Отправлено: 18.08.23 14:44. Заголовок: Всё о желудке и кишечнике

Здравствуйте! У моей дочери начались проблемы с желудком, появилась изжога и периодические ноющие боли. Мы записывались на обследование и сдали анализы. Дочке назначили лечение. Я пыталась понять причину заболевания и искала в интернете полезную для меня информацию. Нашла сайт https://vseojkt.ru/ и прочитала здесь о гастрите. Неправильное питание, это жирная, сладкая, острая и солёная пища является основным фактором разрушения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Также очень плохо на неё действует алкоголь и курение. Мы часто недосыпаем и нервничаем. У нас отсутствует чёткий режим дня и адекватная физическая нагрузка. Упражнения должны быть не менее 30 минут в день. Это всё медики тоже факторы риска. Потом начинаются периодические боли и изжога. На сайте есть хорошие советы о том, как правильно питаться и как восстановить целостность слизистой оболочки желудка.