Отправлено: 06.02.21 20:39. Заголовок: Корсет для взрослого,исправляю 4 степень

Лечила изначально дочку,сколиоз у нас генетический, с дочкой результаты радуют, ТТТ...
https://skoleoz.borda.ru/?1-12-0-00000777-000-0-0-1569407022
И вот решилась после постов в Сколиолоджика попробовать и самой улучшить ситуацию. У них была программа льготного корсетирования для сбора данных по взрослым,но вырваться на две недели в Питер нет никакой возможности,и вот когда Жмаев Роман Андреевич начал приезжать в Москву я решилась сходить.
По итогам консультации - у меня 68/58 градусов, всякий там остеохондроз,клиновидные позвонки, образуютс остеофиты. Что можно сделать - отличную косметику ( так как у меня и так все очень даже) - но это,если честно,меня вообще не интересовало))
Разгрузить позвоночник,дать возможность восстановится межпозвоночных дискам,снять болевой синдром,немного уменьшить градусы.
Сегодня получала корсет у другого врача,забыла фамилию,ведёт шрот в московском филиале. Он вообще спросил что же меня сподвигло на ношение корсета??))
Я как то опешила,но ладно,думаю, главное верить! Ведь хотябы в половине случаев есть улучшения.
В марте я буду неделю изучать гимнастику шрот и потом делать пожизненно.
Корсет на год,потом его можно положить в шкаф. За год он сделает что возможно,дальше он используется когда необходимо - для снятия болевого синдрома. Носить по 12 часов.
Мои ощущения от сегодняшнего ношения в течении двух часов - больно,блин! Причем в клинике я этого не ощущала,тут говорю мало жмёт,тут вклйте пелот,тут затяните потуже,а дома подлежала в нем и вообще то нифига не легко это.наверно спать я пока в нем не смогу,буду привыкать днём,ходить в нем намного легче.

Врач сказал надо сделать 45 градусов... Не знаю получится или нет,но надо стремится и старается,иначе,говорит,качество жизни будет совсем плохое с возрастом ...( Мне 32 сейчас)..

 Отправлено: 19.05.21 21:54. Заголовок: Хорошо что у вас пол..

Хорошо что у вас получается улучшить свое здоровье! Стенка супер!

 Отправлено: 20.05.21 14:00. Заголовок: Спасибо!..

Спасибо!

 Отправлено: 19.06.21 18:28. Заголовок: https://i.postimg.cc..

Почти 4,5 месяца в корсете! Из позитивных изменений - почти добили складку на пояснице! Из негативных - это стало ощутимо болезненно, мышцы с этой стороны болят при упражнениях с валиком на растяжке,и мячиками с шипами их раскатываю,и валиком,и массажером,все равно место как будто вчера перекачалась и теперь там все болит при напряжении. Шрот тоже не просто, но уже два упражнения из четырех у меня получаются нормально,остальные только под контролем.. в целом ощущение что доктор подарил мне второй шанс на нормальную жизнь с прямой спиной,для меня эта спина кажется просто сказкой,посмотрите насколько реберный гибус ушел!! Ещё бы лопатку куда нибудь пристроить
Кстати,ищу мануальщика,может кто сталкивался,знает проверенного. Экспериментировать будем не только с внешним видом,но и с внутренним,нужно вернуть подвижность позвоночнику,чтобы хоть куда то смогли бы его сдвинуть! Я нашла одного,но он записывает только на конец ноября!! За полгода! Мне несколько побыстрее хотелось бы))

 Отправлено: 20.06.21 08:09. Заголовок: Да,прогресс есть!..

Да,прогресс есть!

 Отправлено: 20.06.21 12:46. Заголовок: Да,потихонечку... Пр..

Да,потихонечку... Присматриваю где поменять корсет.
Дмитрий Александрович Барков,мой врач,уволился,открыл свой кабинет на нагорной и ведёт там гимнастику, сколиолоджик поднял цены на корсеты и приемы,и гимнастику,все сразу! Таз в корсете у меня не верно уезжает вправо, да и похудела я сильно, корсет уж мы резали,резали,липучки переставляли,уже вообще от него половина только осталась
Доктор советует поменять через полгодика.

 Отправлено: 21.06.21 10:32. Заголовок: Добрый день! В Сколи..

Добрый день! В Сколиолоджике в Санкт Петербурге точно есть мануальный терапевт. Но конечно не дешевый наверно. Мы к нему не ходили правда так как приезжаем из другого города. А 1-2 раза смысла нет. Это сложная тема. Вроде пишут что вообще не рекомендуется при сколиозе. Леин нам сказал что можно если врач разбирается в проблемах сколиоза. У них мануальный терапевт еще занятия по Шрот ведет. Должен разбираться наверно.

 Отправлено: 21.06.21 16:18. Заголовок: Спасибо! Далековато,..

Спасибо! Далековато,конечно. Наверно,на ребенке я бы не рискнула изнйаэчально делать,я сначала на себе попробую,у меня уже все стабильно криво) не такой страшно.вообще детям не рекомендуют,да..но все меняется,кто знает. Раньше тоже не рекомендовали,а классическая медицина предлагала мне ЛФК,корсет кро, гипсовую кроватку,массаж и миостимуляции.,спорт запрещали мне полностью,даже плаванье,даже в школе физру. Получается классическая медицина тоже ошибалась, хотя девиз не навреди был соблюдён,просто это было бесполезно..врач тоже сказал что если мануальщик разбирается,и на взрослом,то можно попробовать..

 Отправлено: 25.06.21 02:03. Заголовок: С мануальным изучите..

С мануальным - изучите форум внимательно. По поиску.

Уже много было написано, что мышцы у нас работают не так, как у здоровых. И вернуть подвижность позвоночнику не проблема, а вот удержать его нашими мышцами уже проблема. И как он себя поведет - вопрос. Некоторые после мануалки получали ухудшение состояния.
______________________

Про перекаченное место. Не пробовали массажер типа Health Herald? Слабый ток, режимы, липучки, производство Китай?) Вроде домашней миостимуляции.

 Отправлено: 26.06.21 10:22. Заголовок: Купила перкуссионный..

Купила перкуссионный, неделя прошла,вроде немного меньше болит,хотябы прокатывать ролик по этому месту могу.

Не знаю насчёт мануалки,не могу сказать,тут везде можно получить ухудшение,даже ничего не делая,или,например делая гимнастику,но мало,или неправильно, а ещё корсет могут неправильно сделать... Короче неизвестно что будет в любом случае.доктор мануальщик вроде уверен в своих силах,рентген видел,сказал потребуется от 1-5 лет раз в месяц плюс ежедневно 1-3 часов тренировки дома

 Отправлено: 29.06.21 11:39. Заголовок: На форуме много исто..

На форуме много историй негативных про мануалку да. Но ведь вопрос ставился мануалка или корсет. И никто не пробовал это сочетать. Может это правильно как раз? Корсет держит позвоночник и ничего плохого не должно быть. Но кто его знает....Были с дочкой у такого врача но побоялась я. В итоге все-таки не ходим.

 Отправлено: 29.06.21 11:47. Заголовок: До сих пор сомнениям..

До сих пор сомнениями мучаюсь. Не зря ли лишила ребенка помощи мануального терапевта. Она в корсете. Ей вроде не должно повредить. И врач обещал работать аккуратно. Но все равно очень стало страшно.

 Отправлено: 25.09.22 12:48. Заголовок: Здравствуйте, как у ..

Здравствуйте, как у вас дела сейчас?