Отправлено: 09.03.16 15:59. Заголовок: philipso1

Добрый день.
Мне 28. С детства были проблемы с осанкой, спина достаточно быстро уставала, но болей не испытывал и к врачам по поводу позвоночника никогда не обращался. Последний год начали появляться ноющие боли в верхней части спины при сидении, приходится каждый час вставать разминаться. Работа сидячая, последнее время к вечеру изза спины никаких сил нет, хочется принять горизонтальное положение.
Начал читать про возможные проблемы со спиной и смотреть в зеркало. Все признаки сколиоза в наличии: разный уровень плеч и лопаток, горб с одной стороны при наклоне, сзади невооруженным глазом видно s образное искривление по ямке на спине.
Извиняюсь за сумбурный рассказ, но настроение в связи с этим хуже некуда, все планы на жизнь рушатся. Раньше считал искривления позвоночника какой-то распространенной мелочью, которая полностью лечится мануальной террапией, видимо сказывалось обилее рекламы на эту тему. Сейчас понимаю что в моем возрасте это не вылечить и степень у меня уже явно не начальная.
На данный момент в первую очередь хочется получить адекватный диагноз по сколиозу. С чего начать? Идти в районную поликлинику или в клинику занимающуюся позвоночником? Какие снимки нужно обязательно сделать? Живу в Москве.
Есть какие-нибудь общие рекомендации как строить свою жизнь с этой болезнью в долгосрочной перспективе?

 Отправлено: 09.03.16 16:29. Заголовок: philipso1@ya.ru пише..

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

Мне 28.

а для призыва комиссию проходили? ничего не было?

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

все планы на жизнь рушатся.

ну Вы хватили...30лет прожили...не грустили...а тут увидели и все. точка??
идите для начала по мж + рентген сделать, за деньги успеете сходить

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

Есть какие-нибудь общие рекомендации как строить свою жизнь с этой болезнью в долгосрочной перспективе?

зарядка/физра/вода...по пути тока к врачам зайдите.

 Отправлено: 09.03.16 16:51. Заголовок: philipso1@ya.ru пише..

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

степень у меня уже явно не начальная

неначальную степень видно невооруженным глазом в любом возрасте, а не в 28 лет при подробном рассматривании себя в зеркало.
Ближе к 30 годам спина болит у всех, независимо от сколиоза. Остеохондроз может быть причиной, а у вас тем более образ жизни сидячий, было бы странно если бы спина не заболела.

Если хотите все же узнать, то идти вам надо именно в районную поликлинику к ортопеду, брать направление на рентген, рентгенолог вам посчитает градусы и напишет заключение. Тогда будете понимать какая степень. В любом случае вылечить вы сколиоз не сможете. Спортзал, активный-подвижный образ жизни, бассейн, короче - укрепление мышечной массы поможет вам.

 Отправлено: 09.03.16 17:10. Заголовок: Если только к 28-ми ..

Если только к 28-ми обнаружили, думаю, ничего страшного Вам не грозит. А может и вовсе просто себя, как говорится, накручиваете. Сходите к ортопеду, он лучше рассмотрит. Двигаться, плавать+ ЛФК - и сколиоз (даже если таковой и имеется!) жизнь Вам не испортит.

 Отправлено: 10.03.16 01:21. Заголовок: Всем большое спасибо..

Всем большое спасибо кто ответил! Возможно действительно слишком сильно себя накручиваю, ранняя инвалидности один из главных моих страхов.
Призывную комиссию проходил, по врачам детстве тоже ходил достаточно много, но никто про позвоночник не говорил. Обнаружил в 28 возможно потому что не болело и спину свою никогда особо не разглядывал, каких то явных горбов нет и ладно. Так у меня есть небольшой наклон шеи в бок + небольшая асимметрия лица, видны если смотреть в анфас. Всегда воспринимал это как незначительная исключительно косметическая проблема. Когда фотографируюсь на документы, фотографы очень долго уговаривают поставить голову ровно, а в результате все равно на фото как будто только что удар в челюсть пропустил.
Пойду в поликлинику, посмотрим что врачи скажут.

 Отправлено: 10.03.16 05:18. Заголовок: philipso1@ya.ru пише..

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

ранняя инвалидности один из главных моих страхов.

да с чего взяли то? ее детям давать не хотят...а уж взрослого с косметикой и подавно пошлют...
philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

Пойду в поликлинику, посмотрим что врачи скажут.

вот и правильно, потом напишите о результатах и Вас закидают советами как заниматься в спортзале.

 Отправлено: 10.03.16 12:40. Заголовок: philipso1@ya.ru пише..

philipso1@ya.ru пишет:

цитата:

Всем большое спасибо кто ответил! Возможно действительно слишком сильно себя накручиваю, ранняя инвалидности один из главных моих страхов.

ой я вас умоляю, нашли о чем переживать, мы тут инвалидности добиться не можем, а вы-то и подавно. Да и к тому же инвалидность принудительно никому не впаривают, это надо самому ходить и добиваться.

 Отправлено: 10.03.16 14:27. Заголовок: slava_gold пишет: д..

slava_gold пишет:

цитата:

да с чего взяли то? ее детям давать не хотят...а уж взрослого с косметикой и подавно пошлют... philipso1@ya.ru пишет:

Он не справки розовой боится, а ухудшения своего физического состояния.

 Отправлено: 10.03.16 14:47. Заголовок: Milla пишет: а ухуд..

Milla пишет:

цитата:

а ухудшения своего физического состояния.

дык вроде шутками объяснили что в 30 лет бояться ему поздно, страшное позади.
вояки тож не нашли ничего.

 Отправлено: 10.03.16 14:56. Заголовок: slava_gold пишет: ..

slava_gold пишет:

цитата:

вроде шутками объяснили что в 30 лет бояться ему поздно, страшное позади. вояки тож не нашли ничего.

странно, да. Девушки приходят на форум с серьёзными градусами, а молодые люди у нас, в основном, из мухи слона делают.