Форум о сколиозе. Сколиоз. Лечение сколиоза. Как лечить сколиоз.

Здравствуйте! Формум читаю уже несколько месяцев, и вот хочу поделиться своей историей и спросить совета.
Сейчас мне 18 лет, сколиоз обнаружили на школьном медосмотре в 7 лет, ходила пару месяцев на лфк, потом перестала. Родители не волновались, так как маме в детстве тоже ставили сколиоз и со временем она его переросла, и вообще якобы он есть у всех. Спина долгое время меня не беспокоила. Что что-то не так, я заметила год назад, когда слева появился "запад" в ребрах, одно будто чуть провалилось, при этом я могла поправить его рукой, поставить на место, но потом оно опять уходило. Потом, я узнала, что это так называемый "реберный горб". Потом, я заметила мышечный валик на спине слева. Потом начались боли в грудных и поясничных отделах. А однажды, встав между двумя зеркалами, я реально испытала шок, потому что треугольники талии и бедра, вообще не ровные и различия в высоте ягодичных мышц. Тогда я очень долго плакала, так как и так не красавица, а тут еще это... Долгое время прибывала в депрессии и начались похождения по хирургам-ортопедам. Первый раз, в поликлинике, мне не правильно сделали снимок, только в одной проекции. Ортопед посмотрела, поставила диагноз С-образный грудной сколиоз 1-2 степени, 15 градусов и беспечно заявила, что лет мне уже много и ничего не попишешь, можно только попытаться "закачать". Я спросила, если сколиоз грудной, почему в бедрах такая ассиметрия и левое бедро болит? Ответили, что такое бывает, но второй дуги нет.Другая тетя-ортопед назначила мне занятия в тренажерном зале, прокачку мышц спины и домашнее лфк. ЛФК я не занималась, так как считаю эти упражнения не эффективными, практически все эти же упражнения я выполняла на разминке, на групповых занятиях танцами ( от которых я, по совету ортопеда, к сожалению отказалась). В тренажерный зал исправно ходила и хожу. Хотя опять же, вижу, что многие здесь против этого. Совсем недавно переделала снимки в другой поликлиннике, наконец-то в разных проекциях. И вот тут мне поставили можно сказать совершенно другой диагноз...
Дословно:S-образный сколиоз правосторонний- в верхней, средней третях 1-й степени, угол L=7 градусов; левосторонний:в нижней трети 1 степени где угол L=10 градусов, с клиновидной деформацией тела позвонка Th7 с субхондральным склерозом замыкательных пластинок данного позвонка; посттравматический спондилез данного позвонка( травма позвоночника ориентировочно 2-3 года назад); остеохондроз двигательных сегментов Th6-Th7 (1-2 периоды), Th7-Th8 (2-3 периоды, спондилеез), Th8- Th9 (1-2период)
Поясничный отдел: левосторонний сколиоз 1 степени угол отклонения 10 градусов, форма позвонков не измен., изменения межпозвоночных дисков не отмечается.
Фото ренген снимков прилагаю:
http://s003.radikal.ru/i204/1403/e6/4916cd29c5d3.jpg
http://s43.radikal.ru/i099/1403/06/3a4608428618.jpg
http://s52.radikal.ru/i137/1403/67/aec92d9bdfeb.jpg

Очень хочу улучшить косметику, хотя бы в поясничном отделе, и градусы убрать по возможности.
Не знаю, реально ли это. Сейчас думаю об обращении к мануальной терапии ( но пока сомневаюсь). Позвоночник подвижный, гибкий.
Очень хочу услышать мнения докторов, и просто людей столкнувшихся с данным заболеванием. Что же мне все таки делать?