Отправлено: 06.06.13 00:04. Заголовок: Чем прикрыть сколиоз в бассейне парню?

Здравствуйте.

У меня сильный сколиоз, хоть и горб маленький, тело перекошено вправо, выглядит страшно. Скоро буду ходить в бассейн и хотел бы чем нибудь прикрыть верхнюю часть тела. Подскажите пожалуйста, как это лучше сделать? Удобно ли купаться в майке?

 Отправлено: 10.08.13 19:20. Заголовок: Oksi брасом как ращ ..

Oksi брасом как ращ не пробовал. Я стал сразу пытаться кролем плавать.

 Отправлено: 10.08.13 19:27. Заголовок: Alexuz2 Кролем? С..

Alexuz2 Кролем? С головой над водой? Это называется "саженки" и ужасно по своей сути.

 Отправлено: 10.08.13 19:42. Заголовок: Oksi а дышать то как..

Oksi а дышать то как?

 Отправлено: 10.08.13 19:50. Заголовок: Alexuz2 ну как как? ..

Alexuz2 ну как как? Вдох над водой под рукой, совершающей гребок, выдох в воду при кроле. В идеале вдохи на разные стороны. Не понял ? Правильно, ищи видео учбное.

 Отправлено: 10.08.13 19:57. Заголовок: Oksi посмотрел, буду..

Oksi посмотрел, буду пробовать. а брасс легче освоить?

 Отправлено: 10.08.13 20:35. Заголовок: Alexuz2 пишет: а бр..

Alexuz2 пишет:

цитата:

а брасс легче освоить?

да

 Отправлено: 10.08.13 22:23. Заголовок: брасс-мой любимый ст..

брасс-мой любимый стиль. потому что голову прямо держишь а не на стороны поворачиваешь при вдохе. и плыву так-один вдох и доооолго под водой. где то один вдох на 25 метров. не плавание, а кайф)

 Отправлено: 11.08.13 12:24. Заголовок: В первый же день пла..

В первый же день плавания потерял зажим для носа. Он такой мелкий и его некуда деть. Где вы его храните чтобы не потерять в время посещения бассейна? Тм есть отверстие. Вот думаю может его к очкам привязать? Как лучше сделать?

 Отправлено: 11.08.13 12:25. Заголовок: Не пойму что так все..

Не пойму что так все брасс любят. Со стороны некрасиво в сравнении с кролем.

 Отправлено: 11.08.13 12:53. Заголовок: Alexuz2 дело не в кр..

Alexuz2 дело не в красоте, а в техике этих видов плавания. При брассе руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды, а при кроле движения выполняется ассиметричо, это повышает риск скручивания тела, что для людей с конструрцией категорически нельзя.

 Отправлено: 11.08.13 13:04. Заголовок: Alexuz2 1. зачем з..

Alexuz2
1. зачем зажим для носа при плавании?
2. Тем, кому он в самом деле нужен, продевают шнурок и надевают зажим на шею, как цепочку с медальоном, снятый с носа просто болтается на груди.

 Отправлено: 11.08.13 13:39. Заголовок: Oksi пишет: . зачем..

Oksi пишет:

цитата:

. зачем зажим для носа при плавании?

да,действительно?
Кроме как у синхронисток,ни у кого больше не видела

 Отправлено: 11.08.13 14:02. Заголовок: Бывает такое строени..

Бывает такое строение носа когда вода сильно попадает, поэтому некоторым все же нужен зажим.

 Отправлено: 11.08.13 14:20. Заголовок: Tony Поверь, не быв..

Tony Поверь, не бывает такого строения носа. Бывает страх и захлебывани епри беспорядочном дыхании, вдох ч-з нос под водой))) При обычном плавании когда нос в воде идет короткая пауза и интенсивный выдох ч-з рот!

 Отправлено: 11.08.13 16:36. Заголовок: Oksi Может профи это..

Oksi Может профи это не проблема, но я ощутил оочень большой комфорт приплавании с зажимом, особенно под водой.

 Отправлено: 11.08.13 16:48. Заголовок: Alexuz2 пишет: Не п..

Alexuz2 пишет:

цитата:

Не пойму что так все брасс любят. Со стороны некрасиво в сравнении с кролем.

Я до операции плавала и брассом и кролем, теперь кролем не могу, приходится любить брасс))))

 Отправлено: 11.08.13 16:50. Заголовок: Зажим тоже считаю на..

Зажим тоже считаю на фиг не нужен. И более того - при плавании брассом он вообще может мешать.

 Отправлено: 12.08.13 10:59. Заголовок: Alexuz2 пишет: Подс..

Alexuz2 пишет:

цитата:

Подскажите пожалуйста, в какие дни (будни-выходные) и часы в бассейнах меньше всего народу?

всеж смотря о каком городе мы ведем речь. и, наерное, от количества бассейнов тоже зависит. У нас в Самаре два самых больших бассейна полны подзавязку с утра до ночи 7 дней в неделю.

 Отправлено: 12.08.13 17:39. Заголовок: Lucy пишет: У нас ..

Lucy пишет:

цитата:

У нас в Самаре два самых больших бассейна полны подзавязку с утра до ночи 7 дней в неделю.

Так это тоже хорошо,народу полно,нафик никому не нужно,кого-то выискивать и что-то там разглядывать. Легко в толпе потеряться

 Отправлено: 12.08.13 19:49. Заголовок: Самое ужасное, что м..

Самое ужасное, что можно представить при плаваньи- это плаванье с зажимом. Если не секерет, какой добрый человек вам этот зажим рекомендовал? Чтобы долго не разглагольствовать, совет-возьмите несколько уроков у специалиста, научитесь правильно дышать и от такого плаванья точно будет Вам польза. Если вкратце, то сначала,стоя в воде неглубоко,научитесь делать выдох в воду носом-это основа,без которой плаванье превратиться в барахтанье с вытянутой головой над водой и к перенапряжению мышц шеи. Это вредно и неправильно, никакой пользы спине от этого не будет. Плавая брассом, короткий мощный вдох ртом на счет раз,потом двойное скольжение на 2-3 с выдохом в воду. Это качественно другое плаванье.