Отправлено: 07.03.11 00:30. Заголовок: Oksi - Оксана и ее дочь

Первые признаки сколиоза заметила сама в 10, 5 лет. С тех пор делали ЛФК немецкое-укрепляющее и чуть позже начали Шрот. В 2008 и 2010 была в санатории Шрот в Собернхайме, с апреля 2010 носит ночной корсет Шено, надет с опрежением в ожидании рывка роста и к сожалению искривления, на РГ снимках 3 разных специалиста меряли от 14 до 17 градусов.
Чтоб от греха подальше бросили тренировки по теннису, подавала надежды в своем возрасте и интенсивности занятий. Ходит 1 раз в неделю на плавание и амбулаторно на Шрот.

 Отправлено: 26.02.14 13:49. Заголовок: Oksi пишет: И пошла..

Oksi пишет:

цитата:

И пошла записываться в фитнес сегодня прямо, вчера в большое зеркало не понравился ей вид попы.

:) браво, Лера!

 Отправлено: 26.02.14 13:55. Заголовок: Lucy Это при том, ч..

Lucy Это при том, что дома есть мама-тренер, гантели,эспандеры, манжеты, эллипс, флекси-бар)))
Это вот такая вот штуковина
http://www.flexi-bar.com/de/de/9-top-ubungen-zur-fettverbrennung

 Отправлено: 26.02.14 14:03. Заголовок: Oksi пишет: Это вот..

Oksi пишет:

цитата:

Это вот такая вот штуковина

Ух ты - вот это штука какая интересная

 Отправлено: 26.02.14 14:24. Заголовок: Oksi пишет: флекси-..

Oksi пишет:

цитата:

флекси-бар

ух ты! никогда такого не видала. Я правильно понимаю, что этот тренажер способствуют укреплению глубоких мышц спины? стало быть он очень может быть полезен при сколиозе?

 Отправлено: 26.02.14 14:28. Заголовок: Oksi , поздравляю к ..

Oksi , поздравляю к переходу к завершающему этапу. Но не расслабляйтесь и удачи! С достоинством пройти и этот этап!

прошу прощения, что в вашей теме.
Геба вот нашлось и у нас такое чудо.... тоже никогда не слышала....
http://www.flexibar.ru/

http://active-fitness.ru/product_105.html

http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=4104583

 Отправлено: 26.02.14 14:35. Заголовок: Lucy пишет: Я прав..

Lucy пишет:

цитата:

Я правильно понимаю, что этот тренажер способствуют укреплению глубоких мышц спины? стало быть он очень может быть полезен при сколиозе?

ну каждому полезно иметь сильные глубокие мышцы, а не только поверхностные, которые с большистве своем не держат и двигают позвонки, а двигают руки и ноги.

 Отправлено: 26.02.14 16:21. Заголовок: Oksi Вы как тренер м..

Oksi Вы как тренер могли бы порекомендовать нам наряду с корсетом и гимнастикой еще и занятия с таким тренажером?

 Отправлено: 26.02.14 17:30. Заголовок: Lucy конечно, но ни..

Lucy конечно, но никак не "наряду". Я всегда говорила, что детям нужна физическая активность.

 Отправлено: 27.02.14 03:38. Заголовок: Oksi пишет: Спасибо..

Oksi пишет:

цитата:

Спасибо, что мы были не одни!

Очень за вас рады!!!!!!!!!!!!!!!! И спасибо вам!

 Отправлено: 27.02.14 09:24. Заголовок: Oksi я имела в виду,..

Oksi я имела в виду, что наряду со Шротом можно ж с этим тренажером заниматься? Я вообще очень им заинтересовалась для себя, т.к. меня тоже стала беспокоить спина последние годы (у меня кстати на флюрографии 2 года назад выявился сколиоз :)) Но думаю, что если приобрету этот девайс, то и Даше ж пойдет на пользу.

 Отправлено: 27.02.14 14:43. Заголовок: Lucy пишет: i я име..

Lucy пишет:

цитата:

i я имела в виду, что наряду со Шротом можно ж с этим тренажером заниматься?

Можно, можно т. же заниматься классическим ЛФК, плаванием, танцами, лыжами, верховой ездой, отказаться от лифта и ходить по лестнице пешком, тренироваться в фитнессе, играть в волейбол и баскетбол, все пойдет на пользу! Двигайтесь, все на пользу!

 Отправлено: 27.02.14 14:49. Заголовок: Oksi всем вышеперечи..

Oksi всем вышеперечисленным то занимаемся :) правда, живя на 14ом этаже, трудненько отказаться от лифта :)) но за то на позатой неделе в городских соревнованиях по туризму заняла дочь 1ое место в смешанных связках :)

а моя спина чую просит флекси-бара :)

 Отправлено: 27.02.14 18:16. Заголовок: Lucy удачи! только ..

Lucy удачи! только с лампами и дверьми поосторожнее!

 Отправлено: 29.08.14 12:36. Заголовок: Привет! Вчера съезд..

Привет! Вчера съездили в Берлин, корсет наш посмотрели, все ОК, чуток добавили пелотов на талию и смыли грязные пятна изнутри, было тААААК стыдно!
Док Вилке тоже доволен, переходим на схему 1-1!
Еще док Вилке сделала интересную штуку с тейпом на лекиной талии, потом отфотографирую и выложу. Но меня она поразила и я тут-же побежала в аптеку покупать тейп, сегодня уже наклеили новую полоску, очень занимательно!

 Отправлено: 01.09.14 05:08. Заголовок: Oksi, схема 1-1 -это..

Oksi, схема 1-1 -это день в корсете день без? Рады за вас!!!

 Отправлено: 01.09.14 07:28. Заголовок: Oksi пишет: интересн..

Oksi пишет:

цитата:

интересную штуку с тейпом

Ну скорее уже проясните, что это за новые термины? Для чего используются?
За Леру рады-рады от всей души

 Отправлено: 01.09.14 07:46. Заголовок: Oksi пишет: переход..

Oksi пишет:

цитата:

переходим на схему 1-1

поздравляем и с интересом за вами следим.

 Отправлено: 01.09.14 07:52. Заголовок: Oksi , извините, что..

Oksi , извините, что в ваше теме...
Len4ik199 пишет:

цитата:

уже проясните, что это за новые термины

нам тайпы наклеивал В.Ю.Левков (мы занимались у него гимнастикой по Шрот).
Клейкие ленты, которые с разным натяжением наклеивают на спину. Где-то с большим натяжением, где-то с меньшим. Вроде как эти ленты снимают напряжение в определенных зонах (или увеличивают) - в зависимости от силы натяжения ленты.

 Отправлено: 01.09.14 07:58. Заголовок: AllaOlga , ого, как ..

AllaOlga , ого, как интересно! Просто в аптеке продают?

 Отправлено: 01.09.14 08:18. Заголовок: Len4ik199 , нам "..

Len4ik199 , нам "клеил" Левков. Так что где продают, и тем более "нюансы" наклеивания - это я не в курсе. Может быть задать вопрос Виталию Юрьевичу в его теме. http://skoleoz.borda.ru/?1-3-0-00000175-000-0-0-1408456287
Ну или по телефонам, там же и указанным.