Отправлено: 19.03.17 12:26. Заголовок: катеринамакси привет ,я катя!

 Отправлено: 21.03.17 21:17. Заголовок: veda, Оlgin, а можно..

veda, Оlgin, а можно не развивать тему?
Я извинилась, заткнулась и попросила стереть спорные высказывания, так как не имею сама такой возможности.
Потому как Милла права, пусть не по форме, но по содержанию. А на форму можно было бы и обидеться, но я себя стараюсь не обижать.
И да, справедливости ради - по поводу БАДов я отозвалась как раз таки скептически. А все перечисленные мною препараты были назначены
как раз закончившими мединституты практикующими врачами, а не гуглом, но назначенными не мне и не вам, это факт.
За сим тему покидаю так как считаю исчерпанной.

 Отправлено: 22.03.17 00:45. Заголовок: Оlgin я всерьёз пола..

.

 Отправлено: 22.03.17 16:01. Заголовок: https://an.yandex.ru/count/3atKTN5OVpG40000ZhXQ9uq5XPGg2vK1cm5kGxS293E8jEqaXmQ9c70KcF__________3vuMd

 Отправлено: 22.03.17 17:03. Заголовок: KeyB вообще-то я не ..

KeyB вообще-то я не вам отвечала,если вы читали...
А так я вообще ни чему не удивляюсь.Пол страны так лечится по рекомендации соседок и т.п.

 Отправлено: 22.03.17 20:59. Заголовок: Оlgin вчера написала..

Оlgin вчера написала, потом прислушалась к KeyB, удалила. Зря видимо.
Оlgin пишет:

цитата:

KeyB вообще-то я не вам отвечала,если вы читали... А так я вообще ни чему не удивляюсь.Пол страны так лечится по рекомендации соседок и т.п.

К сожалению, наличие мед.образования не показатель профессионализма, отдельных врачей. Может быть в России дела в здравоохранении обстоят лучше и у вас поход к любому человеку, с мед.образованием, это априори высокопрофессиональная и качественная помощь, тогда да, можно удивляться, что полстраны лечатся по рекомендациям соседок и т.д. В моей стране медицина давно поставлена на колени, ответственность и "вынос мозга" несоизмеримы с зарплатами, многие уходят из медицины. И я очень сомневаюсь, что подавляющая часть оставшихся изучает "серьезные объективные статьи" по своему профилю. Этим, чаще всего, занимаются пациенты, ибо спасение утопающих... Для меня понятие "гуглить" не связано с посещением ширпотребных сайтов. Не думайте, что только люди с мед.образованием умеют пользоваться интернетом. Тем более применительно к этой ситуации, я задала конкретный вопрос и получила ответ.

Оlgin пишет:

цитата:

Вы всерьёз полагаете,что"погуглил"и можно мед.институт не заканчивать?

Ну что Вы, мед.институт - это, конечно, хорошо. Но хирургов, через которых все мы прошли, тех, кто до сих пор считает что взрослый сколиоз - последствие лени и невыполнение гимнастики, в детском возрасте, тоже там учили... в мед.институтах. Так что да, я всерьёз полагаю, что интернет способен принести огромную пользу, и помимо ширпотребных сайтов, со статьями не владеющих вопросом копирайтеров, есть достаточно профильных ресурсов, информации о сравнительной оценки клинической эффективности различных препараторов и т.д. А некоторые еще и языками владеют, вообще простор для изучения качественных ресурсов, придерживающихся принципов доказательной медициной (надеюсь, правильно выразилась) . Всё это куда лучше слепого доверия врачу. Ибо врачи не Боги, могут и забыть чего... в верхних темах история девочки из Беларуси, которую из больницы с 20 градусами и в преддверии месячных отправили домой ЛФК делать и не волноваться. Люди с мед.образованием. Надо было поверить? Счастье, что мама погуглить могла и профильтровать информацию, услышать совет от человека, без мед.образования, но с определенным опытом.

Я тут примеров могу множество привести, когда люди с мед.образованием, даже работники больниц, оказывались некомпетентными и даже ставили жизнь человека под угрозу. Причем, не абстрактных примеров, где-то слышала/ читала, а примеров из истории собственной семьи. Я выросла в окружении скорых и шкафа книг, на медицинскую тематику, новейших справочников по мед препаратам... Потому что часть людей, с мед.образованием, приняли решение... которое приняли, что привело к определенным последствиям, врачебные ошибки. Так бывает. И были моменты, когда отец оставался жив вопреки. И собственно и жил он дальше уже действительно благодаря другим медикам, которые его спасали, вторую часть его, уже другой, жизни. Всех их я помню с благодарностью. И несмотря не на что, считаю профессию Врача, с большой буквы, великой. Однако, давно не пропускаю мимо глаз мнение людей, которые мне в чем либо импонируют, только потому, что у них нет мед.образования. Это не означает, что такое мнение станет истиной в последней инстанции, но я его учту, выбирая что-либо для себя. Бывает далеко не медики, а люди, в своё время столкнувшиеся с определенными симптомами, на собственном опыте, подсказывают на что обратить внимание и к кому обратиться, что не позволяет упустить драгоценное время.

Здесь все люди взрослые, никто не понесется принимать препарат по чьей-либо рекомендации, не изучив вопрос. Другой момент, что не все живут в крупных городах, с достаточным выбором даже платных мед.центров, и пока сам про конкретный препарат или анализы не спросишь - не всегда обмолвятся. Это тоже факт. Можно списать на ситуацию, с медициной, в моей стране :)

 Отправлено: 22.03.17 21:59. Заголовок: veda если вы спосо..

veda

если вы способны изучать медицинские материалы на иностранных языках, вы, как никто должны понимать, что советы в стиле " кто-то где-то сказал" всерьёз воспринимать нельзя. Также, вам должно быть понятно, что не все способны изучать серьёзные материалы, и, вот, они то как раз и рискуют воспользоваться народным советом. И поверьте, это взрослые люди, да. И таких полстраны, да, и в России тоже.

 Отправлено: 22.03.17 22:03. Заголовок: KeyB не обижайтесь..

KeyB

не обижайтесь, пожалуйста. Я не знаю, как по-другому дать понять, что давать советы, не разобравшись в материале не нужно. Может быть вы, на моем месте, сумели бы выразиться элегантней.

 Отправлено: 24.04.17 12:58. Заголовок: сходила в центр реабилитации

Здравствуйте,наконец то выбралась на новый Арбат.Доктор Еремушкин провел несколько тестов на силу пресса и спины.Сказал,что к оп я не готова.Мышцы слабые.Дал направления на анализы для госпитализации.А когда я спросила про оп,сказал,что если бы были сильные боли,грыжи или еще какие то сложности,то тогда делают.,,Оп должна улучшить состояние пациента,эта оп несет инвализацию для позвоночника''И для меня будет только хуже.Еще сказал,что надо было лет в 16 это делать.Спасибо форуму за то,что остудили первый порыв.А еще хотела сказать,что для меня очень трудно оказалось накачать мышцы.И я надеюсь,что меня этому научат

 Отправлено: 24.04.17 13:09. Заголовок: получается к гимнастике шрот

Получается к гимнастике шрот нужны еще тренажеры.Как это все совместить с работой,домом...Шрот по полтора часа,а пресс не накачала.В планке стою 1,5мин.раньше падала за 30 сек.

 Отправлено: 24.04.17 16:15. Заголовок: катеринамакси пишет:..

катеринамакси пишет:

цитата:

а пресс не накачала.

а Вы его "качали" именно пресс? или модные штучки на статику выполняли?
качество пресса=количеству пролитого пота, обычные рутинные ежедневные упражнения причем в домашних условиях.
подъем торса/ног придумали много лет назад.
коврик под попу, ноги в тапках под батарею ииии погнали на выдох...

 Отправлено: 24.04.17 22:13. Заголовок: Slava_gold Все понят..

Slava_gold Все понятно,меньше себя жалеть надо,что больно,что устала.Знасит,до пота?))Я попробую!

 Отправлено: 25.04.17 05:14. Заголовок: катеринамакси пишет:..

катеринамакси пишет:

цитата:

что больно

тут не уверен. я не доктор.
катеринамакси пишет:

цитата:

Знасит,до пота?))

обязательно)

 Отправлено: 25.04.17 09:38. Заголовок: подъем торса/ног пр..

подъем торса/ног придумали много лет назад.
коврик под попу, ноги в тапках под батарею ииии погнали на выдох...
Пора уже забыть это и не брюзжать про новомодные штучкиБ а таки рассмотреть их с точки зрения биомеханики.

 Отправлено: 25.04.17 12:33. Заголовок: катеринамакси пишет:..

катеринамакси пишет:

цитата:

.Еще сказал,что надо было лет в 16 это делать.

ну простите, когда вам было 16 лет такие операции делались больше в качестве экспериментов и шансы будешь ты ходить после ОП или нет были примерно одинаковы.
Когда мне было 15 лет, мне в ЦИТО тоже предложили операцию с шансами на удачный исход 70/30. 30% осложнений - очень много, а в ваши 16 лет наверно 10/90 были

 Отправлено: 25.04.17 14:31. Заголовок: Расскажу,)я полгода ..

Расскажу,)я полгода качала пресс,как в шрот показали :руки за голову,ноги согнуть,подьеи головы и плечи.ну и ноги поочередно понимаем.это я уже с грузом делала по 1 кг.Усилить хотела).А пеовое упр.хоть 50 раз. И еще косые мышцы. Тоже в каждую стлрону раз по 20,30.И я такая довольная собою и гордая),все знают,как я не люблю делать гимн.)Адоктор проверял по другому,ноги в коленях близко к попе согнуть,руки за голову и всю спину поднять,прямую...ну и сдулся шарик.21 сек,и все.Даже неудобно.А надо было 60 сек.ну хоть бы половину продержалась.. ну, вот мне и хочется перед госпитализацией в такой крутой центр подкачаться

 Отправлено: 25.04.17 17:20. Заголовок: так вы делали одно е..

так вы делали одно единственное упражнение, да при том нагрузка за 6 месяцев у вас увеличилась всего лишь на 1 кг. Конечно, никакого прогресса не будет.
В интернете полным полно видео с упражнениями на пресс, смотрите, пробуйте, выбирайте комфортное для вас и вперед.
Можно в висе на шведской стенке или перекладине ноги поднимать, сначала собственный вес, потом с грузом. Можно на фитболе пресс качать, нагрузка будет лучше, потому что надо будет еще и равновесие держать.

 Отправлено: 25.04.17 18:27. Заголовок: катеринамакси пишет:..

катеринамакси пишет:

цитата:

руки за голову,ноги согнуть,подьеи головы и плечи.ну и ноги поочередно понимаем.это я уже с грузом делала по 1 кг.Усилить хотела

Первое упр. хорошее, если его правильно выполняют- стопы поставить на пятки, не отрывать их ни на мм от пола, и поднимать туловище такой дугой-перекатом, а не рывком. Поднимания ног... ну слов нет... Подтягивания ног к туловищу и наоборот, укреплятет не пресс, а сгибатели бедра. Они у вас ослаблены? Пресс- это те мышцы, которые устанавливают пупок ровно в середине поясницы в чуть втянутом состоянии и сокращают расстояние между дугами ребер и гребнями подвздошных костей.
А все эти размахивания ногами и складочки только тазовое дно растягивают, что для женщин совсем не айс.

 Отправлено: 25.04.17 22:54. Заголовок: Спасибо за советы,уч..

Спасибо за советы,участие)деваться некуда буду учиться тренироваться.

 Отправлено: 01.06.17 14:09. Заголовок: всем привет!

Наконец-то я собрала все анализы для госпитализации в центр реабилитации.И оказалась очень повышенной СОЭ-45,пересдала-еще хуже,уже 68.В центре врач-ортопед немного успокоил.Сказал,что при болях идет восполение,вот и от этого такой результат.Хотела расспросить вас об этом.Не знаю,что и думать.Кроме спины у меня ничего не болит.Я ,конечно,схожу к терапевту,обследуюсь.Но мне хотелось бы понимать,норма ли такие показатели для сколиозника

 Отправлено: 02.06.17 06:01. Заголовок: катеринамакси пишет:..

катеринамакси пишет:

цитата:

норма ли такие показатели для сколиозника

Сколиоз тут ни при чем. Обследуйтесь обязательно!