Отправлено: 16.07.12 16:49. Заголовок: shambarchik

Здравствуйте!Меня зовут Татьяна. Мне 19 лет. Живу в Москве. Во 2-ом классе(7лет) мне поставили диагноз сколиоз. Градусов не называли, на снимке отклонения казались тогда незначительными(хотя сейчас я понимаю, что это 1-2ст). Стояла на учете в ЦИТО. Назначали ЛФК, физиотерапию, массаж. Разрешили заниматься большим теннисом(занималась 6 лет) и плаванием. В 13 лет, за 6 месяцев произошла прогрессия, появился реберный горб. В ЦИТО предложили операцию,но я отказалась и оттуда ушла. Встала на учет в б-цу №19 им.Зацепина. Было санаторное лечение по 1,5 месяца в стационаре. Лечение- ЛФК,массаж, физиотерапия, корсет. С 13 лет и на сегодняшний день (19лет) - диспластическийй, левосторонний,грудопоясничный, S-образный сколиоз, 4 степени (44гр лопатки, 63гр поясница, мобильность около 20градусов). Позвоночник очень! подвижный(могу вправить,если свело мышцы),после сна немного выпрямляется, но в течение дня слабеет и искривляется. Была в шрот, говорили об операции, но я не хочу. Осенью запишусь к ним на гимнастику. Недавно нашла информацию о Рамуни. Но боюсь как бы не стало хуже. Хотела узнать ваше мнение о нем, сможет ли он мне помочь. Мышцы сейчас укрепляю самостоятельно,хожу в бассейн.

 Отправлено: 16.07.12 16:54. Заголовок: shambarchik пишет: ..

shambarchik пишет:

цитата:

Недавно нашла информацию о Рамуни. Хотела узнать ваше мнение о нем, сможет ли он мне помочь.

Градусы не уменьшите.

 Отправлено: 16.07.12 16:57. Заголовок: shambarchik

почему? значит можно ему не писать?

 Отправлено: 16.07.12 17:07. Заголовок: У вас рост практичес..

У вас рост практически закончен.Эффект, из-за мобильности, в корсете может быть.Но после снятия корсета позвоночник вновь вернется в исходное положение.

 Отправлено: 16.07.12 17:37. Заголовок: shambarchik

а если мышцы супер хорошо накачать, есть шанс что он не вернется?

 Отправлено: 16.07.12 18:15. Заголовок: shambarchik пишет: ..

shambarchik пишет:

цитата:

а если мышцы супер хорошо накачать, есть шанс что он не вернется

Торсию и ротацию вы никак не уберете.Эти байки про мышечный корсет слишком преувеличены.

 Отправлено: 16.07.12 18:55. Заголовок: shambarchik , к сожа..

shambarchik , к сожалению, у наших - костная , да и вся соединительная ткань ненормальная. ДСТ (дисплазия соед.ткани) -причина диспластического сколиоза.
к сожалению, все вернется. Действительно, рост закончен, и такие градусы в поясничном отделе вряд ли получится исправить. shambarchik пишет:

цитата:

Была в шрот, говорили об операции

-там хороший доктор консультирует, здесь его очень уважают Но если не хотите -не торопитесь, ситуация не критическая.
Просто имейте ввиду, при угле более 50* прогрессия в среднем 0,5* в год. Конечно, это в среднем, все индивидуально.

 Отправлено: 16.07.12 19:02. Заголовок: shambarchik

ну а косметику по лучше? может мышцами яму справа как нибудь скрыть? горб можно уменьшить? он у меня не то что реберный,скорее мышечный спазм. что нибудь можно сделать?

 Отправлено: 16.07.12 19:11. Заголовок: shambarchik горб не ..

shambarchik горб не может быть мышечным спазмом, это деформированные ребра и ротация позвоков. В центре Шрот вам все правильно сказали, или ОП или смириться, поддерживать себя гимнастикой и плаванием, вести здоровый образ жизни.

 Отправлено: 16.07.12 19:12. Заголовок: shambarchik , если д..

shambarchik , если делали снимок недавно и действительно сверху 44* -косметика и так неплохая...
проблема в том, что заниматься надо долго... самостоятельно при таких градусах вряд ли получится явно улучшить косметику... затратно получится, а эффект не будет явным и при такой мобильности все может вернуться( можно попробовать 1 курс и посмотреть. как все пойдет. Но при таких градусах гарантии нет.

 Отправлено: 16.07.12 20:02. Заголовок: shambarchik

не понимаю я:-(горб мягкий,там нет ребер. у меня больше реберный горб на лопатке. я бы свои фото выложила. и снимка и спины.

 Отправлено: 16.07.12 21:56. Заголовок: Шкварка

Вы про какой горб говорите, что он мягкий, про поясничный что ли?
Напишите в личку администраторам - мамуле или Milla, они дадут вам доступ в закрытый отдел, там выложите фотографии

 Отправлено: 16.07.12 22:04. Заголовок: Шкварка пишет: Напи..

Шкварка пишет:

цитата:

Напишите в личку администраторам - мамуле или Milla, они дадут вам доступ в закрытый отдел, там выложите фотографии

Зачем? Чтоб сидела сравнивала с нами? Цирк - это не к нам. Я не даю новеньким доступ в фото. Уже был прецедент. Девушка сидела и смаковала разницу между её неровной талией и нашими тяжелыми 4-ми степенями.

 Отправлено: 16.07.12 22:05. Заголовок: shambarchik

да!да! поясничный! он мягкий,что с ним делать? я хочу мышцы в яме накачать чтобы разница была не так заметна. горб на лопатке меня не так беспокоит

 Отправлено: 16.07.12 22:07. Заголовок: shambarchik, у вас е..

shambarchik, у вас есть выбор! Либо жить так (заниматься спортом, держать мышцы в тонусе), либо оперироваться. Других вариантов нет...к сожалению. В 19 лет позвоночник выпрямить безоперационно невозможно. Можно улучшить осанку, если всю жизнь заниматься.
И остерегайтесь шарлатанов, обещающих снизить вам степень сколиоза.

 Отправлено: 16.07.12 22:08. Заголовок: Milla, этой девушке ..

Milla, этой девушке доступ дать можно, я за нее ручаюсь.

 Отправлено: 16.07.12 22:09. Заголовок: Юлианна , вконтакте ..

Юлианна , вконтакте сидите?

 Отправлено: 16.07.12 22:10. Заголовок: Milla, да, я ее спец..

Milla, да, я ее специально пригласила.

 Отправлено: 16.07.12 22:17. Заголовок: Юлианна , ок ..

Юлианна , ок

 Отправлено: 16.07.12 22:30. Заголовок: Шкварка

Milla, мне надо было тож написать что девушка из группы ВК, я ее сразу узнала. Извини, не сообразила почему-то.
Shambarchik, естественно что будет на пояснице мышечный валик - позвоночник же кривой и все как бы сталкивает, а на противоположной стороне яма. И не думается мне что эту яму можно как-то сильно подкачать.

 Отправлено: 16.07.12 23:13. Заголовок: shambarchik

а я вот верю почему то.. что можно яму сгладить.. завтра отправлю фото и снимки,оцените. а шрот гимнастика тут сможет как нибудь помочь?

 Отправлено: 17.07.12 00:22. Заголовок: shambarchik почитайт..

shambarchik почитайте что-нибудь по анатомии, чтоб понять механизм возникновения впадин и мышечных валиков, это поможент вам составить представление, что можно сделать гимнастикой.

 Отправлено: 17.07.12 05:35. Заголовок: shambarchik , верите..

shambarchik , верите или нет - против патфизиологии никуда не деться((

 Отправлено: 17.07.12 16:46. Заголовок: вот мои снимки - htt..

вот мои снимки - http://shot.qip.ru/008Wyt-1n037Pjb0/
вот фото спины - http://shot.qip.ru/008Wyu-2echeMvUK/

 Отправлено: 17.07.12 16:53. Заголовок: shambarchik ,физичес..

shambarchik ,физическими упражнениями,притом правильно подобранными,вы сможете держать тело в тонусе.Не более того.
Все остальное вам уже сказали.

 Отправлено: 17.07.12 17:00. Заголовок: да я уже поняла это...

да я уже поняла это.
попробую сделать вывод:
-корсет не поможет
-операция, если только будет хуже
-только правильные упражнения

тогда вопрос: в шрот в Москве подберут упражнения? их гимнастика даст хоть какой то плюс?

 Отправлено: 17.07.12 21:48. Заголовок: shambarchik пишет: ..

shambarchik пишет:

цитата:

тогда вопрос: в шрот в Москве подберут упражнения? их гимнастика даст хоть какой то плюс?

да в Шрот в Москве упражнения подберут. но их надо будет у них же изучать минимум недели три, т.к. это сложный комплекс и для эффекта надо его выполнять безукоризненно.
по моему мнению, основанному на наблюдении за дочериным сколиозом, эта гимнастика дает существенный плюс. У нее тоже слева мышечный валик, а справа провал, но, конечно несколько меньший, чем у Вас, т.к. и градусов у нас поменьше, и лет всего еще 14 и плюс она более субтильная. НО! За почти год выполнения гимнастики я вижу, что мышцы в области провала действительно подкачались или наросли - не знаю как правильно это объяснить. Словом, они появились там, где их раньше вроде как не было :) Мы правда еще носим корсет, и он дает коррекцию, но коррекция сама по себе, а тренированность мышц сама по себе.
И еще раз хочу подчеркнуть (я уже говорила об этом в нескольких темах форума, в т.ч., кажется, в своей темке), что Даша делает гимнастику КАЖДЫЙ ДЕНЬ (за очень очень очень редким исключением). При этом она делает полный цикл из порядка 10 упражнений.