Отправлено: 25.04.06 18:55. Заголовок: Сколиотическая осанка

Часто болит спина,врачи поставили сколиотическую осанку.Люди добрые может кто-нибудь знает где в интернете можно найти лечебные упражнения для позвоночника и рекомендации(мне 17 лет)желательно с юллюстрациями.

 Отправлено: 25.04.06 20:03. Заголовок: Re:

Стопы проверьте . У вас возможно сильное плоскостопие и спина болит из-за этого . Если так , то Сделайте хорошие стельки и проблема будет снята.

 Отправлено: 25.04.06 21:45. Заголовок: Re:

Стопы в порядке.Просто сижу очень много(тогда спина и болит),и мало физической активности.

 Отправлено: 28.04.06 13:39. Заголовок: Re:

Ну займитесь спортом. Любой ортопед вам расскжет комплекс упрожнений.