On-line: гостей 2. Всего: 2 [подробнее..]
АвторСообщение
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:55. Заголовок: Не хочу делать гимнастику! НИКАКУЮ!!!


Не хочу делать гимнастику! НИКАКУЮ!!!
А как заставить/уговорить/подкупить ребенка, чтоб все-же делал ее? ЛЮБУЮ!!!

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 45 , стр: 1 2 3 All [только новые]





Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 21:45. Заголовок: LL Посоветуйте, пожа..

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:04. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
Может вам скооперироваться с центром Бубновского

-плохая идея, извините...
Мама Альбины пишет:

 цитата:
Я думаю идти в этот Центр и настраивать их на Шрот.

- это все равно что говорить врачу, что он неправильно лечит, но продолжать к нему ходить
Юлианна , ту девочку тоже господин Хармс оперировал?

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 13.01.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:08. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
LL Посоветуйте, пожалуйста, как мне убедить дочку заниматься по Шрот побольше времени. Никакие мои доводы не помогают.



Да коммерческие доводы самые верные. Ведь она девочка- любит одеваться красиво, побрякушки всякие... Вот Вы ей бартер и предложите- ты гимнастику делаешь по графику, а я тебе удовольствия материального характера. Только стоять нужно рядом на гимнастике и следить, чтобы не халтурила. А если не захочет условия бартера принимать, то наложить эмбарго на девчачьи радости до полного ее капитулирования и принятия условий бартера... ну как-то так
А центрам Бубновского я, простите, мало доверяю. Гимнастика Шрот очень деликатная и интеллектуальная. И они ее испоганить могут т.к. ее изучать и практиковать в России могут только врачи (желательно ЛФК). А у Бубновского на откуп мед. сестрам и тренерам дадут. Лично я - против этого.


http://skoliose.ru

обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:09. Заголовок: LL , еще раз спасибо..


LL , еще раз спасибо. все очень интересно!
и спасибо, что так вплотную занимаетесь главной темой форума.
Оффтоп: несмотря на упреки и советы из теплого угла
даже то, что при отказе пациента от ОП ему не отказывают в помощи, пусть и не такой эффективной, делает честь клинике Шрот.

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:11. Заголовок: Гала пишет: это все..


Гала пишет:

 цитата:
это все равно что говорить врачу, что он неправильно лечит, но продолжать к нему ходить

Мне кажется, там позитивные люди. Правда, в Екатеринбурге я не была в этом центре. Говорят, там у самого врача, работающей со сколиозниками, 4-я степень. Я все таки попробую, может они зацепятся и пошлют тоже обучаться в Германию.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 13.01.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:12. Заголовок: Гала пишет: даже то..


Гала пишет:

 цитата:
даже то, что при отказе пациента от ОП ему не отказывают в помощи, пусть и не такой эффективной, делает честь клинике Шрот.



Мы недавно Шавыриным И.А. вернулись из немецкой Клиники К.Шрот
(добавлено. модератор)
Гала , у них корсеты такие прикольные делают для взрослых сколиозников... эдакий Шено с поршнями и насосиком. Для разгрузки спины и уменьшения болей при возрастных изменениях.

http://skoliose.ru

обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:21. Заголовок: с воздушной подушкой..


с воздушной подушкой, получается?

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:22. Заголовок: LL пишет: эдакий Ше..


LL пишет:

 цитата:
эдакий Шено с поршнями и насосиком.


Это Кубин , с вакумными поршнями. Я вроде находила инфу о них. НЕ КОРРИГИРУЮЩИЕ!!! Разгружающие!!!
http://www.ojh.ch/LWE_Flash/index.swf вот нашла

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:23. Заголовок: LL пишет: Д-р Штефф..

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:28. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
Вот с инструктором она отлично занимается, да и сама обстановка в зале располагает именно к занятиям

-знакомо. и вы за это платите. у нас было тоже самое. потом домой каждый день(!) ходила девушка типо инструктор. толку 0.
в вашем случае работает против сколиоза именно корсет Шено. а не ЛФК. ИМХО

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:46. Заголовок: Гала пишет: в вашем..


Гала пишет:

 цитата:
в вашем случае работает против сколиоза именно корсет Шено. а не ЛФК

Но ведь мышцы тоже должны работать, а не надеяться на корсет.


о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:54. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..



Т. как нет достоверных сведений о том, какой откат бывает у занимающихся Шрот ( а новой гимнастикой Вайса и подавно), то нельзя делать однозначных выводов, а только предполагать.

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:54. Заголовок: Мама Альбины , это В..


Мама Альбины , по поводу, лишь бы куда, но к инструктору, лучше вообще никуда не ходить. ИМХО. А по поводу ОФП вам кажется Окси уже писала.

http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 22:59. Заголовок: ну как уже говорили ..


ну как уже говорили -кого подкупить, кого водить туда, где заставляют,а с кем самой рядом делать -если в силах.

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:11. Заголовок: Гала пишет: с кем с..


Гала пишет:

 цитата:
с кем самой рядом делать -если в силах.


В каком смысле? В силах- т. есть обладает мать навыками инструктора ЛФК (как я например), или достаточно ли крепки нервы, чтоб выдержать это занятие? Прошу учитывать, что занятие начинается с долгих поисков инвентаря, и надевании спортивной одежды ( не вздумайте подойти к этому делу легкомысленно, от правильно выбраной майки и штанов зависит весь успех мероприятия!), зависая в других комнатах и туалете, бесперерывном подтягивании штанов, носок, перевязывании хвостиков, разглядывании в зеркале левого глаза и правого уха, собирания соринок с пола , миловании с кошкой и тыкание в нее-же палкой.
Если все-же удастся начать занятие то вас ожидает следующее: ретроградная амнезия, избирательная (не помню и не знаю НИОДНОГО упражнения), обманы про количество выполненых подходов, невыносимые боли во ВСЕХ!!! частях тела, одновременно жар, холод и жажда, энурез, приступы головокружения, временная слепота и глухота, перемежающиеся необходимостью срочно идти выполнять домашние задания, рассказать СТРАШНУЮ тайну и съесть обед из трех блюд.
Список не полный. Хорошо что со смной не пикируются про правильность выполнения упражнений, тогда бы точно было одной семейной драммой больше.

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:19. Заголовок: ВОТ ИМЕННО ТАК И ПРО..


ВОТ ИМЕННО ТАК И ПРОИСХОДИТ!
А ведь надо еще чтобы правильно делала! Поэтому вся надежда на инструктора в тренажерном зале! Платить я согласна. Просто, боюсь, что одного корсета недостаточно. Мышцы должны работать!

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:19. Заголовок: Oksi Гала подкоррект..


Oksi Гала подкорректируйте здесь и в старой теме, если что. Могли быть нестыковки.

http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:21. Заголовок: Oksi , в смысле -есь..


Oksi , в смысле -есь ли физические силы выплнять упр. у нас-то были упр. (ОФП) дома в последний год перед ОП. меня заствляли -а у меня не получалось. влоть до повышения давления и головокружения 9мне ж не 20 лет и вес ...э...не маленький. я прям даже плакала((( что только не прилось вынести(((
а все вышеописаное тобой -прям как у нас подсмотрела.

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Даша 08.11.1997
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:35. Заголовок: Ох, а ещё есть бассе..


Ох, а ещё есть бассейн, куда невозможно отправить, и откуда можно встретить с мокрой головой и сухим купальником!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:36. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
Поэтому вся надежда на инструктора в тренажерном зале!


А что может инструктор, если он незнаком с методикой, нужной вам?

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:39. Заголовок: В том то и дело. В б..


В том то и дело. В бассейн мы например бесплатно устроились. Так нет! Мы в бассейн не ходим, у нас то голова болит, то в школе задержалась. Получается раз в неделю сходить. А в Стан бежит! То ли инструктор ей нравится?

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:41. Заголовок: Мама Альбины 1 раза ..


Мама Альбины 1 раза в неделю бассейна вполне достаточно, если 45-60 мин плавает, а не висит на бортике. Распечатайте ужасную двадцатку и сверьтесь, нет ли в Стане упражнений из нее. Все остальное пусть делает там, раз бежит прям.

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: Уфа, РБ
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:44. Заголовок: LANN пишет: бассейн..


LANN пишет:

 цитата:
бассейн, куда невозможно отправить, и откуда можно встретить с мокрой головой и сухим купальником

- а это еще Том Сойер придумал

наша история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:47. Заголовок: Oksi пишет: А что м..


Oksi пишет:

 цитата:
А что может инструктор, если он незнаком с методикой, нужной вам?


Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь:http://www.skoleoz.borda.ru/?1-2-0-00000101-000-60-0
Еще Альбина делает там по Шрот лягушку и столбик. Конечно же, хотелось бы со специалистом по Шрот чтоб занималась.
Но вот сейчас я замечаю, что у нее и "крылышки" на спине появляются, и мышцы на руках. И еще я замечаю что сидеть стала когда ест (без корсета) горбик не так выпирает, как раньше. Но это конечно благодаря Вайссовскому корсету. В конце мая съездим, посмотрим что скажут.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.11 23:56. Заголовок: Oksi пишет: Распеча..


Oksi пишет:

 цитата:
Распечатайте ужасную двадцатку

А где это посмотреть? Там полно информации в противопоказанных упражнениях. В прошлый раз пыталась искать - заблудилась.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:01. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь


У меня дежавю или похожее утверждение встречается уже не в первой теме?
Я что-то не пойму. Это пиар Бубновского?


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:03. Заголовок: Мама Альбины на сайт..


Мама Альбины на сайте прямой линии, в консервативном лечении. Слушайте, отстаньте от ребенка! Плавние 1 раз в неделю минимум у нее есть, общеукрепляющие упражнения тоже есть (даже несколько раз в неделю ), чего привязались, мамаша???

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:06. Заголовок: Oksi , на "проти..


Oksi , на "противопоказанные" надо бы ссылку сделать нормальную или темку какую-нибудь прикрепить в Консервативном.

http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:19. Заголовок: rischa сейчас и эту ..


rischa сейчас и эту тему зафлудим))) офф- не хочется прикреплять слишком много тем

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:29. Заголовок: Ну дак если в каждой..


Ну дак если в каждой теме одно и тоже
Мама Альбины пишет:

 цитата:
Там упражнения , к-е есть у Окси в комплексе.


и это все о нём click here<\/u><\/a>
Причем, похоже по твоей методе уже полностью работают

http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 00:53. Заголовок: rischa ну не утриру..


rischa ну не утрируй))) Это обычные общеукрепляющие и щадящие упражнения. И перевела я их с сайта, там и ссылка есть))) Ведь хорошо же, что не везде велосипеды и ласточки)))

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 07:17. Заголовок: rischa пишет: Я что..


rischa пишет:

 цитата:
Я что-то не пойму. Это пиар Бубновского?

Нет, конечно! Мы туда по 7800 отдаем ежемесячно! Дерут конечно лишковато! Но для меня, главное, чтобы дочка занималась, а не делала вид.
rischa пишет:

 цитата:
Oksi , на "противопоказанные" надо бы ссылку сделать нормальную или темку какую-нибудь прикрепить в Консервативном

Вот с эти согласна, а то там ищешь, ищешь.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 13.01.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 10:08. Заголовок: Oksi пишет: Прошу у..


Oksi пишет:

 цитата:
Прошу учитывать, что занятие начинается с долгих поисков инвентаря, и надевании спортивной одежды ( не вздумайте подойти к этому делу легкомысленно, от правильно выбраной майки и штанов зависит весь успех мероприятия!), зависая в других комнатах и туалете, бесперерывном подтягивании штанов, носок, перевязывании хвостиков, разглядывании в зеркале левого глаза и правого уха, собирания соринок с пола , миловании с кошкой и тыкание в нее-же палкой.
Если все-же удастся начать занятие то вас ожидает следующее: ретроградная амнезия, избирательная (не помню и не знаю НИОДНОГО упражнения), обманы про количество выполненых подходов, невыносимые боли во ВСЕХ!!! частях тела, одновременно жар, холод и жажда, энурез, приступы головокружения, временная слепота и глухота, перемежающиеся необходимостью срочно идти выполнять домашние задания, рассказать СТРАШНУЮ тайну и съесть обед из трех блюд.







http://skoliose.ru

обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 11:46. Заголовок: Oksi пишет: rischa ..


Oksi пишет:

 цитата:
rischa ну не утрируй))) Это обычные общеукрепляющие и щадящие упражнения



Я даже не против Шрот-Окси комплекса !
Всё остальное со слов мамы:

 цитата:
Ну вот я посмотрела, там многие упражнения делают те же что и здесь



 цитата:
Там упражнения , к-е есть у Окси в комплексе.


Причем, спрашиваешь: "какие?", а она в другую тему убегает

http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php


обо мне

Th4-Th10 80° правосторонний
Th11-L5 100° левосторонний
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 13:05. Заголовок: Хорошо! Могу написат..


Хорошо! Могу написать какие дочка делает дома из гимнастики из Стана. Только я дилетант в ЛФК.
1. Кручение руками, согнутыми в локтевом суставе.
2. На полу, на спине подтягивание головы от лопаток, сперва вместе, потом к каждой ноге, согнутой в колене.
3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами.
4. И.П. – стоя на четвереньках. Вытягивание руки вперед (с вогнутой стороны искривления в грудном отделе) с одновременным вытягиванием ноги назад (своей стороны) и возвращение в И. П. (3-5 раз для вогнутой стороны).
5. И.П. – лежа на боку (выпуклость искривления позвоночника в поясничном или пояснично-грудном отделе обращена вверх). Поднимание одной ноги (двух ног) вверх, возвращение в исх.положение (3-4 раза). Движения совершаются в небольшой амплитуде.
6.И. П. – лежа на коврике на животе; рука с вогнутой стороны искривления вытянута вверх. Поднять корпус – вдох, возвратиться в И.П. – выдох (3-4 раза).
7. И.П.- лежа на спине, руки вдоль тела, ладонями вниз, ноги согнуты в коленных суставах. Поднимание таза с опорой на ладони, плечи и стопы – вдох, возвращение в И.П. – выдох (3-5 раз).
8. Лежа на полу на спине, ноги согнуты в колене, поднятие корпуса с вытянутыми руками. Упражнение делается с небольшой амплитудой.
Это, конечно неполный перечень. У дочки еще спрошу. Она все делает сама, я только сторонний наблюдатель. Дома делает мин 15, и "айда пошел". "Больше не буду - хватит".


о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Даша 08.11.1997
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 18:40. Заголовок: Мама Альбины, что-то..


Мама Альбины, что-то у меня упражнения 4 и 5 вызывают сомнения
Но, может спецы прокомментируют.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 22:08. Заголовок: 1. Кручение руками, ..


1. Кручение руками, согнутыми в локтевом суставе.
Надеюсь что назад кручение?
2. На полу, на спине подтягивание головы от лопаток, сперва вместе, потом к каждой ноге, согнутой в колене.
Ниче не понятно(((
3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами.
Каково положение ног? Насколько поднимает тело? Не переразгибает его?
4. И.П. – стоя на четвереньках. Вытягивание руки вперед (с вогнутой стороны искривления в грудном отделе) с одновременным вытягиванием ноги назад (своей стороны) и возвращение в И. П. (3-5 раз для вогнутой стороны).
Стабилизируещее упражнение, не дающее НИКАКОЙ коррекции. Можно и другую сторону смело задействовать или подобрать другое стабилизирующее, более легкое, т. как могу представить насколько нестабильно стоять в таком положении и сколько ошибок можно попутно сделать. Начиная с закинутой головы и кончая просто заваливанием.
5. И.П. – лежа на боку (выпуклость искривления позвоночника в поясничном или пояснично-грудном отделе обращена вверх). Поднимание одной ноги (двух ног) вверх, возвращение в исх.положение (3-4 раза). Движения совершаются в небольшой амплитуде.
С искривленем Альбины лежать следует на левом боку, т. есть грбом вверх. Под валик на талии положить свернутое полотенце. Удерживать НЕПОДВИЖО!!! 5-8 вдохов
6.И. П. – лежа на коврике на животе; рука с вогнутой стороны искривления вытянута вверх. Поднять корпус – вдох, возвратиться в И.П. – выдох (3-4 раза).
Ой, грехи мои тяжкие... В сад эти упражнения!!!
7. И.П.- лежа на спине, руки вдоль тела, ладонями вниз, ноги согнуты в коленных суставах. Поднимание таза с опорой на ладони, плечи и стопы – вдох, возвращение в И.П. – выдох (3-5 раз).
Стопы на пяточки поставить и не на раз-два, а 5-8 дыхательных движений удерживать положение 6 рподходов по 8 раз МИНИМУМ!!!

8. Лежа на полу на спине, ноги согнуты в колене, поднятие корпуса с вытянутыми руками. Упражнение делается с небольшой амплитудой.
Ужас короче, и это в 21. веке

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 22:10. Заголовок: LANN :sm127: Мама ..


LANN
Мама Альбины
И за это 200 Евро в месяц??? Кошмар!!!

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Зарегистрирован: 19.12.06
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 22:20. Заголовок: Oksi пишет: 3. Лежа..


Oksi пишет:

 цитата:
3. Лежа на животе, руки за голову, поднятие головы с плечами.



о, вот это даже я делаю), правда с трудом))))
но ощущения потом приятные



обо мне

Мой самый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести это всё в комнату, лечь, укутаться одеялом, и... ЗАБЫТЬ ПУЛЬТ ОТ ТЕЛЕВИЗОРА!!!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.11 22:43. Заголовок: Milla ради приятны..


Milla ради приятных ощущений- склько душе угодно! Но люди платят нешуточные деньги и ожидают от эих экзерсисов ни много- ни мало излечения от сколиоза.

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 07:34. Заголовок: Oksi Но ведь это не ..


Oksi Но ведь это не все упражнения. Oksi пишет:

 цитата:
Но люди платят нешуточные деньги и ожидают от эих экзерсисов ни много- ни мало излечения от сколиоза.

Именно поэтому я хочу именно к специалистам! А чтобы заняться самой разработкой комплекса упражнений, да еще чтоб и делала все правильно: знаний недостаточно! Я - технарь.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 08.12.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 08:51. Заголовок: Может все таки откро..



 цитата:
Может все таки откроете филиал в Екатеринбурге. Город то большой

Ага!!! И еще в Ростове-на-Дону.... Однозначно ходить будем....

О нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Имя, ДР ребенка: Валерия, 1.12.1996
Зарегистрирован: 07.12.07
Откуда: Leipzig
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 18:23. Заголовок: Мама Альбины пишет: ..


Мама Альбины пишет:

 цитата:
Но ведь это не все упражнения.


Вы думаете что количеством можно заменить качество?
Из предоставленной выборки уже складывается общая картина, что вам продают как лечение от сколиоза.

S.S.A.T.
Карл у Клары угнал Макларен, Клара у Карла угнала Корветт
обо мне


http://www.nurm.ru/Karamonova-Anna.html
http://advita.ru/AKaram1.php
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 12.04.10
Откуда: Саратовская обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 19:53. Заголовок: Мы хоть и мелкие ещ..


Мы хоть и мелкие ещё ,но тоже уже хитрим чтоб не заниматься и нервы сдают(чесно сознаюся) Поэм стараюсь сильно не напрягать её комплексом упражнений,но у нас большой плюс благодаря бассейну..Занимается она плаваньем серьёзно.были в марте в Альбрехте нас похвалили за упругую попу и хороший пресс. 3 раза в неделю,через день её в большом бассейне "гоняют"..Она у меня подводница,на поверхности вообще плавать не умеет..всё больше под водой,ко дну ближе.Было у ней задание --бусинки со дна собирать.Собрала.

о нас


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Имя, ДР ребенка: Альбина, 07.11.1996
Зарегистрирован: 14.12.10
Откуда: Сургут
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 06:57. Заголовок: Вот я тоже думаю, чт..


Вот я тоже думаю, что серьезные занятия плаванием, или хотя бы плавание от души помогали бы. А то ведь в бассейн идет как на наказание. Может в Екатеринбурге в нормальную группу ее запихну. А то сейчас она с малышами плавает, а в спортивную группу к ровесникам ее не взяли.

о нас Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 45 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 139
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет