеду ли, в платный центр ли... а то найдут у вас сколиоз и назначат лечение. недешевое.
я серьезно, у вас все хорошо (ттт).

 Отправлено: 24.08.10 16:11. Заголовок: Психология у больных..

Психология у больных и здоровых разная:здоровые говорят:"напугайте меня"(а сами думают-я всеравно здоровый),а больные говорят:"не пугайте меня"(мне уже и так достаточно).

 Отправлено: 24.08.10 18:40. Заголовок: Пугать не буду :sm1..

Пугать не буду Судя по всему, Вы уже и так испуганный. А советы - легко!
Norm Iridium пишет:

цитата:

Весь день на ногах работаю, я продавец-консультант. А вечером сижу у компьютера. Последние полгода-год начались кратковременные боли в груди. Потом они проходят. Что можно сделать? Замечаю что часто я держу неправильную осанку за компом.

Запишитесь в бассейн. В перерывах делайте что-нибудь из детского разминочного комплекса гимнастики. Подберите правильный стул. http://skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000200-000-20-0-1282662454<\/u><\/a>

Norm Iridium пишет:

цитата:

А на работе что бы отдохнуть ногам, в перерыве, стою облокотившись об стол

Лучше положить их на стол.
Norm Iridium пишет:

цитата:

Да и еще я люблю велопрогулки по выходным. Недавно ездил от Александрова до Киржача (20 км) и обратно.

Зайдите на какой-нибудь велосипедный форум и почитайте про правильную посадку на велосипеде. У них есть свои тонкости, как беречь спину.