Отправлено: 23.12.10 23:30. Заголовок: Это связано со сколиозом? И что посоветуете?

1. Вобщем, сколиоз небольшой у меня давно уже, со школы. Сейчас мне 30.
Этот сколиоз не беспокоит.

Но я занимаюсь некоторыи упражнениями, например, на турнике. НО! Турничок по грудь и я опираюсь ногами, делаю по 2-3 подхода три разных подтягиваний: за голову; пальцы переплёт, когда перекладина вдоль туловища; и широкий хват перед собой.

Вобщем, всё достаточно обычно, но... потом хочется спать весь день. Это точно связано с упражнениями, и наверное как-то с позвоночником.

2. Ещё, где-то пару лет назад было нервное напряжение и с тех пор звенит в ушах. Это может быть связано с сосудами в шее и шейными позвонками? Раньше не звенело.

А так чувствую себя хорошо.
Что сделать с сонливостью после упражнений на турнике? и что может означать звон в ушах?

Спасибо!

 Отправлено: 24.12.10 17:47. Заголовок: Мишук пишет: Что сд..

Мишук пишет:

цитата:

Что сделать с сонливостью после упражнений на турнике? и что может означать звон в ушах?

ничего положительного не означаеют ваши симптомы. можно предположить нарушениякровообращения (не путать с ОНМК) пока -не путать.
Мишук , зачем такой фанатизм с турником?
почитаете форум -поймете, что уражнения ваши не показаны пи сколозе. тем более проблемы уже явные есть.

 Отправлено: 24.12.10 18:12. Заголовок: спасибо хотя чувству..

спасибо
хотя чувствую я себя нормально всегда, слава богу.
я ещё и приседаю, и отжимаюсь и пресс делаю.

и фанатизма то нет, я не вишу на турнике, турник низкий по грудь, ноги мои стоят на земле.
турником занимаюсь всего раз в неделю :)

плюс тренер сказал, что упражнения на спину наоборот помогут позвоночнику постепенно...

 Отправлено: 24.12.10 22:33. Заголовок: Мишук , тренер -не с..

Мишук , тренер -не специалист по лечению сколиоза. Такие упражнения позвоночнику, к сжл, не помогут...
Гала пишет:

цитата:

уражнения ваши не показаны пи сколозе

-ужос((( извините, торопилась на работе...
уточните градусы искривления, пусть аже не беспокоит. если давно снимок не делали -сделайте, узнайте угол (углы) по Коббу.
потом можно будет что-то конкретно сказать.
а вообще Мишук пишет:

цитата:

Это может быть связано с сосудами в шее и шейными позвонками?

-угу. может. сделайте УЗИ-исследование сонных артерий, например. узнаете много о себе интересного. кроме шуток.
на а вообще неплохо бы неврологу показаться

 Отправлено: 25.12.10 14:04. Заголовок: спасибо, Гала :)..

спасибо, Гала :)

 Отправлено: 26.12.10 13:44. Заголовок: :sm112: чем могу п..

чем могу...

УЗДГ<\/u><\/a>
поаккуратнее с упражнениями, плиZ

 Отправлено: 26.12.10 16:30. Заголовок: Гала пишет: ничего ..

Гала пишет:

цитата:

ничего положительного не означаеют ваши симптомы

ну прям так по инету категорично диагностику то давление мерить и тд надо
например как вариан т мясо растет естественно организм отдыха просит, я када нифига не делаю могу спать по 2-3 часа и высыпаться и не есть вообще по несколько дней
после физ нагрузки хочу жрать! как бы ет связать с позвоночником, кто поможет?м
ЗЫ к дохтору надо, нихай обследует, может все банальни и не хватает витаминов, глюкозы и тп

 Отправлено: 26.12.10 16:41. Заголовок: Bike пишет: мясо ра..

Bike пишет:

цитата:

мясо растет естественно организм отдыха просит

Я думала,что"мясо"тока во время отдыха и растет,а во время работы расходуется...

 Отправлено: 26.12.10 20:58. Заголовок: Bike , это я пугаю, ..

Bike , это я пугаю, чтобы он к дохтуру пошел.
даже сказала, к какому.

 Отправлено: 27.12.10 20:34. Заголовок: Оlgin скока раз грил..

Оlgin скока раз грил не думать а? расходуется мясо если больше расходывать нечего)) растет вовремя отдыха да... хочет вырасти и намекает организьму отдохни уже а?