Отправлено: 16.07.12 16:49. Заголовок: shambarchik

Здравствуйте!Меня зовут Татьяна. Мне 19 лет. Живу в Москве. Во 2-ом классе(7лет) мне поставили диагноз сколиоз. Градусов не называли, на снимке отклонения казались тогда незначительными(хотя сейчас я понимаю, что это 1-2ст). Стояла на учете в ЦИТО. Назначали ЛФК, физиотерапию, массаж. Разрешили заниматься большим теннисом(занималась 6 лет) и плаванием. В 13 лет, за 6 месяцев произошла прогрессия, появился реберный горб. В ЦИТО предложили операцию,но я отказалась и оттуда ушла. Встала на учет в б-цу №19 им.Зацепина. Было санаторное лечение по 1,5 месяца в стационаре. Лечение- ЛФК,массаж, физиотерапия, корсет. С 13 лет и на сегодняшний день (19лет) - диспластическийй, левосторонний,грудопоясничный, S-образный сколиоз, 4 степени (44гр лопатки, 63гр поясница, мобильность около 20градусов). Позвоночник очень! подвижный(могу вправить,если свело мышцы),после сна немного выпрямляется, но в течение дня слабеет и искривляется. Была в шрот, говорили об операции, но я не хочу. Осенью запишусь к ним на гимнастику. Недавно нашла информацию о Рамуни. Но боюсь как бы не стало хуже. Хотела узнать ваше мнение о нем, сможет ли он мне помочь. Мышцы сейчас укрепляю самостоятельно,хожу в бассейн.

 Отправлено: 17.07.12 00:22. Заголовок: shambarchik почитайт..

shambarchik почитайте что-нибудь по анатомии, чтоб понять механизм возникновения впадин и мышечных валиков, это поможент вам составить представление, что можно сделать гимнастикой.

 Отправлено: 17.07.12 05:35. Заголовок: shambarchik , верите..

shambarchik , верите или нет - против патфизиологии никуда не деться((

 Отправлено: 17.07.12 16:46. Заголовок: вот мои снимки - htt..

вот мои снимки - http://shot.qip.ru/008Wyt-1n037Pjb0/
вот фото спины - http://shot.qip.ru/008Wyu-2echeMvUK/

 Отправлено: 17.07.12 16:53. Заголовок: shambarchik ,физичес..

shambarchik ,физическими упражнениями,притом правильно подобранными,вы сможете держать тело в тонусе.Не более того.
Все остальное вам уже сказали.

 Отправлено: 17.07.12 17:00. Заголовок: да я уже поняла это...

да я уже поняла это.
попробую сделать вывод:
-корсет не поможет
-операция, если только будет хуже
-только правильные упражнения

тогда вопрос: в шрот в Москве подберут упражнения? их гимнастика даст хоть какой то плюс?

 Отправлено: 17.07.12 21:48. Заголовок: shambarchik пишет: ..

shambarchik пишет:

цитата:

тогда вопрос: в шрот в Москве подберут упражнения? их гимнастика даст хоть какой то плюс?

да в Шрот в Москве упражнения подберут. но их надо будет у них же изучать минимум недели три, т.к. это сложный комплекс и для эффекта надо его выполнять безукоризненно.
по моему мнению, основанному на наблюдении за дочериным сколиозом, эта гимнастика дает существенный плюс. У нее тоже слева мышечный валик, а справа провал, но, конечно несколько меньший, чем у Вас, т.к. и градусов у нас поменьше, и лет всего еще 14 и плюс она более субтильная. НО! За почти год выполнения гимнастики я вижу, что мышцы в области провала действительно подкачались или наросли - не знаю как правильно это объяснить. Словом, они появились там, где их раньше вроде как не было :) Мы правда еще носим корсет, и он дает коррекцию, но коррекция сама по себе, а тренированность мышц сама по себе.
И еще раз хочу подчеркнуть (я уже говорила об этом в нескольких темах форума, в т.ч., кажется, в своей темке), что Даша делает гимнастику КАЖДЫЙ ДЕНЬ (за очень очень очень редким исключением). При этом она делает полный цикл из порядка 10 упражнений.