Автор | Сообщение |
|
| |
Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 21.11.10 12:50. Заголовок: Мышцы, приподнимающие позвоночные сегменты вверх
Есть ли такие? Я , в данном случае, говорю о поясничном отделе позвоночника. Уверена, что - есть!
|
|
|
Ответов - 61
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 30.12.10 23:10. Заголовок: а какой у нее вес? е..
а какой у нее вес? есть наследственные заболевания? что-то с хрящевой тканью? травмы, падения были?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Даша 08.11.1997, Москва
|
|
Отправлено: 30.12.10 23:38. Заголовок: Моби Дик , вес - нор..
Моби Дик , вес - норма, наследственных заболеваний нет, хрящевая ткань - норма, травм и падений не было.
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 30.12.10 23:53. Заголовок: самое хреновое пр..
цитата: | самое хреновое при сколиозе - клиновидность, там и надо ждать этот самый... |
| Клиновидности нет . Остеохандроза не будет ? Вы тоже планируете этим заболеть ?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 31.12.10 00:20. Заголовок: 772 пишет: Вы тоже ..
772 пишет: цитата: | Вы тоже планируете этим заболеть ? |
| все там будем...
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 31.12.10 00:21. Заголовок: LANN пишет: вес - н..
LANN пишет: цитата: | вес - норма, наследственных заболеваний нет, хрящевая ткань - норма, травм и падений не было. |
| хотите сказать, что Вас не обследовали? А МРТ? С дисками, что?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Даша 08.11.1997, Москва
|
|
Отправлено: 31.12.10 01:59. Заголовок: Хочу сказать, что об..
Хочу сказать, что обследовали и МРТ, и КТ. Диагнозы-то есть (остеохондроз, сподилез, спондилоартроз, активная грыжа Шморля, вторичный радикулярный синдром), причин не знают. Ладно, проехали...
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 31.12.10 02:06. Заголовок: LANN пишет: причин ..
LANN пишет: причина есть - хождение на 2-х ногах
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.12.10 18:19. Заголовок: Как же нужно пеоред..
цитата: | причина есть - хождение на 2-х ногах |
| Как же нужно передвигаться , чтоб остеохондрозом не болеть ?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 31.12.10 19:02. Заголовок: 772 пишет: Как же н..
772 пишет: цитата: | Как же нужно передвигаться , чтоб остеохондрозом не болеть ? |
| такой большой мальчик, и не знаете? на четвереньках, конечно!
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 01.01.11 02:40. Заголовок: Покажете как вы это..
Покажете как вы это делаете ?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 01.01.11 18:51. Заголовок: Моби Дик , не ходить..
Моби Дик , не ходить ведь тоже нельзя , мало двигаться вредно , как быть ?
|
|
|
|
|
Отправлено: 01.01.11 18:59. Заголовок: 772 найми себе носи..
Оффтоп: 772 найми себе носильщиков, а позади мавра с опахалом [img src=/gif/smk/sm97.gif] что, самому догадаться трудно?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 01.01.11 19:08. Заголовок: Окси пишет : ..
Оффтоп: Окси пишет : 772 найми себе носильщиков, а позади мавра с опахалом что, самому догадаться трудно? Если то был ответ на первый вопрос , то там ещё второй есть . Да кстати , где опахала продаются , какую посоветуете ?
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 27.11.10
|
|
Отправлено: 01.01.11 21:43. Заголовок: 772 пишет: как быть..
772 пишет: разгружать позвоночник, иметь правильную осанку, во избежание остеохондроза и пр., все сводится к хорошему мышечному тонусу и правильному режиму отдыха и нагрузок, ну, про внутренние проблемы - обмен веществ и пр. я и не говорю.
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 02.01.11 00:51. Заголовок: Oksi пишет: цита..
цитата: | Oksi пишет: цитата: пыСы- не все мышцы можно напрячь поодиночке статически, |
| Да, Моби, это она мне объясняла и я поняла о чем она. Моби Дик пишет: цитата: | ну, да, потому, что они работают группами :) Я бы Вам посоветовала смотреть анатомию не медицинскую, а атлетическую (спортивную), там давно прописаны комплексы упражнений и мышцы, которые при этом задействованы. |
| Оксана, "и тебя посчитали" А не повесить ли нам где-нибудь лозунг "Даешь из каждого сколиозника спортсмена".
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 02.01.11 00:57. Заголовок: Моби Дик пишет: Ее ..
Моби Дик пишет: цитата: | Ее спазм ограничивает наклон в противоположную сторону и вызывает сколиоз. |
| Ну вот, причины сколиоза уже вывели. Все оказывается очень просто.
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 02.01.11 01:05. Заголовок: Моби Дик пишет: ris..
Моби Дик пишет: цитата: | rischa пишет: цитата: Без мышц живота, в часности - "косых и поперечных", ничего, никуда не поднимется и не растянется. Имеется в виду тот факт, что при сколиозе рекомендуется растягивание квадратной мышцы поясницы. |
| Моби, я не это имела в виду. А вообще-то очень сомневаюсь, что с помощью упражнения типа лодочки, которое вы с удовольстивием далаете и другим рекламируете, можно растянуть квадратную мышцу поясницы. Может Окси подскажет. По мне дак, все наоборот , особенно при сколиозе.
|
|
|
|
Отправлено: 02.01.11 01:23. Заголовок: rischa пишет: А не ..
rischa пишет: цитата: | А не повесить ли нам где-нибудь лозунг "Даешь из каждого сколиозника спортсмена". |
| Лучше анатома!
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 06.06.09
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 02.01.11 01:46. Заголовок: Это кому как больше ..
Это кому как больше нравится :) Ооо, я завтра тему продолжу! Часть нижеследующих постов перенесена в тему "Для разборок"<\/u><\/a>
|
|
|
|
| |
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 02.01.11 15:56. Заголовок: разгружать позвоночн..
цитата: | разгружать позвоночник, иметь правильную осанку, во избежание остеохондроза и пр., все сводится к хорошему мышечному тонусу и правильному режиму отдыха и нагрузок, ну, про внутренние проблемы - обмен веществ и пр. я и не говорю. |
| Ну про вынужденный режим существования при запущенном остеохондрозе оконательно больного человека , я уже где-то слышал , полностью не спасает от обострений и от развития остеохондроза .
|
|
|
Ответов - 61
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|