Отправлено: 08.02.13 00:19. Заголовок: Ассиметрия плеч, груди. Исправляется ли это?

Возможно ли это исправить?Вследствие сколиоза развилась ужасная ассиметрия плеч, при лечении сколиоза исчезнет ли ассиметрия? Или это уже навсегда?
Занимаюсь в тренажерном зале, можете посоветовать какую-нибудь программу раздельного тренинга?

 Отправлено: 19.01.14 17:06. Заголовок: Да, Milla, мы видели..

Да, Milla, мы виделись давно, в 2007 году. В те годы у меня был большой перерыв в занятиях, и все было достаточно плохо. Но я это все раньше писал на форуме, так что можете найти. С тех пор все размеры одежды у меня даже поменялись. Как Вы смотрите, если я фотку поставлю не в форум, а вышлю в личку, допустим Вам и Оксане. Или предложите что-нибудь свое.

 Отправлено: 19.01.14 17:07. Заголовок: oleg пишет: Как Вы ..

oleg пишет:

цитата:

Как Вы смотрите, если я фотку поставлю не в форум, а вышлю в личку, допустим Вам и Оксане.

Можно и так. Мой адрес в профиле.

 Отправлено: 19.01.14 17:09. Заголовок: Milla пишет: Можно ..

Milla пишет:

цитата:

Можно и так. Мой адрес в профиле.

Milla! Отправить на указанный адрес электронной почты?

 Отправлено: 19.01.14 17:13. Заголовок: oleg пишет: Отправи..

oleg пишет:

цитата:

Отправить на указанный адрес электронной почты?

ну да, отправьте, если на форуме выставлять не хотите.

 Отправлено: 19.01.14 17:17. Заголовок: Хорошо, сделаю на дн..

Хорошо, сделаю на днях качественную новую фотку. Не волнуйтесь, тянуть не буду. Думаю, два-три дня максимум. Спасибо Вам!

 Отправлено: 19.01.14 17:19. Заголовок: oleg пишет: Хорошо,..

oleg пишет:

цитата:

Хорошо, сделаю на днях качественную новую фотку.

ок, жду.

 Отправлено: 19.01.14 18:15. Заголовок: oleg да и некачеств..

oleg да и некачественной хватит, только не тяните!

 Отправлено: 19.01.14 18:22. Заголовок: Oksi пишет: oleg да..

Oksi пишет:

цитата:

oleg да и некачественной хватит, только не тяните!

Я написал, что тянуть не собираюсь. И что Вы собираетесь делать с фоткой?
Если просто посмотреть, то без проблем.

Вот уж действительно не пойму, что такого удивительного Вы хотите на ней увидеть? Ничего особенного, как я писал. Видимо, мы на разных планетах живем

Кстати, есть ведь несколько участников форума, которые видели меня совсем недавно. Кто виноват, что мы не встречаемся все вместе? Я всегда был за. А большинство под разными предлогами увиливает. Об этом лучше подумайте. А то извели писанины. А встречались бы - и не было бы ее.

 Отправлено: 19.01.14 19:03. Заголовок: А большинство под ра..

цитата:

А большинство под разными предлогами увиливает.

Так большинство раскидано по бескрайним просторам Родин )

 Отправлено: 19.01.14 19:09. Заголовок: katrinka10 пишет: Т..

katrinka10 пишет:

цитата:

Так большинство раскидано по бескрайним просторам Родин )

Да, к сожалению, это так. Но я то чем виноват? Вот у некоторых и возникают такие вопросы, которые никогда не возникли бы, если бы встречи были регулярными. Ни один участник, с кем я общаюсь лично, в этой теме не отписался и не писал всякую чушь, что естественно. Я и Байку предлагал встретиться, чтобы развеять все сомнения. И что же вы думаете? Он послал меня подальше!

 Отправлено: 19.01.14 20:48. Заголовок: Bike! Поскольку Вы..

Bike!

Поскольку Вы здесь на форуме непререкаемый авторитет, особенно для Oksi (отдаю дань уважения этому), не могли бы Вы ответить на несколько вопросов:

Имеется ли у Вас сколиоз? Если да, то сколько градусов и есть ли инвалидность?

Ваш рост в настоящее время (если у Вас имеется сколиоз, укажите, пожалуйста, два значения роста)?

Ваш вес?

Какие делаете базовые упражнения и рабочие веса в них?

Какие делаете изолирующие упражнения и веса в них? (если упражнение выполняется в тренажере, укажите тип тренажера - блочный или рычажный)

Чем Вы занимаетесь в тренажерном зале (бодибилдингом, пауэрлифтингом, фитнесом)?

Сколько лет занимаетесь?

Занимаетесь под руководством тренера или самостоятельно?

Если занимаетесь бодибилдингом, то по какой методике (Вейдера, Ментцера, Мак Роберта, Доктора Любера)?

Ваш режим питания в течение дня (количество приемов пищи, калорийность из расчета на день, содержание белков, жиров , углеводов на день)?

Каких результатов Вы достигли в период с начала занятий?

Участвовали ли Вы в каких-нибудь соревнованиях?


Я думаю, Ваши ответы на эти вопросы будут интересны даже не столько мне, сколько другим участникам форума.

 Отправлено: 19.01.14 22:39. Заголовок: ну так че сиськи буд..

ну так че сиськи будут?
oleg много букаф, ниасилил. коротко о себе: дрищ

 Отправлено: 19.01.14 22:56. Заголовок: Bike пишет: коротк..

Bike пишет:

цитата:

коротко о себе: дрищ

Я верю!

 Отправлено: 19.01.14 23:17. Заголовок: Bike пишет: коротко..

Bike пишет:

цитата:

коротко о себе: дрищ

+1

 Отправлено: 20.01.14 00:20. Заголовок: Tony нас уже двое))..

Tony нас уже двое))) А вот Олегу никто не поверил пока)))

 Отправлено: 20.01.14 07:46. Заголовок: oleg да че ты париш..

oleg
да че ты паришься Олег, главное тебе нравиться сам процесс
на пике всех тренировок тяжелее 75кг (жрал даже пивные дрожжи со сметаной)я никогда не весил, при моем росте 178-в военном билете=явный недобор
нормативы раньше(сейчас не знаю) по трем упражнениям (жим, тяга, присед) были привязаны к весу человека, а не к штанге, гире, поэтому не честно сравнивать вес упражнения, не беря в учет вес спортсмена
если в зале кто то весит центнер, как мне с ним тягаться было
но на моих тонких или узких костях то количество мышц без жира смотрелось достаточно симпатично

а тренер по хоккею меня знаешь как успокаивал, ТЫ ГОВОРИТ СЛАВОК ВРАТАРЬ, У ТЕБЯ ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ=
=РЕАКЦИЯ, СКОРОСТЬ, ПЛАСТМАСОВЫЕ ТРУСЫ!!!!! И САМАЯ!! БОЛЬШАЯ!!! КЛЮШКА!!!)))))

 Отправлено: 20.01.14 09:00. Заголовок: slava_gold пишет: ж..

slava_gold пишет:

цитата:

жрал даже пивные дрожжи

эта пять!

цитата:

Калорийность: 75 кКал. Энергетическая ценность продукта Пивные дрожжи (Соотношение белков, жиров, углеводов): Белки: 12.7 г. (~51 кКал) Жиры: 2.7 г. (~24 кКал) Углеводы: 0 г. (~0 кКал) Энергетическое соотношение (б|ж|у): 68%|32%|0%

тут один крендель заявил шо теткам грудки куриные нельзя есть, а то как качок станешь
так шо тетки курицу, особено грудки нини!
а с дрозжей ваще как тесто раздует! 75 ккал! этож сколько их сожрать надо шоб хотябы 2500 ккал наесть мне

 Отправлено: 20.01.14 09:07. Заголовок: Bike Ну тогда вам в ..

Bike
Ну тогда вам в помощь
Креатин — калорийность и пищевая ценность на 100 г продукта*
Белков 0.00 г
Жиров 0.00 г
Углеводов 59.40 г
Воды 0.00 г
Калорийность 238.00 Ккал

 Отправлено: 20.01.14 09:14. Заголовок: Bike ну очень, очен..

Bike
ну очень, очень сильно хотелось набрать массу, в ход шло все подряд
чем только бабуля меня не откармливоила
все бесполезно, кожа только запаршивила
дружок вон один, пачку чипсов съест=пол кило на зад считай прилепил

 Отправлено: 20.01.14 09:38. Заголовок: slava_gold пишет: д..

slava_gold пишет:

цитата:

дружок вон один, пачку чипсов съест=пол кило на зад считай прилепил

Ой мне кажется лучше как у тебя, чем как у дружка)))
Я вот тоже вешу 56 кг с 11 класса и вес стоит на месте, что бы я не съела. А подруге моей один поход в макдак обходится в кило лишнего веса