On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 10:18. Заголовок: Yves Анна 27 лет


Добрый день всем участникам! Хочу в кратце поделиться своим опытом. Сколиоз у меня наследственный, с 11 лет дали группу инвалидности. Была врожденная кривошея, 2 операции. Сколиоз S - образный грудо-поясничный, в 15 лет была 4 степень (55 градусов). Занялась йогой. Это помогло немного с болями в спине. В 25 лет пошла в тренажерный зал, занималась с тренером, прокачивали спину, создавали мышечный корсет. Через год пошла еще и к мануалисту, прошла 2 курса ( 15 и 10 сеансов). Всегда делала фотографии изменений. Сейчас мне 27 лет, ничем пока не занимаюсь, т.к нахожусь на 7 месяце беременности. Ничего не болит. К спорту собираюсь вернуться как можно быстрее.
Фотографии прикладываю ( до - это в 26 лет - после года тренажерки, но до посещения мануалиста, после - это сейчас, через 1,5 года, на 7 месяце беременности). К сожалению, фотографий до спортзала нет.
фото перенесены в закрытый раздел по просьбе участника. модератор

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 152 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]







Зарегистрирован: 24.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 13:48. Заголовок: Yves Привет! Разницы..


Yves Привет! Разницы особой не вижу, если честно.
Но по секрету скажу - мануальная терапия строго противопоказана при сколиозе. Видимые улучшения временные, за ними следует резкое ухудшение. Так что осторожней

Форум об одежде для нас http://nestandartfigura.forum24.ru/

моя история обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 14:01. Заголовок: Шкварка , спасибо за..


Шкварка , спасибо за ваше мнение. Но я иду другим путем.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 24.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 15:08. Заголовок: Наше дело предупреди..


Наше дело предупредить.

Форум об одежде для нас http://nestandartfigura.forum24.ru/

моя история обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 17:51. Заголовок: Yves пишет: Но я ид..


Yves пишет:

 цитата:
Но я иду другим путем.


Простите, а другим, это каким?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 17:53. Заголовок: По фото, на мой взгл..


По фото, на мой взгляд, изменения есть, а вы только фотографируете или и рентген ежегодно делаете?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 24.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 18:36. Заголовок: Мяу! другим - это ма..


Мяу! другим - это мануальная терапия

Форум об одежде для нас http://nestandartfigura.forum24.ru/

моя история обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 24.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 18:42. Заголовок: .


Согласна, небольшие изменения есть, но они временные к сожалению. Мануалка сильно разбалтывает позвоночник, в итоге после такого "лечения" наступает приличная прогрессия. Доказано официальной медициной и личным опытом большей части форума. И моим в т.ч.

Форум об одежде для нас http://nestandartfigura.forum24.ru/

моя история обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:03. Заголовок: Мяу! делала рентген ..


Мяу! делала рентген до беременности - угол был 40 градусов. До этого рентген давно не делала. В 15 лет было искривление 55 градусов. Фотографировала каждый день во время курса, есть еще фото в наклоне. По поводу изменений - плечи выровняли полностью, и спину справа теперь вперед не разворачивает так сильно, горб уменьшился, еще раз повторюсь, жаль что нет фото до спортзала. Сейчас поправилась на 12 кг, поэтому складочки стали глубже, но после родов приду в норму.
Другим путем - это спортзал 3 раза в неделю по 1,5 часа ( ЭТО ОСНОВА) и мануалист опять после родов 1 курс точно пройду, как бы больно опять не было, спортивное питание.
Шкварка , после 2 курсов ( между ними был перерыв в 1 месяц) прошло 1,5 года, стало только лучше. Прогрессировать нечему, т.к мышцы держат. Я же создала в спортзале мышечный корсет который позволил удержать новое положение. По мимо самой мануальной терапии он мне ставил иголки, массаж и вытягивание ( все очень болезненно до крика и слез). 25 сеансов по 30 минут ада.
И еще, думаю показатель, что на 7 месяце беременности -не болит ни спина ни поясница.
Я решила написать свою историю чтобы просто поделиться своим опытом, т.к врачи мне не помогли.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:05. Заголовок: Шкварка, а что вы ск..


Шкварка, а что вы скажите про массаж спины?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:10. Заголовок: Yves пишет: плечи в..


Yves пишет:

 цитата:
плечи выровняли полностью


Увидев ваши фото, я на это сразу обратила внимание, 40 градусов, а плечеки ровненькие. У меня мало градусов, а левое плечо приподнято.(

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:12. Заголовок: Yves пишет: Я решил..


Yves пишет:

 цитата:
Я решила написать свою историю чтобы просто поделиться своим опытом, т.к врачи мне не помогли.


Получается, вы помогли себе сами.)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:16. Заголовок: По поводу мануальной..


По поводу мануальной терапии - у многих негатив о ней, т.к очень мало специалистов, и найти хорошего, это надо постараться. Да и не у всех болезнь позволяет к ним обратиться, каждый случай индивидуален.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:20. Заголовок: Мяу! , спасибо, мы м..


Мяу! , спасибо, мы можем себе помочь, организм наш на многое способен, сколиоз это серьезная болезнь, которая требует ежедневного труда над собой.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 30.07.10
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:21. Заголовок: Мяу! , у меня при 80..


Мяу! , у меня при 80* плечи были ровные это не показатель:) Yves , а вы уверенны, что вам градусы правильно посчитали в 1й и 2й раз??

моя история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 24.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:21. Заголовок: Массаж дело полезное..


Массаж дело полезное. И нужное.
1,5 года не срок. Что будет через 5, 10 лет, когда мышцы ослабнут. Да что там 5 лет! Сейчас вы родите, ребенка на руках таскать будете, очень большая нагрузка. Ну я не собираюсь это обсуждать. У нас опыт и доказанное мнение - у вас мнение свое личное. Каждый выбирает сам.
Для справки - у меня сейчас за 60 градусов и плечи на одном уровне. Помогает обычный не вредный массаж 2 раза в год.
Мяу, а тебе 20 раз сказали что у тебя никакого сколиоза нет вообще, но все равно упорно пишешь что у тебя сколиоз и плечи на разном уровне. Так нравится чувствовать себя больной? Или просто общение на форуме понравилось? Так мы с радостью и с бессколиозными общаемся, так что харе выдумывать

Форум об одежде для нас http://nestandartfigura.forum24.ru/

моя история обо мне
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:22. Заголовок: Елиза, это написано ..


Елиза, это написано в заключении врачей. 55 градусов было в 15 лет, сейчас мне 27 лет - 40 градусов.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:26. Заголовок: Yves пишет: мы може..


Yves пишет:

 цитата:
мы можем себе помочь, организм наш на многое способен


Абсолютно с этим согласна, только вот мы не всегда знаем, как именно себе помочь, но не стоит прекращать искать пути.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Зарегистрирован: 25.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:27. Заголовок: Елиза пишет: Мяу! ,..


Елиза пишет:

 цитата:
Мяу! , у меня при 80* плечи были ровные это не показатель


Да, к сожалению...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 30.07.10
Откуда: Украина
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:28. Заголовок: Yves , я просто знаю..


Yves , я просто знаю как считают врачи или рентгенологи в поликлиниках ( мне в поликлинике насчитали 60* при моих "родных" *80). Сорри, но у меня недоверие к подсчету ваших градусов либо в 1й либо 2й раз...

моя история Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Зарегистрирован: 15.05.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.08.11 19:28. Заголовок: Шкварка пишет: 1,5 ..


Шкварка пишет:

 цитата:
1,5 года не срок. Что будет через 5, 10 лет, когда мышцы ослабнут. Да что там 5 лет! Сейчас вы родите, ребенка на руках таскать будете, очень большая нагрузка.


Так я же написала, что после родов сразу как только будет возможность вернусь в спортзал, поэтому мышцы не ослабнут.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 152 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет