Форум о сколиозе. Сколиоз. Лечение сколиоза. Как лечить сколиоз.

Доброго времени суток. Меня зовут Вячеслав и мне 16 лет. С самого раннего детства были проблемы с осанкой. Я уже 3 года посещаю тренажерный зал и получаю от этого огромное удовольствие. Недавно выяснилось что у меня сколиоз второй степени, очень неприятная новость. В одном месте сказали что мне нельзя подтягиваться или каким либо другим образом нагружать спину, а такие упражнения как разводка и т.п. мне разрешили (к примеру при разводке спина тоже работает, но в меньшей степени). В другом месте мне полностью запретили работать с железом, но сказали что можно подтягиваться, отжиматься и другими способами работать со своим весом.
Снимок #1: http://dizoff.ru/_ld/5/544_CIMG1282.jpg
Снимок #2: http://dizoff.ru/_ld/5/545_CIMG1287.jpg
(Теги [!mg] решил не ставить, т.к многие люди со слабым интернетом вообще не захотели бы качать по 2мб снимки)
Дали справку для школы, где меня переносят в спец. группу по физкультуре, там мне запрещают "прыгать"...
Подскажите пожалуйста какие упражнения и почему мне нельзя выполнять, а какие можно... Главное мне интересно почему, а то на такой вопрос во второй поликлинике я получил ответ "Я не инструктор в тренажерке!!!"
Хотелось бы услышать мнение людей знакомых с тренажерным залом и моей проблемой, а также ознакомиться со мнениями специалистов :)
Заранее благодарен!

P.S: Хочу составить для себя специальную программу и дальше посещать тренажерный зал...